有關蒜子油麥菜的做法的精選大全
“清香爽口,簡約不簡單!”食材明細主料油麥菜(500克)輔料蒜子(4瓣)配料花生油(適量)鹽(適量)糖(適量)味精(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜子油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗淨控水後切段,蒜瓣切碎2、熱鍋倒油,下蒜瓣末爆香3、...
“春節的菜市場似乎比平時更加熱鬧,各種各樣的菜一應俱全,就是價格比平時漲了不少。雞鴨魚肉,想買哪種就買哪種。提前買來滷上,就等着大年三十那天端上桌,全家一起辭舊迎新,多熱鬧啊!有些菜不是想存就能存的,特別是綠葉菜,最好...
食材明細主料油麥菜(適量)輔料蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)十三香(適量)雞精(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香油麥菜的做法步驟1、成品圖。2、油麥菜適量洗乾淨,改刀切小段,備用。3、鍋裏適量油,放入適量蒜蓉,扁香。4、加...
食材明細主料油麥菜(適量)調料蒜(適量)鹽(適量)食用油(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗淨,切成段。2、蒜拍碎切末。3、鍋中倒入食用油燒熱,放入一半蒜末炒香。4、放入油麥菜翻炒幾下,加入...
“相信油麥菜在全國各地都可以買到,做法不一,而清炒者居多,多數人喜食其清鮮味。從菜名看,相信筒子們都可以信手拈來。”食材明細主料油麥菜(400克)輔料蒜米(適量)蠔油(適量)白糖(適量)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香蠔油...
“這是我家餐桌出鏡率比較高的一道素菜,大人孩子都愛吃。”食材明細主料油麥菜(1把)輔料蒜末(適量)清淡植物油(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗淨,控幹表面水分,切段,大蒜切末2、熱鍋涼...
食材明細主料油麥菜(適量)蒜蓉(適量)輔料鹽(適量)雞湯(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗淨分段備用。2、蒜蓉備用。3、將蒜末爆香。4、放入油麥菜翻炒。5、加入適量鹽。6、煲的雞湯放入...
“蒜香油麥菜是一道美味的家常菜,主要材料為油麥菜。操作簡單,營養豐富,是素食者的最愛。”食材明細主料油麥菜(適量)輔料大蒜(適量)花生油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)味極鮮醬油(適量)香油(適量)水(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度...
“超級簡單的快手菜,減脂期必備”食材明細主料油麥菜(適量)輔料蠔油(適量)蒜蓉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉蠔油油麥菜的做法步驟1、蒜瓣剝好用擠蒜器擠成蒜蓉,耗油洗淨備用。2、鍋內少量橄欖油。下蒜蓉爆香,不...
食材明細主料獨頭蒜(4顆)油麥菜(2棵)輔料植物油(1大勺)調料蠔油(1勺)生抽(1勺)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜蓉油麥菜的做法步驟1、鍋中加入植物油,放入蒜末炒香。2、放入油麥菜莖大火翻炒1分鐘。3、放入油麥菜葉,加入蠔油...
“本來是想做蒜蓉油麥菜的,基於我家有個愛吃肉肉的小吃貨,所以又臨時加了肉片裏面”食材明細主料油麥菜(適量)蒜末(適量)肉片(適量)輔料鹽(適量)東古醬油(適量)花椒粉(適量)味精(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉肉片油麥菜...
“蒜片油麥菜,一款家常素菜,方便快捷,爽口美味,一大盤瞬間秒殺”食材明細主料油麥菜(適量)葱(適量)姜(適量)蒜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜片油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗淨控水,改刀備用。2...
食材明細主料油麥菜(1棵)輔料大蒜(適量)油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜茸油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗淨大蒜切碎末2、鍋中放入適量油爆香蒜茸後放入油麥菜3、翻炒至變色4、加入適量鹽翻炒均勻即可5、裝...
“油麥菜,清熱利尿,清肝利膽,降脂減肥。含有大量維生素A,B1,B2和大量鈣,鐵等營養成分,是生食蔬菜中的上品。”食材明細主料油麥菜(一棵)輔料蒜蓉(適量)鹽(適量)油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉炒油麥菜的做法步驟1、食...
食材明細主料油麥菜(400g)大蒜片(5g)輔料鹽(適量)十三香(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜茸油麥菜的做法步驟1、六成熱油爆香蒜茸2、油麥菜洗淨切段。3、蒜蓉熗香後,放入油麥菜4、翻炒一下。放入適量的鹽5、翻炒6、盛...
食材明細主料油麥(適量)輔料蒜(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉油麥的做法步驟1、油麥洗淨,切段2、蒜切蓉3、鍋內倒油4、油熱後倒入油麥5、翻炒油麥至軟6、加鹽7、翻炒幾下加蒜蓉8、快速翻炒...
“婆婆退休在家,跟別人要了一塊地,空閒時種了幾種蔬菜,真正的綠色有機菜。油麥菜嫩嫩的,拔了一把涼拌吃,解油膩最好”食材明細主料油麥菜(適量)蒜(適量)輔料米糠油(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜泥油...
“簡單快手,味道卻特別贊😋微辣,鹹鮮,一股油麥菜特有的清香混合濃郁的蒜香,超下飯的説😍。”食材明細主料油麥菜(適量)蒜蓉(適量)小米椒(2個)輔料鹽(適量)生抽(適量)花生油(適量)薑末(適量)八角(1個)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉...
“莜麥菜含有大量維生素和大量鈣、鐵、蛋白質、脂肪、維生素A、VB1、VB2等營養成分,是生食蔬菜中的上品,有“風尾”之稱。油麥菜具有降低膽固醇、治療神經衰弱、清燥潤肺、化痰止咳等功效,是一種低熱量、高營養的蔬菜。...
