有關菠菜胡蘿蔔拌香乾的精選大全
食材明細主料菠菜(200g)輔料胡蘿蔔(半根)香乾(3塊)調料麻油(適量)蒜末(適量)鹽(適量)雞粉(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)菠菜胡蘿蔔拌香乾的做法步驟1、食材,胡蘿蔔去皮和香乾切絲。2、鍋中放水燒開,加點鹽,把洗淨的菠菜和胡...
“菠菜是我們日常餐桌上經常出現的一道蔬菜,因為菠菜營養豐富,含有豐富的維生素和粗纖維,適合一般人羣食用,更適合糖尿病、高血壓、便祕者食用。同時菠菜中所含的胡蘿蔔素能增加預防傳染病的能力,促進兒童生長髮育,真是老少...
“簡單快手的涼拌菜,清淡,非常適合夏季,簡單到連醬汁都是現成的。”食材明細主料胡蘿蔔(半根)豆腐乾(4塊)輔料泡發黑木耳(適量)白芝麻(熟)(少許)大拌菜醬汁(20ml)其他(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔拌香乾的做法步驟1、胡蘿蔔切...
“一款簡單美味的涼拌菜。”食材明細主料麪筋(200克)輔料胡蘿蔔(100克)菠菜(2顆)調料蒜蓉(適量)鹽(少許)白糖(少許)味精(少許)生抽(適量)陳醋(少許)辣椒粉(少許)現炸花椒油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)麪筋胡蘿蔔絲拌菠菜的做法...
“寶寶輔食。”食材明細主料胡蘿蔔(適量)油菜(適量)輔料温水(適量)清淡(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)菠菜胡蘿蔔泥的做法步驟1、準備胡蘿蔔和油菜。2、胡蘿蔔去皮切片,油菜洗淨下鍋焯水。3、焯水後的胡蘿蔔和油菜放入料理...
“菠菜怎麼做都好吃,煲湯口感嫩滑,炒菜清香怡人,尤其喜歡各種涼拌菠菜,爽口開胃,特別適合炎熱的夏季,好吃不貴,下酒下飯。營養師説菠菜是蔬菜中營養最高又最接近肉類的一種,吃它減肥好處多多,並能輕易塑造精瘦型身材。想減肥的...
食材明細主料菠菜(300克)胡蘿蔔(半個)輔料蠔油(一勺)醬油(一勺)米醋(一勺)香油(一勺)涼開水(一勺)鹽(少許)白糖(少許)白芝麻(少許)蒜末(少許)鹹香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔拌菠菜的做法步驟1、菠菜洗淨,胡蘿蔔洗淨去皮。2、胡蘿蔔...
“利好的不錯與利好的胡蘿蔔組合,焯水後用蝦蓉醬拌制,非常美味的一道養生涼拌菜。”食材明細主料菠菜(250g)胡蘿蔔(100g)輔料葱(適量)姜(適量)調料油(適量)蝦蓉醬(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜拌胡蘿蔔的做法步驟1、...
“今天給寶寶做一份菠菜胡蘿蔔卷吃,有博得寶寶的歡喜哦~~寶寶歡喜我也歡喜。我用了兩種做法都挺不錯的,各有各的好我自己也吃了不少。雖説是寶貝輔食餐大人也是可以吃的哦。剛開始我用的第一種辦法吃起來比較硬不過香。...
食材明細主料菠菜(200g)輔料胡蘿蔔紅色(半個)胡蘿蔔黃色(半個)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)菠菜拌胡蘿蔔絲的做法步驟1、新鮮菠菜洗淨焯水燙熟。2、胡蘿蔔切絲也焯水燙熟。3、燙熟的菠菜擠去多餘水份,把胡蘿蔔絲放入,加...
“簡單的涼拌菜,清淡爽口”食材明細主料胡蘿蔔(適量)菠菜(適量)粉絲(適量)黃瓜(1根)輔料醋(適量)蠔油(適量)辣椒油(適量)鹽(少許)生抽(適量)香油(適量)蒜末(適量)糖(適量)香菜(適量)酸甜(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔拌菠菜粉絲的做法步驟1...
“這道素菜湯簡單快手,菠菜和胡蘿蔔含豐富的膳食纖維,豆腐絲含豐富的蛋白質。雖然是素湯,但起鍋時加一點增鮮調味料,頓時提升了一個檔次。如果平時得空兒熬一鍋雞湯或者骨頭湯,分裝小份,冷凍或者冷藏保存,做湯時放一份,營養美...
“每天對着電腦眼睛容易疲勞,下午回家吃些對眼睛有益的蔬菜,味道不錯。”食材明細主料菠菜(適量)胡蘿蔔(一根)獨頭蒜(一個)輔料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜胡蘿蔔的做法步驟1、菠菜洗淨切成段,胡蘿蔔洗淨切成...
“鬆軟好吃😋。”食材明細主料胡蘿蔔(一個)菠菜(適量)麪粉(適量)玉米油(適量)輔料鹽(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔蒸菠菜的做法步驟1、菠菜,胡蘿蔔。2、菠菜切小段。3、菠菜放盆裏,胡蘿蔔擦絲。4、適量玉...
