有關菠菜蝦仁烤土豆的精選大全
食材明細主料菠菜(200克)蝦仁(150克)土豆(1000克)雞蛋(2枚)牛奶(150ml)麪粉(1湯匙)輔料芝士粉(40克)配料鹽(適量)黑胡椒粉(適量)奶香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)菠菜蝦仁烤土豆的做法步驟1、雞蛋打入碗裏,加入1湯匙麪粉攪打散。烤箱預...
“今天主題-美味菠菜。配上蝦仁,味道超級贊!菠菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷及一定量的鐵、維生素E等有益成分,能供給人體多種營養物質;其所含鐵質,對缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用;菠菜中所含微量元素物質,...
“微辣,鹹鮮,暄軟。”食材明細主料菠菜泥(半杯)麪粉(適量)熟蝦仁(適量)小米椒(2個)柴雞蛋(一個)輔料鹽(適量)花椒粉(適量)玉米油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜蝦仁小餅的做法步驟1、菠菜泥適量。2、麪粉適量。3、菠菜泥倒...
“燒賣和蒸餃差不多了就是外型上有些區別。很多人覺得燒賣皮不好擀,當然要是有專業的工具那就簡單了!如果沒有專門的工具那就自己想辦法吧。我的一位老大姐她做燒賣皮也很有趣,就是把擀好的餃子皮沾多一些麪粉對摺再對摺...
食材明細主料蝦仁(適量)菠菜(適量)輔料蒜末(適量)調料玉米油(適量)醬油(適量)鹽(適量)花椒(適量)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁菠菜的做法步驟1、準備好食材。2、蝦仁焯水切碎。3、蒜末切好。4、鍋內加水燒開,放鹽。5、先下...
“給寶寶做吃的,要種類多樣,營養豐富,總之換着花樣兒寶寶才不會吃膩,他們跟大人一樣,也喜歡不同的味道,喜歡不一樣的口感,沒事會給她包一些小水餃,偶爾來不及煮輔食的時候煮幾個,剩下的冷凍,短期內吃完,煮起來省事又美味!”食材明...
“買了包急凍蝦仁,哈哈,分兩次吃!一次吃完蛋白質太高了,消化不了啊!之前用來炒菜,這回用來拌菜,也很不錯,而且了出來的效果不錯,相片也喜歡,哈哈!剛好家裏沒什麼菜吃,所以來也個大拌菜,材料很豐富啊!”食材明細主料菠菜(適量)蝦仁(適...
食材明細主料蝦仁(250克)輔料土豆(1個)香葱(1克)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)土豆蝦仁的做法步驟1、蝦仁去蝦線在背部剖開。2、加入料酒鹽醃製30分鐘。3、鍋中放入少許油後放入蝦仁煸炒。4、放入土豆。5、出鍋前撒入葱...
“脆嫩的菠菜配合鮮甜的蝦仁,低脂健康又營養。”食材明細主料蝦仁(15個)菠菜(200g)小葱(適量)生薑(適量)輔料鹽(1克)香油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁菠菜塔的做法步驟1、材料備齊。將菠菜洗淨,大蝦去頭去皮留尾備用...
“土豆人人都應該很喜歡吧!反正土豆的各種吃法我都喜歡!雙十一買的"帥鍋"做了一系例美食、呵呵、真的太帥、太好用了、剛剛又蒸了土豆來吃、加了些配料、真的太好吃了、”食材明細主料土豆(1個)基尾蝦(4個)輔料沙拉醬(適量)糊椒...
“買了點菠菜原本是要做湯的,不過忘記買肉餡了...改吧~想起婆婆給做的蝦仁菠菜,行!就做那個吧,不過婆婆做的是油焯的,費油而且油變色不好看...咱做個少油的吧!”食材明細主料蝦仁(適量)菠菜(一把)輔料鹽(適量)蔬菜鮮(適量)料酒(適量)...
食材明細主料土豆(兩個)蝦仁(135克)輔料幹辣椒(適量)葱段(適量)配料料酒(少許)生抽(少許)鹽(少許)雞精(少許)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁炒土豆的做法步驟1、材料:土豆(已洗淨)、蝦仁(已清洗)2、幹辣椒(已剪碎)、葱段3、將已洗淨的...
“土豆蝦仁餅”食材明細主料土豆(300g)活蝦(300g)油(500g)輔料澱粉(少許)餅乾(少許)配料葱(少許)料酒(少許)鹽(少許)胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)炸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)土豆蝦仁餅的做法步驟1、土豆蒸熟壓成土豆泥2、蝦仁弄乾淨用鹽、料酒、...
“菠菜是我們生活中常見的一種綠葉菜,它有着“營養模範生”美譽,富含多種維生素、礦物質和微量元素等營養物質,特別是鈣和鐵的含量非常高,常吃能促進生長髮育、增強抗病能力、補鐵養血等功效,不僅味道很鮮美還非常經濟實惠...
“今天時間是真的緊了。往常11點過一點就可以給學生上完課,回來做飯。今天快11點半了才講完。T是要12點吃飯的,趕去上下面的課。才這麼點時間,做什麼好。先把土豆洋葱煮上了,這樣可以給我贏得很多考慮的時間。冰箱裏有合...