食材明細主料油麥菜(適量)輔料蒜(適量)調料茶油(適量)鹽(適量)蒜香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)茶油蒜香油麥菜的做法步驟1、大蒜準備就緒。2、油麥菜準備就緒。3、大蒜切碎末裝盤。4、油麥菜洗淨控水備用。5、馬克西姆不粘...
“放假帶娃忙沒出去買菜,家裏材料不多,剛好冰箱有油麥菜,就來個蒜炒油麥菜吧,今天炒的還真不錯。”食材明細主料油麥菜(1把)輔料大蒜(5瓣)調料食鹽(三分之二小勺)雞汁(1小勺)花生油(1小勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜炒油麥...
食材明細主料麥菜(400克)蒜(10瓣)輔料蠔油(3勺)雞精(2克)芝麻油(幾滴)鹽(2克)生粉(3克)蒜香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蠔油蒜蓉麥菜的做法步驟1、麥菜切去一半的葉子,清洗乾淨,再將麥菜一切為四2、大蒜去皮拍扁後剁成蒜蓉3、鍋內燒...
食材明細主料油麥菜(適量)輔料葱(適量)蒜末(適量)配料鹽(適量)油(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗淨切段,葱蒜切末2、鍋放油,加葱末,一半蒜末爆香3、放油麥菜大火炒放鹽4、炒蔫後放...
食材明細主料油麥菜(適量)蒜(適量)白糖(適量)輔料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜泥油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗淨。2、油麥菜切段。3、蒜剁成細末。4、鍋中放油,小火煸香蒜末。5、放入油麥菜中大火翻炒。6...
“油麥菜口感鮮嫩、清香,具有獨特的風味,是我國家常食用的一種蔬菜。油麥菜富含膳食纖維、維生素、鈣、鐵、硒等營養素。油麥菜以生食為主,可以涼拌,也可蘸各種調料,熱食可炒食、涮食,味道獨特。蒜蓉油麥菜是人們熟知的家常...
熱門標籤
-
平菇炒肉的最正宗做法
黑枸杞蜂蜜茶的做法步驟
海帶燒肉的家常做法
香煎銀鯧魚的家常做法
剁椒燒豆腐怎麼做好吃
糖焗板栗怎麼做
糖醋泡製蘿蔔的做法
雞腿肉炒玉米粒的最正宗做法
清蒸小管怎麼做
櫻桃黃桃果凍怎麼做好吃
桂花冰糖蒸荔浦芋頭的做法步驟
棒骨汆酸菜怎麼做好吃
花菜蝦仁的最正宗做法
椰蓉紙杯麪包卷的做法步驟
香甜酒釀軟餅
茄汁蔬菜粒意粉的做法步驟
簡易版蜂蜜南瓜蛋糕的家常做法
紅果酥皮卷兒的做法步驟
熊熊兔的春天創意排骨飯的最正宗做法
韭菜肉末煎包子的做法
番茄奶油意麪的家常做法
海帶豆芽豆腐貢丸湯的做法步驟
醬香豆腐絲的最正宗做法
米醋怎麼做好吃
家庭版香辣蟹的最正宗做法
絲瓜絲怎麼做好吃
美味蟹粥的做法步驟
肉末蒸綠茄子的家常做法
菠菜刺蝟包的做法
焦糖杏仁花生碎糯米船的家常做法
香菇青菜火腿煨面
玫瑰紫薯涼糕的做法步驟
豆丁混炒蔬菜丁怎麼做
秋蘿的回憶怎麼做
蜀川
胡蘿蔔肉餡盒子怎麼做
-
推薦閲讀
- 加盟飲品店那個好
- 紫淮山雪梨西米露怎麼做美味好吃
- 加盟楊黃燜雞米飯怎麼樣?
- 台灣香酥麻辣雞塊怎麼做美味好吃
- 酸包菜燒肉片的做法 - 酸包菜燒肉片怎麼做
- 香椿蛋煎餅的做法 最春天的味道~香椿蛋煎餅 香椿蛋煎餅怎麼做
- 美味蓮子金銀糯米飯怎麼做美味好吃
- 家常肉絲冬筍炒倒篤菜怎麼做美味好吃
- 任師傅烤肉飯加盟優勢
- 果味兒冰塊的做法 - 果味兒冰塊怎麼做
- 吉享家無人果蔬生鮮售賣機加盟流程是什麼
- 西環肥仔螺螄粉加盟費多少錢
- 龍蝦店與火鍋店賺錢嗎
- 如何做萄葡酒你知道嗎
- 張禮宇黃燜雞米飯有哪些加盟條件
-
猜你喜歡
- 公子燕窩加盟需要多少錢
- 一個紅薯的熱量,究竟怎麼吃增肥,怎麼吃減肥?
- 山藥紅棗薏米粥的營養功效有哪些 - 怎麼做
- 果酒有沉澱物正常嗎 - 果酒有沉澱物還可以喝嗎
- 炸茄盒的做法 地道特色小吃——炸茄盒來咯! 炸茄盒怎麼做
- 月餅用什麼麪粉
- 炸藕盒怎麼做美味好吃
- 立夏後宜吃的菜品有哪些 - 夏季飲食還要注意哪些
- 成都串串香加盟哪家好 - 成都串串香店十大排名
- 石花菜要用熱水焯嗎
- 醬燜白豆腐乾的做法 - 醬燜白豆腐乾怎麼做
- 金針拌四寶的做法 - 金針拌四寶怎麼做
- 肉末凍豆腐的做法 - 肉末凍豆腐怎麼做
- 好吃的回鍋肉炒蒜苗怎麼做美味好吃
- 我開的是米粉加盟店 招牌用總店的名稱 - 工商營業執照用我的名稱 請問能否合法