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“這道涼拌菜的特點:色彩鮮明、酸辣開胃、撒上些火麻仁增香添色,營養健康又美味。”食材明細主料魔芋絲(1盒)黃瓜絲(1個)胡蘿蔔絲(半個)火麻仁(15克)輔料姜(適量)調料生抽(適量)辣椒油(適量)蠔油(適量)糖(適量)鹽(適量)蒜末(適量)香辣(口味)拌(工...
食材明細主料魔芋絲(一袋)尖椒(一個)火腿(一個)輔料蒜(適量)大棗(適量)配料芝麻醬(適量)韓國辣醬(適量)醬油(適量)麻油(適量)鹽(適量)味精(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻醬魔芋絲的做法步驟1、魔芋絲熱水過一下,尖椒切絲也過熱水...
“麻辣,湯汁紅亮,配上一份米飯,吃的就是一份温暖,一份心滿意足😋”食材明細主料魔芋絲(一盒)千張絲(適量)海帶絲(適量)香菜(適量)輔料玉米油(適量)薑末(適量)泡椒(小半勺)郫縣豆瓣醬(半勺)雞精(適量)麻椒粉(適量)鹽(一點)香辣醬(半勺)蒜末(適量)麻辣...
“這是一道湖北名菜:乾煸魔芋絲,非常的下酒、下飯。”食材明細主料魔芋豆腐(500克)輔料乾紅辣椒(10個)花椒粒(20顆)葱花(適量)生抽(1勺)食鹽(半勺)白糖(1勺)蒜片(適量)麻辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高級(難度)乾煸魔芋絲的做法步驟1、魔芋豆腐...
“調味料釆用剁辣椒來做這道菜的確口味獨特,而且製作用蒸制的方式更加營養健康:芋兒綿軟滑爽,特別入味,尤其將芋兒裹上火麻仁一起蒸,非常美味,很喜歡。”食材明細主料芋兒(500克)火麻仁(30克)輔料葱花(適量)調料剁辣椒(適量)鹽(適量)...
“這是在超市上經常看到的一款小零食,自己在家做健康衞生,一塊錢的魔芋可以做上這麼一大份哦。”食材明細主料魔芋(一塊)輔料油辣子(一匙)五香粉(適量)燒烤粉(適量)雞精(少許)白芝麻(一匙)花椒麪(少許)麻辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難...
食材明細主料魔芋(適量)輔料小米椒(適量)蒜末(適量)八角(適量)桂皮(適量)花椒(適量)葱花(適量)調料豆瓣醬(適量)老抽(適量)蠔油(適量)味精(適量)香辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻辣魔芋的做法步驟1、食材:魔芋、小米椒、蒜末、八角、桂皮...
食材明細主料魔芋絲(100g)輔料黃瓜(1根)調料生抽(1勺)油(少許)鹽(少許)醋(1勺)芝麻(少許)麻油(少許)花椒(少許)幹辣椒(1個)鹹香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)涼拌魔芋絲的做法步驟1、黃瓜切絲。2、魔芋絲熱水焯一下,過涼水和黃瓜絲放一起。...
“隨着人民生活水平的不斷提高,越來越多的人,在的健康。魔芋、香乾和萵筍,”食材明細主料魔芋(100克)香乾(一塊)萵筍(半根)輔料剁椒(適量)豆豉(適量)配料生抽(適量)香醋(適量)青蒜(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)...
“普通的食材,超級簡單的烹飪方法,但營養卻很豐富,而且顏值也很高,是經濟實惠,美味可口的百姓家常菜,我家經常這樣做,很受家人的歡迎,記得最後再放些火麻仁,那營養更是槓槓的!”食材明細主料白蘿蔔(小半個)胡蘿蔔(1個)窩筍(小半個)火...
“地三鮮是什麼呢?後來才明白都是地裏長的,魔芋也是地下長出來的,也屬芋類,所以就給自己的菜取了一個很時髦的名字!”食材明細主料魔芋(1塊200克)茄子(中4個)青椒(2個)輔料姜(1塊)配料糖醋汁((泡糖醋蒜的)適量)鹽(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿...
食材明細主料魔芋絲(適量)胡蘿蔔(適量)木耳(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)泡椒(適量)醬油(適量)糖(適量)醋(適量)料酒(適量)澱粉(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)魚香魔芋絲的做法步驟1、魔芋水洗胡蘿蔔切絲木耳切絲姜蒜泡椒切末備用2、...
