有關雪梨蘿蔔瘦肉湯的精選大全
“雪梨蘿蔔瘦肉湯,滋補益膳,清熱潤肺,營養美味!”食材明細主料雪梨(一個)白蘿蔔(半個)冰糖(4顆)瘦肉(適量)大骨湯(適量)輔料枸杞(適量)姜(兩片)葱(兩段)香菜末(適量)鹽(適量)檸檬(一薄片)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪梨蘿蔔瘦肉湯的做法...
食材明細主料胡蘿蔔(1根)雪梨(1個)輔料白開水(300ml)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雪梨胡蘿蔔汁的做法步驟1、雪梨,胡蘿蔔洗淨。2、去皮,切塊。3、放入榨汁機中。4、啟動機器,榨汁。5、成品。6、倒入杯中。...
“秋季以乾燥為特點,秋天的發病特點在於“秋燥傷肺”,人們在秋季後會感到咽乾鼻燥,皮膚乾澀、口渴欲飲。所以秋季飲食保健當以潤燥益氣為中心,以健脾補肝清肺為主要內容。梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤...
“雪梨白蘿蔔具有清熱解毒、潤肺化痰、止咳的作用。雪梨和白蘿蔔中還含有非常多的纖維素、芥子油,不但可以促進腸道蠕動,而且可以促進腸道內消化液的分泌,可以促進食慾。”食材明細主料白蘿蔔(1個)雪梨(1個)枸杞(1點點)輔料鹽(1...
“蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力蘿蔔味甘、辛、性涼,入肺、胃、肺、大腸經有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。主要用於腹脹停食、腹痛、...
“這是一款寶寶和家長在感冒和咳嗽時都可以飲用的食療佳品。平常我們也可以適當的喝一喝這個飲品對身體也大有益處。而且白蘿蔔和梨也是很好的搭檔。【營養小提示】白蘿蔔具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯...
“此菜消食潤肺。”食材明細主料雪梨(1個)青羅卜(1/3個)輔料蜂蜜(10克)火龍果(1塊)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雪梨蘿蔔絲的做法步驟1、青羅卜,雪梨洗淨去皮備用。2、青羅卜,雪梨切絲備用。3、切好絲加蜂蜜。4、火龍果用...
食材明細主料酸蘿蔔(八片)瘦肉(二兩)輔料油(適量)水(適量)酸蘿蔔湯汁(適量)其他(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)酸蘿蔔瘦肉湯的做法步驟1、從泡菜罈子取酸蘿蔔和湯汁2、豬肉切片3、熱油翻炒瘦肉4、加入酸蘿蔔翻炒5、加入適量水6、...
“白蘿蔔梨湯可以預防咳嗽。現代人由於營養過剩,不少人屬於脾虛濕盛的體質,尤其是經常感冒咳嗽的兒童,典型表現為舌苔厚膩、大便不暢。而經常服用白蘿蔔梨湯,可以有效地調整人體的脾虛濕盛狀態,減少感冒、咳嗽的發生。銀耳...
“清淡的水果瘦肉湯~~~”食材明細主料蘋果(適量)梨(適量)瘦肉(適量)輔料銀耳(適量)紅棗(適量)配料冰糖(適量)鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雪梨蘋果瘦肉湯的做法步驟1、瘦肉切成小塊。2、銀耳泡好,瘦肉焯水去掉血沫,蘋果...
“隨着初夏來臨,又到了枇杷盛產的季節,枇杷不僅味道好,還有潤肺止咳、止渴、和胃的功效。枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治...
食材明細主料雪梨(適量)胡蘿蔔(適量)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔雪梨汁的做法步驟1、胡蘿蔔、雪梨一個。2、雪梨去皮去核切小塊。3、胡蘿蔔切小塊。4、胡蘿蔔、雪梨放到破壁機中,加入温開水,啟動果蔬汁程序。5...
“超快速的一碗有營養又好喝的清潤湯!當感冒咳嗽的時候,煮一碗這樣的湯喝下,會感覺舒服多了!我明天還要煮一些帶去學校給兒子喝喔!”食材明細主料瘦肉(適量)雪梨(適量)輔料姜(適量)葱(適量)配料食用油(適量)鹽(適量)香油(適量)鹹甜(口味)燒...
“自從有了破壁機,小朋友每天都要喝一杯果汁。為了滿足他,每天變着花樣給他打汁,將他不喜歡吃的都變成果汁,他竟然全部都喝光。所以沒有挑食的寶貝,只有不花心思的媽媽!紅蘿蔔含有豐富的類胡蘿蔔素、澱粉、膳食纖維及礦物質...
“暑假了……每天就是給爸媽煲湯燉補品,都窩在廚房了~”食材明細主料菜乾(適量)胡蘿蔔(1個)瘦肉(適量)冬瓜(適量)輔料陳皮(1個)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)菜乾蘿蔔瘦肉湯的做法步驟1、菜乾和陳皮事先泡好。2、菜乾——選...