食材明細主料蝦(10只)土豆(2個)輔料雞蛋(2個)麪包糠(適量)澱粉(適量)芝士(2片)調料黑胡椒粉(適量)料酒(適量)食鹽(適量)微辣(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)土豆蝦仁球的做法步驟1、土豆切片上鍋蒸15分鐘。2、蝦去頭,蝦線,留尾巴上的殼不去...
“我今天用小土豆來做早餐沙拉,配了綠色的黃瓜,它是一味可以美容的瓜菜,含有豐富的維生素,吃起來特別爽脆。還有白色的雞蛋和紅色的蝦仁,雞蛋營養價值很高,是人類常食用的食物之一,它所含蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需...
食材明細主料料酒(適量)黃瓜(半根)菠菜(適量)紫甘藍(一小半)蝦仁(適量)香菜(3根)麪粉(適量)紅椒(1根)輔料鹽(適量)油(適量)秦式甜辣醬(適量)鹹甜(口味)調味(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蝦仁菠菜卷的做法步驟1、準備材料,黃瓜洗淨後切成條,紅椒、紫甘...
“【菠菜土豆】再家常不過的家常菜,所需的食材只是兩個土豆,一把菠菜,做法也簡單,可我喜歡。那是一種簡單的美味。。。”食材明細主料土豆(270克)菠菜(240克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜土豆的做...
食材明細主料蝦仁(適量)菠菜(適量)細面(適量)輔料洋葱(適量)胡蘿蔔(適量)寶寶油(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蝦仁菠菜面的做法步驟1、菠菜焯水切碎備用。2、鍋中加寶寶油放洋葱和胡蘿蔔絲翻炒。3、放蝦仁翻炒均勻。4、...
“微辣,鹹鮮,營養美味兒。”食材明細主料菠菜(適量)蝦仁(適量)木耳(適量)乾麪條(適油)輔料鹽(適量)姜蒜(適量)花椒(幾粒)生抽(適量)水澱粉(適量)白胡椒粉(適量)蒜蓉辣醬(可選)微辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜蝦仁撈麪的做法步驟1、焯過...
“自己種的菠菜,絕對的無公害綠色食材。用它來做蔬菜沙拉,那是百分百放心啊。剛好今天買的鮮蝦個頭有些小,就讓我都剝了蝦仁了,就把它們搭配一起,來一個鮮蝦仁拌菠菜的沙拉。我這道到菜之所以是私房菜的原因之一是用上了自...
“蝦含有豐富的蛋白質、礦物質,營養價值很高,其肉質和魚一樣鬆軟,易消化,但又無腥味和骨刺。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其蛋白質是自然界最優良的蛋白質,對肝臟組織損傷有修復作...
“開學了,春天也到了,是孩子長的最快的季節,要多給孩子煲蝦仁菠菜粥。菠菜是冬季和春節最好吃的季節,含有豐富的胡蘿蔔素、維生素、礦物質等營養。阿根廷紅蝦仁,這種蝦仁肥大,在無污染環境下蝦長大,肉質鮮嫩緊實,含有豐富的蛋...
食材明細主料菠菜梗(80克)鮮蝦(3只)輔料蒜瓣(1個)紅杭椒(小許)食鹽(小許)雞精(小許)生抽(3克)蘋果醋(3克)亞麻籽油(2克)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蝦仁拌菠菜的做法步驟1、菠菜摘洗乾淨,梗和葉子分開。2、鍋燒熱水。3、水開放菠...
熱門標籤
-
香煎三彩臭幹丁的家常做法
大葱炒豆腐乾怎麼做
鱸魚煲的做法步驟
油爆青蝦怎麼做好吃
咖喱毛豆蝦仁年糕
櫻桃酸奶戚風蛋糕的家常做法
菜心燜肉的家常做法
蒜薹炒鴨珍的做法步驟
線椒炒鴨血的最正宗做法
白菜胡蘿蔔炒麪的做法
爆爆西瓜生椰怎麼做
牛奶燕麥南瓜糊
稻草捆豬肉的最正宗做法
蕎麥核桃酥
哈蜜瓜紅提汁
泡椒糖醋武昌魚
巧克力糖粉甜甜圈的家常做法
小黃魚魚飯的家常做法
雞肉土豆泥三明治的家常做法
平菇燒肉蓋澆飯的做法步驟
單紅燒雞翅的做法
有內涵的南瓜怎麼做
香菇素包的做法
果蔬披薩的做法步驟
番茄青椒炒筍瓜片的做法步驟
南瓜蒸叉燒排骨
處女座的娃娃菜
咖喱土豆餅的做法步驟
榨菜絲河蝦絲瓜湯的做法步驟
刮好
排毒蔬菜小炒的家常做法
熗炒油菜心的做法步驟
咖啡核桃馬芬的做法步驟
雜糧蘿蔔飯的家常做法
茶油蒜香茼蒿的家常做法
水煮豌豆的家常做法