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“葡萄乾富含鉀,能幫助驅走疲乏,集中注意力,補充體力。葡萄乾融入豆漿中,味道更甜美,工作更有幹勁。是上班族的首選健康飲品。”食材明細主料黃豆(50克)輔料葡萄乾(10克)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)葡萄乾豆漿的做法步驟...
“補鐵補鈣,護心臟,健康茶飲,美容豆漿,早餐,茶點。”食材明細主料黃豆(1把)葡萄乾(半把)輔料大米(半把)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)葡萄乾豆漿的做法步驟1、黃豆葡萄乾大米洗好,加水,通通倒到破壁機裏。2、選擇倍濃豆漿,30分...
“有時候我們發現即使營養攝入很均衡,可還是很容易疲憊,這可能是缺乏鎂引起的。榛子富含鎂這種微量元素,當你疲憊時,不防吃點榛子。葡萄乾為滋補佳品,可以補氣血,暖腎,對神經衰弱和過度疲勞有較好的滋補作用。黃豆屬於穀類食...
“小時候,每每過年,下着雪,集市上總有一個老大爺,車子上一塊案板,上面放着切成一塊塊三角形的柿餅豌豆黃,好美的記憶!”食材明細主料豌豆(適量)葡萄乾(適量)輔料白砂糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)葡萄乾豌豆黃的做法步...
“豆麪就是黃豆磨成的麪粉,也有的叫它大豆。豆麪一般很少單獨使用,多數都要和玉米麪粉搭配。但是傳統小吃“驢打滾”外面滾粘的就是炒熟的黃豆麪粉。”食材明細主料玉米麪(500克)黃豆麪(100克)輔料白糖(150克)泡打粉(8克)葡萄乾...
“都説葡萄好,什麼白藜蘆醇什麼花青素,連皮帶籽兒吃,什麼都不浪費。不過,直接囫圇個兒地吃,口感不好。葡萄季,來個葡萄豆漿。一般豆漿機很難將葡萄處理到細膩,這大馬力的KPS就好很多,皮籽兒全部粉碎,無明顯顆粒。喝一口,稠度剛...
“很喜歡過端午,就是因為端午可以吃到粽子!小時候根本就沒吃過,所以現在特別喜歡粘粘的食物!有一次帶老爸老媽去吃自助餐,好多的食物,但爸爸就是喜歡吃粽子,我跟老爸説粽子很撐人,你吃點別的吧,肉啊,蝦啊,別吃這種東西,一點點就飽...
食材明細主料紅豆皮(適量)雞蛋(適量)麪粉(適量)輔料牛奶(適量)葡萄乾(適量)黑芝麻(適量)配料酵母粉(一小勺)鹽(一小勺)糖(兩大勺)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅豆葡萄乾餐包的做法步驟1、紅豆皮(做豆沙剩下的)、雞蛋、酵母粉一小勺,...
食材明細主料普通麪粉(適量)豆渣(適量)輔料白糖(適量)酵母(適量)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)高級(難度)葡萄乾豆渣發糕的做法步驟1、豆渣適量。2、趁熱加入二十克白糖。3、攪拌至融化。4、將酵母用清水化開。5、與有一點點温度的...
食材明細主料煉乳(1勺)雞蛋(1個)牛奶(180ml)高筋麪粉(2.5勺)白砂糖(3勺)酵母(1勺)鹽(1勺)葡萄乾(100克)輔料黃油(2勺(軟化的))甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)高級(難度)葡萄乾蜜豆麪包的做法步驟1、所用材料2、先安裝攪拌片,放入煉乳一大勺(可不用,...
“包了幾個粽子,我表示,非常考驗耐心😂屬於手殘黨,包的形狀各異,大小不一,基本以不漏米為形😅味道酸甜不膩,還帶一股粽葉的清香,蠻好吃的😋”食材明細主料紅豆(適量)四色葡萄乾(適量)輔料糯米(適量)酸甜(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難...
食材明細主料綠豆(適量)糯米(適量)輔料葡萄乾(適量)調料水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)葡萄乾綠豆粥的做法步驟1、綠豆提前浸泡兩個小時。2、糯米提前浸泡兩小時。3、適量葡萄乾備用。4、糯米洗淨放入湯鍋中。5、...
“我很喜歡吃泡漿麪包,覺得這種麪包口感很豐富,表面酥脆,四周和底部類似乳酪的泡漿固體。葡萄乾、椰蓉和泡漿液體的完美結合,太棒了,麪包體非常的鬆軟,簡直就是被泡漿包裹的“軟妹子”。當時出爐我就立馬吃了一個,雖然我是...