“酸辣爽口。”食材明細主料胡蘿蔔(適量)金針菇(適量)菠菜(適量)輔料青椒(適量)紅椒(適量)蒜蓉(適量)鹽(適量)玉米油(適量)花椒(適量)生抽(適量)陳醋(適量)辣椒粉(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔金針菇拌菠菜的做法步驟1、金針...
“微微酸辣,開胃爽口。”食材明細主料胡蘿蔔(半個)嫩菠菜(適量)粉絲(一捆)輔料花生油(適量)葱(適量)乾紅辣椒(適量)鹽(適量)米醋(適量)生抽(適量)香油(適量)蒜(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔菠菜拌粉絲的做法步驟1、胡蘿蔔擦...
食材明細主料蛋皮(2張)菠菜(150克)胡蘿蔔絲(適量)調料鹽(適量)味精(適量)芝麻油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔絲蛋皮拌菠菜的做法步驟1、食材:蛋皮、菠菜(已去根洗淨)、胡蘿蔔絲。2、取蛋皮2張放在案板上切開。3、將...
“微辣,鹹鮮,蒜香誘人。”食材明細主料胡蘿蔔(適量)小菠菜(適量)輔料玉米油(適量)姜(適量)花椒(適量)乾紅辣椒(適量)鹽(適量)雞精(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒菠菜的做法步驟1、小菠菜適量,洗淨。2、開水中焯一...
食材明細主料菠菜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料葱(適量)調料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)辣椒粉(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)菠菜拌胡蘿蔔絲的做法步驟1、適量菠菜備用。2、胡蘿蔔和葱備用。3、菠菜洗淨控水。4、菠菜入開水鍋中...
“快手涼拌菜,10分就OK的菜”食材明細主料菠菜(適量)胡蘿蔔(一點)輔料香菜碎(適量)香油(一點)蠔油(適量)辣椒油(一點)白糖(適量)醋(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔涼拌菠菜的做法步驟1、菠菜洗淨用開水焯一下切段...
“菠菜炒胡蘿蔔,這兩種菜都是常食蔬菜。菠菜和胡蘿蔔中含有的胡蘿蔔素和維生素A,可以增強上呼吸道粘膜的抵抗力,具有很好的防止上呼吸道感染的作用,因此可以增強抵抗力。”食材明細主料菠菜(1斤)胡蘿蔔(1根)大葱(1棵)大蒜(半頭)輔...
“小時候的味道。胡蘿蔔曬乾來涼拌,吃起來更脆爽。佐餐下酒美味可口。”食材明細主料胡蘿蔔(2根)輔料生抽(適量)花椒油(適量)麻油(適量)鹽(適量)白糖(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)數天(耗時)簡單(難度)拌胡蘿蔔乾的做法步驟1、胡蘿蔔兩...
食材明細主料香菜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料熟花生米(適量)白糖(適量)鹽(適量)生抽(適量)香油(適量)醋(適量)辣椒(適量)其他(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)涼拌香菜胡蘿蔔的做法步驟1、香菜洗乾淨備用2、胡蘿蔔切絲,先用鹽醃製3、把香菜和所...
“少爺給我買的麻辣兔,我倒是很喜歡,只是現在不能吃這麼辣的食物,就用蔬菜一起拌了,每次少吃幾塊過過癮好了。”食材明細主料菠菜(120g)胡蘿蔔(80g)輔料麻辣兔(適量)調料食鹽(1g)麻辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜胡蘿蔔拌麻...
“我家寶貝特別喜歡吃麪食,看到有一些菠菜和胡蘿蔔,所以打算給她做菠菜面和胡蘿蔔面吃,先在網上找了一下關於菠菜和胡蘿蔔的功效,大家一塊看一下吧。”食材明細主料麪粉(適量)輔料胡蘿蔔(適量)配料菠菜(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分...
熱門標籤
-
梅乾菜紅燒肉的做法
炒香腸怎麼做好吃
澄粉涼皮的做法
意式傳統提拉米蘇怎麼做好吃
自制豆沙餡月餅的家常做法
阿膠紅棗的做法步驟
海鮮孜然魷魚
上湯萵筍葉腐竹怎麼做好吃
抹茶卷怎麼做好吃
西芹炒蝦球怎麼做
烤雞中翅的最正宗做法
蝦仁鍋貼怎麼做
雙色玉米粒炒豇豆節怎麼做
遼東煎餅的做法
白菜羊肉粉絲湯的做法
山羊
菠菜汁手擀麪的做法步驟
紅燒江魚怎麼做
培根芝士肉卷的做法步驟
美容粥的做法
芝士焗雞腿
蘿蔔乾黃豆鹹菜怎麼做
五指毛桃茯苓湯怎麼做好吃
番茄雞蛋炒青椒的做法步驟
卡仕達醬原味泡芙的做法
雙椒炒窩筍的做法步驟
生日裸蛋糕怎麼做
麻辣藕帶
大燒豆腐
【湘菜】泡筍炒雞珍
木瓜酸奶的家常做法
燉筋頭巴腦的做法步驟
青菜梗炒豆丹的家常做法
胭脂蘿蔔花怎麼做好吃
棲鳳渡魚粉
油渣炒紅菜薹怎麼做