有關清淡小炒魚的精選大全
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料草魚:一條西芹:適量胡蘿蔔:適量青尖椒:適量葱白:適量輔料生粉:少許料酒:少許鹽:適量雞精:少許麻油:幾滴具體步驟1.將材料都切成如第一圖所示的絲狀,芹菜用開水燙...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將材料都切成如第一圖所示的絲狀,芹菜用開水燙三分鐘後濾涼水瀝乾。2.取部分魚身,切成如第二圖所示的一釐米見方的塊狀,用生粉、料酒、少...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料胡蘿蔔:適量青尖椒:適量草魚:1條西芹:適量輔料葱白:適量具體步驟1.將材料都切成如第一圖所示的絲狀,芹菜用開水燙三分鐘後濾涼水瀝乾。2.取部分魚身,切成如...
夏天到了,炎熱的天氣讓人食慾下降,所以總是想吃點比較清淡的食物。蔬菜是我們每天必不可少的餐桌飲食。那麼清淡小炒可以做成哪些清淡小炒呢?清淡的食物會給我們身體有哪些幫助呢。在這個炎熱的夏天就用清淡的蔬菜做點清...
“我自己做的菜都偏清淡,喜歡這種不是很多調料味的清淡味道,草魚剁成坨方便小朋友吃,調料不多也方便,也適合減肥,反正我是這樣吃的。”食材明細主料草魚(一條)輔料生薑(適量)蒜生抽(適量)澱粉(適量)白玉菇(適量)食鹽(適量)食用油(適量)原...
一直知道,素菜才是對我們的身體是最好的,而且夏天就要吃適合夏天的美食,那麼今天就來做清淡的的炒菜。又不油膩,營養價值也很高,而且很適合夏季吃,那麼今天就來看看炒菜清淡的做法吧,這麼熱的天,當然要吃點清淡的食物了。一樣...
“大魚大肉如果稍感油膩,那麼此時遞上一份新鮮時蔬調劑是最明智的選擇。將清新爽脆的藕片、木耳、荷蘭豆一起薈萃上桌,誘人美味又綠色健康。”食材明細主料蓮藕(適量)輔料荷蘭豆(適量)胡蘿蔔(適量)黑木耳(適量)幹百合(適量)蒜片(適...
食材明細主料海鱸魚(1條)輔料葱(適量)鹽(適量)姜(適量)蒜(適量)蒸魚豉油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清蒸海鱸魚的做法步驟1、海鱸魚室温解凍,去鱗去內臟,用清水清洗乾淨。2、葱切絲,姜切絲,蒜切片,備用。3、在海鱸魚的表面...
最近吃的有些油膩,所以就決定做一道稍微清淡一點的菜。選用的是新鮮的小白菜,翠綠翠綠的再加上一抹白,看上去也覺得賞心悦目~這時候再加上一個淡色的盤子,看起來就更加讓人覺得不用吃它的味道都很好了~將這一道素菜送給每個...
“淡水魚做不好會有土腥味,很難吃的,不過我做的淡水魚還是行的,絕對美味,家人朋友都愛吃,呵呵,自誇了。”食材明細主料鰱魚(1條)輔料大姜(適量)大蒜(適量)香菜(適量)花椒麪(小許)胡椒麪(小許)鹽(小許)味精(小許)料酒(適量)醋(適量)鹹鮮(口味)燉(工...
“搭配上胡蘿蔔,木耳,色香味美”食材明細主料雪蓮果(半個)胡蘿蔔(半根)泡發木耳(少許)輔料鹽(少許)雞精(少許)醬油(少許)香油(少許)葱花(適量)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清淡小炒雪蓮果的做法步驟1、準備好食材2、胡蘿蔔切片3、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料萵筍葉:350大蒜:10輔料豬油:適量生抽:適量鹽:適量雞精:適量具體步驟1.洗好萵筍葉,瀝乾。2.大蒜切片,萵筍葉用手掐成均等的段。3.鍋燒熱,滑入豬油。4.豬油...
食材明細主料草魚(適量)輔料油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)香葱(適量)雞精(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清淡水煮魚的做法步驟1、草魚一條去魚腸和魚腮清洗乾淨,。2、將魚切塊。3、鍋裏倒進茶油燒開下入切好的魚。4、均勻...
“味道極好的下飯菜,在家輕鬆做出的美味。廚房小白也能變身大廚…菌菇吃上去有點像吃肉,帶一點脆度的肉。蠔油、生抽的鮮味融合在菌菇中。讓菌菇的口感飽滿,鮮味更佳富有層次。很多家庭煮夫,做的飯味道不受家人青睞,就是調...
食材明細主料魚(1條)輔料鹽(0.8匙)白胡椒(0.8匙)生薑蒜紅椒葱(1段)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清淡粉絲魚湯的做法步驟1、先把魚處理乾淨2、魚清洗乾淨3、完成4、切好香菜豆腐葱段5、完成...
食材明細主料柴魚(適量)豆腐(適量)輔料鹽(適量)油(適量)胡椒粉(適量)雞精(適量)香葱(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清淡豆腐柴魚湯的做法步驟1、鮮柴魚。2、活柴魚一條,豆腐一塊,姜少許。3、柴魚清理乾淨切塊,魚切塊,薑切片。4...
什麼樣子的炒菜更清淡?夏天在家裏吃飯,菜更清淡一點,比較適合炎熱的夏天,而且清淡的菜本身也比較適合減肥。那麼什麼樣子的菜可以稱得上是清淡呢,又應該怎麼做才會比較清淡。這些就需要有一個比較清淡的菜譜。那麼接下來...