“最喜歡做鬆餅,原因就是簡單、好吃,像我這樣的烘焙小白也能輕鬆勝任。”食材明細主料低筋粉(200克)紅豆沙(100克)輔料黃油(80克)牛奶(60克)細砂糖(40克)泡打粉(5克)雞蛋(1個)蜜紅豆(適量)葡萄乾(適量)小蘇打(少許)奶香(口味)烘焙(工藝)廿分鐘(耗...
“家裏的麪粉長蟲子了,趕緊消耗,圖省事,撒點葡萄乾,卷吧卷吧一切一蒸,味道還不錯。麪粉中還加入了打豆漿剩的豆渣,更加有營養了呢。”食材明細主料麪粉(500g)清水(適量)輔料葡萄乾(一把)酵母粉(5g)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度...
食材明細主料豆渣(300g)麪粉(100g)葡萄乾(50g)雞蛋(1個)即食麥片(2勺)輔料鹽(1匙)白糖(30g)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葡萄乾豆渣煎餅的做法步驟1、豆渣裏打入一個雞蛋2、倒入兩勺即食麥片3、再倒入麪粉4、加糖5、還有鹽6、...
“早上打豆漿剩的豆渣沒捨得扔,摻進面裏蒸發糕去,豆渣也很有營養呢,過年多吃點發糕,蒸蒸日上年年高。”食材明細主料紅棗豆渣(半碗)麪粉(500克)酵母粉(5克)清水(適量)輔料葡萄乾(一把)調料糖(一勺)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)豆...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料黃豆:60土豆:145輔料清水:適量葡萄乾:適量具體步驟1.黃豆提前一晚上浸泡2.葡萄乾用温水泡洗乾淨3.土豆去皮切小塊4.將黃豆倒入豆漿機內5.倒入葡萄乾6....
“鬆餅製作起來很方便,吃起來味道很棒,可以在餅內添加喜歡的餡料哦,早餐或下午茶不錯的選擇,配牛奶、咖啡和果汁都很棒,要是出去遊玩還可以捎帶幾塊,當零食也不錯!”食材明細主料低筋麪粉(200g)雞蛋(1個)黃油(80g)牛奶(60g)糖粉(40g(或...
食材明細主料黃豆(5g)熟玉米粒(5g)輔料葡萄乾(5g)其他(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)玉米葡萄豆漿的做法步驟1、材料備齊黃豆和葡萄乾可以提前浸泡一會。2、所有材料加入九陽豆漿機,放到最高水位。3、通電後啟動豆漿模式。不...
“世事難料。蔬果漿汁,從來只是作為一種好玩的趣事,在極偶然的機緣觸發下為之。至尊寶的到來,讓生活開始不一樣起來。它引發了新的思量。總會有專家/健康雜誌/養生欄目建議不要扔掉蔬菜老葉莖梗橘絡果皮。可是,它們真的不...
“葡萄乾可以補血氣,是兒童、婦女、體弱貧血者的滋補佳品。”食材明細主料土豆(2個)輔料葡萄乾(適量)配料蜂蜜(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)葡萄乾土豆泥的做法步驟1、準備的土豆、葡萄乾和蜂蜜。2、土豆洗淨去皮...
“喜歡各款餅乾,但對做餅乾的黃油用量有些牴觸。因此,在不斷嘗試少加黃油,用植物油替代黃油。這款葡萄乾餅乾雖然沒有用黃油,植物油加的也不多,但餅乾很酥。白糖加的不多,添加了甜甜的葡萄乾。卻很甜,應該是葡萄乾的作用。”...
“黑豆麪粉搭配小麥麪粉蒸發糕,撒些葡萄乾,好吃又健康。”食材明細主料黑豆麪粉(200g)小麥麪粉(200g)輔料葡萄乾(適量)調料酵母粉(適量)白砂糖(適量)甜香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑豆葡萄乾發糕的做法步驟1、黑豆粉放入容器...
“昨天早上打豆漿剩的豆渣(下了黃豆,黑豆跟花生),想丟掉怪可惜的,豆渣能降低血液中膽固醇含量,豆腐渣中豐富的食物纖維,有預防腸癌及減肥的功效。所以想拿來再製作,查了一下,有做成豆渣餅的,有做成豆渣饅頭的,特別是老楊前輩的豆...
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