有關清淡素包子怎麼做好吃的精選大全
“在火鍋翻騰,麻辣鹹香爆口的日子,有沒有想過給沉重的腸胃減負呢?那就來一份清淡簡約的素食吧。”食材明細主料麪粉(適量)白菜(適量)木耳(適量)香菇(適量)輔料生薑(適量)鹽(適量)香油(適量)清淡(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)清淡素包子...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料紅蘿蔔:1個豆芽:200韭菜:100輔料油:適量鹽:1勺具體步驟1.準備材料。2.韭菜切段,紅蘿蔔擦絲。3.鍋裏熱油,加入紅蘿蔔絲煸炒。4.加入豆芽炒軟。5.加入韭菜...
相信一大部分人肯定都有這樣的疑問,明明我天天清粥配鹹菜,既不放油又不放鹽的,而且還不吃肉只吃素菜,頓頓水煮減少油炸,每天吃飯都味同嚼蠟,但是飲食清淡為什麼還上火?其實,這些極端做法,非但不利於營養均衡,還會導致身體素質...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料素雞:適量黑木耳:適量毛豆:適量輔料茴香:適量雞精:適量胡椒粉:適量具體步驟1.食材:素雞,黑木耳,毛豆。黑木耳泡發洗淨。2.鍋裏油比平時炒菜多點,放入素雞煎至二...
過了個春節,已經不想吃葷的食物了。吃清淡點的菜反而有了胃口,而且吃起來很是清脆好吃。所以要吃清淡的食物也是養生的一種方式,容易消化又有營養。尤其夏天到了,不想吃飯,那麼豆角素菜清淡的菜怎麼做呢、還有什麼菜清淡呢...
“蘿蔔要想做的清淡,只放鹽就可以,清口腔清腸的飯前湯羹一般都是如此。清湯素燕主要是用素清湯和蘿蔔絲做成。素清湯屬於清熱去火食療藥膳之一,此菜要求刀工精細,口味清鮮,蘿蔔絲形似燕窩,潔白透明。”食材明細主料白蘿蔔(小...
“其實説起喝湯,什麼季節喝湯差別還是挺大的。夏天基本上都是快手湯,冬天天冷了,用砂鍋煲湯的機會會多一些。用砂鍋煲湯冬天喝也不會涼,這點很好。今天正好包餛飩,所以就一起夯丸子,做了這個清淡的湯。”食材明細主料香菇(3...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘素炒藕條是飯桌上非常常見的家常菜,食材簡單,也非常簡單易學,因此深受人們的喜愛。將藕切條放入葱姜炒制即可,其口感清脆,是非常清淡的菜餚。且蓮藕的營養...
“平常很少包素餡包子,這次是因為親戚送了很多自家種的青菜,整整一大包,為了儘快消耗這些青菜,於是就做了今天這個全素餡包子。嘗過才知道味道好極了。呵呵!”食材明細主料麪粉(350克)青菜(2大顆)豆腐(適量)木耳(適量)胡蘿蔔(適量)輔...
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔:1根小白菜心:適量麪筋乾絲:適量秋葵:5根輔料生薑:適量小葱:適量具體步驟1.胡蘿蔔和秋葵斜切成小塊,生薑和葱切好備用2.小白菜心切成細絲備用3.麪筋幹...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:1小時30分鐘想吃素包子不如自己做吧,喜歡烹飪的人既能享受其中樂趣,又能讓全家人吃得放心吃得開心。清淡口味為主的家庭可以試試圓白菜餡包子,喜歡皮薄餡多還...
“清淡獅子頭”食材明細主料肉沫(2斤)輔料醬油(適量)姜沫(適量)雞蛋(1個)配料葱沫(少量)碘鹽(少量)雞精(少量)糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)清淡獅子頭的做法步驟1、準備好,肥瘦差不多的肉沫2、葱和姜備好。3、葱和姜切成...
“最近天氣太熱太熱了,西安已經連續好幾天都是37、8度的高温,讓人完全沒有了下廚拍菜的心情,昨天傍晚好不容易迎來一場大雨,今天一下子涼快了許多。這麼涼爽的早晨自然不能辜負了,所以,來個美美滴早餐。茄子清熱止血,消腫止...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料小白菜:400幹冬菇:10朵麪粉:800豬肉滑:400輔料酵母粉:4葱姜:適量具體步驟取一小碗清水,加入酵母和一勺砂糖融化,之後倒入麪粉,揉成光滑的麪糰,蓋上蓋子或保...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘素炒青茄子美味可口,色香味俱全,深受人們的喜愛。顏色鮮豔,營養豐富,吃後讓人回味無窮,在家中製作過程簡單、而且所需要的食材的簡單常見,它既可以自己食用...
食材明細主料蘆筍(適量)西蘭花(適量)洋葱(適量)輔料蒜(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)清淡素三蔬的做法步驟1、蘆筍洗乾淨切成小段。2、西蘭花也切成小塊。3、洋葱切絲。4、燒熱鍋倒入蔬菜油先爆香大蒜。5、倒入西蘭...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘素菜拼是一道可以就地取材的簡便家常菜。這道菜使用的食材都是蔬菜,各類素菜的組合,營養豐富,可以為我們補充水份及人體必需的營養元素。這道菜勝在製作...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘這道清淡的素雜炒是一種非常不錯的素菜炒,怎麼説呢,是一種非常的有營養的又不用會長胖,內含少量脂肪的菜餚,如果説喜歡素食的朋友可以花點時間來試試這道...
準備時間:無    烹飪時間:19分鐘主料西芹:4根輔料木耳:適量蝦仁:適量胡蘿蔔:適量葱花:適量蒜末:適量鹽:適量海鮮醬油:適量豆油:適量雞精:適量香油:適量具體步驟1.熱水燙好的西芹去水裝盤待用胡蘿蔔...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘石屏包菜的作用很大,可以炒很多東西,但是我後來沒什麼可以一起混炒後我就乾脆單炒了,也就是素炒石屏包菜,加上我平時就愛吃辣,不加辣不爽我混了點辣,當然不...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘粉絲素菜包,是一道鮮美可口的美食,主要原料1有面粉,粉絲,青菜,香菇等,香菇營養豐富,味道鮮美,口感柔嫩,與青菜一起做成餡料味道很不錯,這款素菜包,營養豐富,低脂...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料青蘿蔔:2個地瓜粉條:1把麪粉:700蝦米:1把豆腐:500輔料油:適量葱:適量鹽:適量具體步驟1.蘿蔔洗淨,擦絲,開水焯一下粉條用熱水泡一下2.豆腐切小丁,蝦米用熱水...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘芹菜素煎包,做法簡單,香而不膩,清香可口,營養健康,適合老人和孩子食用。芹菜對血管有着非常好的保健作用,對降低血壓也有很好的作用,木耳清肺,雞蛋營養豐富,都...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蓮藕:1節輔料幹辣椒:2個鹽:適量花椒:10粒油:適量味精:少許醬油:少許具體步驟1.準備好嫩藕一節,幹辣椒兩個,花椒10粒,青蒜三棵。2.把蓮藕洗淨刮皮,切薄片,青蒜...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豆芽菜:1把粉皮:3張面勁:4個輔料鹽:適量醬油:少許腐乳:適量葱:適量豬肉片:適量姜:適量大料:3瓣香油:少許香菜:2根花椒:適量具體步驟1.面勁切塊,粉皮切塊,薑切片,...
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