食材明細主料排骨(半斤)玉米(一根)蓮藕(一段)香菇(四個)紅蘿蔔(半個)輔料葱段(適量)姜(幾片)料酒(適量)醋(幾滴)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)清淡燉排骨的做法步驟1、排骨洗淨放鍋裏沸水煮幾分鐘,把浮沫撇去。撈出涼水衝乾淨...
小寶寶的飲食總是讓我們牽腸掛肚,擔心寶寶吃不好、擔心寶寶吃得不夠營養、擔心寶寶吃得太上火等等問題,今天咱們這邊就來講一講愛他美奶粉到底是不是真的很清淡呢?適宜小寶寶食用的清淡飲食食譜有哪些?大家一點要注意,特別...
“簡單快捷。”食材明細主料鯧魚(1000g)輔料料酒(適量)紅椒絲(少許)調料鹽(少許)葱姜(少許)蒸魚豉油(適量)熱油(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清蒸淡水鯧魚的做法步驟1、將魚收拾乾淨,改上花刀,放少許鹽、葱、姜、料酒,醃10分...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料小白菜:500輔料鹽:3油:5雞精:2具體步驟1.先將小白菜洗乾淨。2.鍋內放入油,倒入小白菜。3.翻炒小白菜。4.放入鹽,雞精,炒熟以後就可以裝盤了烹飪技巧小白...
“清淡,補鈣,下奶😁”食材明細主料鯽魚(一條)輔料蒜(4瓣)姜(4片)其他(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)清淡鯽魚湯的做法步驟1、鯽魚一條,切花刀。我喜歡把鰭都剪掉,煎的時候不糊鍋2、底油慢火將鯽魚煎一下,煎好後開大火,倒入一勺醋,迅...
白灼、清炒類的蔬菜。想追求菜品口味的清單最重要的一是食材新鮮,二是少用調味料,只用最基本的鹽、糖等調味料即可。新鮮的食材往往只需要最簡單的烹飪方式,也不需要添加許多的調味料來進行調味,常見的菜式有:白灼生菜、清...
魚生活在水裏,是一種水生動物。魚,比較新鮮,蛋白質含量高,特別是拿來煮湯,煮出來的湯就更加的美味了。我們生活中很多的人口味都是比較清淡的,那魚怎麼做才能煮得清淡呢?這個時候我們就可以拿魚來煮魚湯了。魚拿來煮湯是屬於...
食材明細主料小腸(適量)輔料香葱(適量)鹽(適量)生薑(適量)桂皮(適量)八角(適量)胡椒粉(適量)清淡(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)清淡小腸結的做法步驟1、清好的小腸2、第隔一段結上結3、放進開水裏定形4、切段5、放進電壓鍋里加清水,...
熱門標籤
-
一撻就上癮|甜蛋撻&鹹蛋撻
玫瑰馬卡龍的做法
下午茶—烏龍減肥茶
電飯鍋版袖珍小蛋糕的最正宗做法
辣椒炒紅薯梗的做法步驟
鮮滑豬肝湯怎麼做
白皮酥點心之紅梅報春的家常做法
蘿蔔燜香菇
清拌黃瓜條
香橙西米露怎麼做
“下酒菜”家常一鍋出
松茸燉雞
香梨銀耳羹
紅棗花生豆漿的最正宗做法
涼瓜黃豆扇骨湯
豆瓣醬蝦仁炒飯的做法步驟
娃娃菜雞棕菌肉餡餃子怎麼做
苦瓜果脯的做法步驟
自制香芋餡的最正宗做法
9個月以上腐竹雜蔬炒粒粒面
縮型
燒烤味錫紙包魚的做法步驟
青魚豆腐湯
南瓜蝴蝶卷怎麼做
雞毛菜牛肉粥
茨菇燒肉的最正宗做法
蜂蜜全麥吐司的做法步驟
黑椒小土豆怎麼做
辣椒包雞蛋
大蒜冰糖水的做法
香辣紅薯餄烙面怎麼做好吃
醬香千姿菇怎麼做
早餐祕笈之金磚複合三明治
酒釀小丸子怎麼做好吃
全菠蘿餡鳳梨酥的最正宗做法
紅絲絨瑪德琳
-
推薦閲讀
- 2021年加盟什麼店最賺錢嗎
- 美味的咖喱西蘭花土豆怎麼做美味好吃
- 一家小型炸雞加盟店一個月的收益大約需要多少
- 土豆炒肉片的做法 - 土豆炒肉片怎麼做
- 美味的蘿蔔豬肉餃子餡的做法怎麼做美味好吃
- 涼拌土豆絲的做法 老菜新做——{涼拌土豆絲} 涼拌土豆絲怎麼做
- 什麼水果補水效果好
- 豆筋炒菠菜的做法 - 豆筋炒菠菜怎麼做
- 紅火龍果涼皮的做法 - 紅火龍果涼皮怎麼做
- 牛肉豆腐鍋的做法 日本風味牛肉豆腐鍋 牛肉豆腐鍋怎麼做
- 家常炒松花菜的做法 - 家常炒松花菜怎麼做
- 菜男油泡牛肝菌怎麼做美味好吃
- 紅燒肉的做法 傳統紅燒肉 紅燒肉怎麼做
- 好吃的美味胡蘿蔔青菜雞蛋泡怎麼做美味好吃
- 美味的青蒜白蝦仁炒蛋 - 怎麼做美味好吃