“酸辣,清爽。”食材明細主料魔芋絲(一盒)青椒(適量)香菜(適量)紅椒(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)香辣醬(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)椒拌魔芋絲的做法步驟1、香菜,青紅椒,魔芋絲一盒。2、魔芋絲開水中綽一...
食材明細主料絲瓜(適量)魔芋(適量)輔料姜(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜魔芋湯的做法步驟1、將絲瓜去皮,洗淨,切成薄片狀。2、將魔芋洗淨切成塊狀,姜切細絲。3、鍋中加水,將切好的薑絲加入鍋中。4...
“胡蘿蔔和萵筍是常用涼拌菜的搭配,紫色土豆絲的加入是這道菜品的亮點哦!”食材明細主料紫色土豆(3個)胡蘿蔔(1根)輔料萵筍(50g)調料辣椒油(2勺)鹽(適量)醋(1勺)生抽(1勺)糖(1勺)芝麻油(1個)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)三色麻辣絲的...
“完美塑身,快來試試這款美味蝦仁魔芋魔芋屬多年生草本植物,主要成分是膳食纖維。市面上售賣的魔芋有花褐色和白色兩種,基本上是加工後製作的,從外形到口感都招喜歡。魔芋和海鮮搭配非常的不錯。(百度)魔芋含有十六種氨基酸...
“這道菜看起來頗有食慾,而且口味也是酸酸爽爽,營養豐富,特別下飯,再放些火麻仁增香增色真是太完美了。”食材明細主料番茄(大的1個)魔芋(1盒)火麻仁(15克)肉末(適量)輔料葱(適量)姜(適量)蒜末(適量)調料鹽、蠔油(適量)白糖(適量)料酒(適量)酸...
“絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯預防作用,在絲瓜組織培養液中還提取到一種具抗過敏性物質瀉根醇酸,其有很強的抗過敏作用。魔芋是低熱食品,其中所含的葡萄甘露聚糖會吸水膨脹,可增大至原體積的30~100倍,因而食後有飽腹感,...
“這道菜最適合秋冬季節吃,湯湯水水,熱熱乎乎,豆腐和魔芋都是公認的健康食材,營養豐富含糖低,適合大多數的人食用,而且烹製超級簡單,用的調料也很少,只是最後記得放火麻仁哦!”食材明細主料豆腐(1塊)魔芋(1塊)火麻仁(15克)輔料肉末(適...
“之前用火鍋調料做了鴨子,排骨,今天來試試看看雞肉加魔芋能否出美味。”食材明細主料雞肉(適量)魔芋(適量)輔料泡姜(適量)紅99火鍋調料(適量)老抽(適量)料酒(適量)白糖(適量)泡椒(適量)中辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)魔芋麻辣雞的做...
“夏日開胃菜,也是減肥人士的必備佳品。酸辣爽口,開胃健脾。”食材明細主料魔芋(200g)輔料酸姜(2塊)酸辣椒(10個)大葱(1根)泡菜水(1大勺)酸辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸辣魔芋絲的做法步驟1、魔芋洗淨切細一點兒的絲,更容易入...
食材明細主料青甜椒(半個)紅甜椒(半個)黃甜椒(半個)胡蘿蔔(半個)香菇(兩朵)魔芋(1盒)輔料精鹽(適量)雞精(適量)生抽(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)彩絲拌魔芋的做法步驟1、做這道菜的材料。2、胡蘿蔔洗淨去皮切成細絲...
食材明細主料魔芋豆腐(適量)豆乾(適量)蘿蔔(適量)高筍(適量)輔料姜(適量)鹽(適量)油(適量)醬油(適量)白糖(適量)生粉(適量)料酒(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)魔芋燴三丁的做法步驟1、高筍去皮,白蘿蔔去皮洗淨,高筍、豆乾洗淨。魔芋...
食材明細主料雞(一隻)輔料魔芋(1500克)配料八角(兩個)草果(兩個)麻椒(適量)姜(適量)料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)糖(適量)醃韭菜花(適量)超辣(口味)燜(工藝)一小時(耗時)普通(難度)麻辣魔芋雞的做法步驟1、洗淨、切塊的雞肉2、姜、蒜、料酒...
“減肥的同學們可以放心吃,太好吃了。”食材明細主料黃瓜(1根)胡蘿蔔(1根)豆芽(250g)魔芋絲(1包)輔料大蒜(2瓣)調料辣椒粉(1勺)鹽(1g)香醋(3勺)生抽(2勺)白糖(2g)食用油(2勺)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)魔芋版涼拌三絲的做法步驟1、黃...
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