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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：500輔料葱花：適量鹽：適量油：適量白糖：適量具體步驟1.買的土豆2.土豆洗淨對半切3.放入高壓鍋裏壓五六分鐘4.然後倒出來在水裏冷卻一下5.土豆剝去...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大白菜：200梅花肉：300輔料食鹽：適量生粉：2湯匙細香葱：2根菜籽油：4湯匙乾花椒：15雞蛋清：一個花椒粉：2茶匙蠔油：1湯匙辣椒粉：2茶匙幹辣椒：15蒜：3瓣郫縣豆瓣醬：2湯...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料全麥吐司：2片豌豆：10金槍魚罐頭：10奶酪絲：20蘑菇：1朵玉米粒：10胡蘿蔔粒：10輔料番茄沙司：2大匙具體步驟1.原料2.原料3.吐司抹上番茄醬，撒上奶酪絲4.放上玉...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：一個娃娃菜：兩顆西紅柿：四個韭菜根：一把麪條：一把輔料鹽：兩勺味精：少許番茄醬：兩勺佐料：少許具體步驟1.番茄切丁，韭菜切丁，娃娃菜切小段，雞蛋打撒2.鍋內倒油...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：一個低粉：100G輔料草莓：4個白糖：30G牛奶：70G玉米油：20G蜂蜜：適量泡打粉：3G具體步驟1.準備好所需要的材料2.雞蛋加白糖打至糖溶化3.再加入牛奶和玉米...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬蹄：400輔料油：適量料酒：適量黃豆：適量生薑：適量八角：1個醬油：適量鹽：適量具體步驟1.豬蹄洗淨加薑片和葱焯水2.另起油鍋爆香薑片3.加入豬蹄翻炒4.加醬油...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料番薯：300輔料白糖：5純牛奶：10奶油奶酪：20再製乾酪：46具體步驟1.番薯清洗乾淨。2.番薯去皮洗淨後切成粒。3.將番薯粒放進蒸鍋蒸20分鐘。4.將蒸好的番薯...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料子姜：25韭菜薹：300豬肉：250輔料油：適量水澱粉：2茶匙食鹽：適量豆瓣醬：1湯匙醬油：2茶匙味精：適量具體步驟1.準備食材：韭菜薹、子姜、豬肉（切片，瘦肉放少水許澱...
準備時間:無　　　　烹飪時間:2小時主料豬肉糜：250雞蛋：3個輔料木耳：4只油：適量鹽：適量香油：適量胡蘿蔔：適量雞精：適量生抽：適量具體步驟1.材料備好2.豬肉加木耳打成肉糜，胡蘿蔔切沫。加入油鹽生抽雞精...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃油：70細砂糖：10麪粉：150糖粉：30泡打粉：1/4茶匙蛋清：2個輔料杏仁碎：50糖漿：40具體步驟1.1.將軟化黃油70克、糖粉30克和細砂糖10克放入料理盆中，用手動打...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料萵筍：500豬肉：300輔料油：適量ml鹽：適量g蒜頭：1粒醬油：適量ml具體步驟1.把豬肉肥瘦分開切片，瘦肉用醬油先醃上2.萵筍去皮，把葉和杆分離，葉和其它青菜另炒3....
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料辣椒：一斤斤輔料豬肉：2兩具體步驟1.豬肉切片2.辣椒切塊3.熱鍋冷油放豬肉炒，在放葱花，，少許豆瓣醬，炒香4.放辣椒炒好，出鍋完成，出鍋前可放蒜瓣少許，添香烹飪技...
準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料西冷牛排：150輔料雞蛋：1個具體步驟1.把放在速凍的牛排拿出來解凍2.放在一邊解凍3.先煎個雞蛋4.雞蛋上盤5.熱鍋，放入黃油。拿起鍋微微搖動，使油均勻分佈。...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：4個香椿芽：80輔料油：適量葱：適量胡椒粉：適量花生油：適量鹽：適量具體步驟1.把香椿芽洗一下2.鍋中燒開水，把香椿芽放裏面燙一下，香椿會漸漸的變成嫩綠...
準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：5個黃瓜：一根輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.黃瓜切片，葱蒜切小片2.雞蛋打散備用3.鍋裏放油燒熱4.把雞蛋倒入炒碎5.炒好後盛出6.鍋裏放少量油炒黃瓜片7...
準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料j雞翅中：7個啤酒：一罐輔料蒜苗：兩根辣椒粉：少許醬油：雞精：姜：少許鹽：少許具體步驟1.把雞翅中劃上兩刀2.加醬油跟鹽醃十分鐘3.放油燒熱煎至金黃色4.加姜蒜爆香...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料番茄：3個雞蛋：2個輔料雞精：適量鹽：適量香油：適量黃瓜：半根糖：適量青蒜：適量具體步驟1.準備好食材2.黃瓜切象眼片3.番茄切滾刀塊青蒜切菱形段4.鍋內放油油...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料捲心菜：1顆輔料花椒：10粒幹辣椒：3個食鹽：1/2茶匙具體步驟1.捲心菜一顆2.用手撕成小塊3.鍋中油燒熱，放入幹辣椒和花椒粒炒香4.放入捲心菜，大火快炒至斷...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料羊肉：500白蘿蔔：200輔料鹽：適量葱：適量姜：適量香菜：適量花椒麪：適量具體步驟1.羊肉切塊2.羊肉掉水3.掉完水盛盤4.葱姜八角回香備好5.砂鍋水燒開加調料羊...
準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料西蘭花：3個豬肉：半斤輔料鹽：適量麪粉：適量油：適量水：適量具體步驟1.西蘭花三個用清水沖洗。2.用手撕小洗淨後在淡鹽水裏浸泡半個小時，留下塊莖。3.塊莖洗淨...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料低筋麪粉：60雞蛋：2個輔料白糖：36橄欖油：14白醋：1/2茶匙温水：14具體步驟1.準備食材：低粉、雞蛋、水、白糖、醋、橄欖油2.將雞蛋磕入無水無油的容器中。放...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬裏脊肉：200輔料黃豆醬：g春餅：白糖：蛋清：薑汁：葱白：2根具體步驟1.豬裏脊切絲（不要太細），加入一個蛋清攪拌2.葱白切絲6cm，清水浸後弄乾3.黃豆醬加入適量白糖，薑汁...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪粉：200水：300玉米油：10輔料白糖：90油：適量具體步驟1.不鏽鋼盆加入300克水，10克色拉油加熱冒泡。2.關小火慢慢攪入麪粉。3.攪拌無生粉，不粘手關火。4....
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料瘦肉：100米飯：4碗洋葱：100玉米：50胡蘿蔔：50青菜：50輔料蒜蓉：適量鹽：適量醬油：適量花生油：適量具體步驟1.瘦肉，蒜蓉，備用2.胡蘿蔔和洋葱切小粒，青菜切碎，玉米粒...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料大米：適量小白菜：適量瘦肉：適量輔料香菇：三個玉米粒：適量具體步驟1.香菇洗淨切小塊，肉剁成末，小白菜切末2.大米淘淨，放入電飯煲，開鍋後加入肉末香菇3.稍微...
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