“【雪梨川貝瘦肉湯】有清熱止咳,潤肺養顏,預防哮喘和上呼吸系統疾病的功效。正合適入秋的天氣。”食材明細主料雪梨(1個)瘦肉(250g)川貝(10g)輔料無花果(5個)鹽(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)雪梨川貝瘦肉湯的做法步驟1...
“寶寶輔食,適合一歲以上的寶寶,有止咳潤肺之功效。”食材明細主料大米(適量)雪梨(適量)胡蘿蔔(適量)白蘿蔔(適量)輔料青菜(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪梨蘿蔔粥的做法步驟1、準備好所有食材。2、大米提前泡一個小時...
食材明細主料蘿蔔(2個)雪菜(85克)瘦肉片(65克)輔料料酒(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雪菜瘦肉炒蘿蔔的做法步驟1、食材:蘿蔔。2、雪菜(已清洗)。3、瘦肉片。4、將蘿蔔清洗一下。5、放在案板上切成片,待用。6、...
“秋冬天氣乾燥,不知怎麼就咳上了。雪梨潤肺化痰、止咳清潤;麥冬具有比較好的生津潤肺、化痰止咳的功效。因為它比較滋潤,我們冬天用麥冬煲湯對於防止肺燥是非常有效果的。用雪梨煲湯,每次加一點點北杏是比較好的方法,令這...
“淡菜的營養價值很高,並有一定的藥用價值。淡菜蛋白質含量高達59%,其中含有8種人體必需的氨基酸,脂肪含量為7%,且大多是不飽和脂肪酸。另外,淡菜還含有豐富的鈣、磷、鐵、鋅和維生素B、煙酸等。由於淡菜所含的營養成分很...
“喉嚨幹不舒服,今天燉了滋潤的湯品非常適合的秋天飲用。”食材明細主料瘦肉(適量)青橄欖(適量)雪梨(適量)石斛(適量)麥冬(適量)輔料姜(少許)調料鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)石斛雪梨燉橄欖瘦肉湯的做法步驟1、焯好水...
食材明細主料雪梨(100g(半個))白蘿蔔(100g)輔料水(1300ml)調料黃冰糖(1勺)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘿蔔雪梨水的做法步驟1、雪梨蘿蔔去皮切塊。2、把雪梨蘿蔔放鍋裏,加冰糖。3、加水大火煮開。4、中小火煮20分鐘即可。5...
“到了廣東這地方,已養成了一種習慣,一日無湯可以,但是肯定是不會超過兩天三天,本地人差不多天天都喝湯呢!喜歡這裏,可以將各種各樣的食材搭配起來煲出不同的甜湯鹹湯,暖胃又營養。還有美容補血啥的很多功效。今天我煲的是一...
“微涼乾燥的秋季,來上一碗雪梨胡蘿蔔甜湯,微甜清潤,味道棒極了!”食材明細主料雪梨(一個)胡蘿蔔(半根)山楂幹(少許)輔料冰糖(適量)純淨水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰糖雪梨胡蘿蔔湯的做法步驟1、山楂幹用温水洗淨備...
“白蘿蔔是家庭中常見的一種蔬菜,價格便宜,與火鍋可以説是一種美味搭配。白蘿蔔中含有豐富的維生素A、維生素C和膳食纖維,據説有一定的美白功效。今天的這道瘦肉雞腳蘿蔔湯,夏天喝最適合不過了,做法簡單一小時內即可完成。...
熱門標籤
-
蒜香素雞的最正宗做法
紅燒骨頭燉芋頭怎麼做
鵪鶉蛋燒望潮
老北京褡褳火燒怎麼做好吃
大骨雞燉紅蘑怎麼做
清炒老南瓜怎麼做
禮用
驅蟲
土豆米糊的做法步驟
孜然洋葱土豆
草莓酸奶慕斯杯的做法步驟
老黃瓜西紅柿土豆湯的最正宗做法
酸辣開胃肥牛的家常做法
香脆梅霽魚怎麼做好吃
紫薯開花的家常做法
炒雪菜的做法步驟
綠茶格子餅乾的做法
炒胡蘿蔔白菜
青椒炒乾絲
胡蘿蔔蝦丸湯麪怎麼做
蒸海鯽的最正宗做法
蝦頭粥怎麼做好吃
海之味
野米藜麥飯糰怎麼做
雞蛋小麻花怎麼做
辣烤金鯧魚的做法
炒五色蔬丸的家常做法
白菜土豆片炒香腸的最正宗做法
春韭土豆絲的做法步驟
蒜香水晶皮凍怎麼做好吃
菠蘿烤鴨厚匹薩的最正宗做法
迷迭香佛卡夏怎麼做
蝦仁粉絲蘿蔔湯的家常做法
醬油圈泡麪魚
雞胸肉拌香菜
黑蒜三杯雞煲的家常做法