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“角瓜脆嫩多汁還清熱解暑,而且不含脂肪,敞開吃不長肉。富含蛋白質、礦物質和豐富的維生素,鈣含量極高,特別適合老人孩子吃,隨意搭配都是美味,我家三天兩頭吃一次,全家人都愛吃,大暑天氣常吃這瓜,還有去煩止渴的作用。”食材明...
“簡單營養十足的菜,維生素多多哦分分鐘搞定”食材明細主料角瓜(半個)西紅柿(1個)輔料葱花(少許)醬油(少許)油(20克)香油(少許)鹽(少許)姜(少許)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒角瓜的做法步驟1、準備好食材2、鍋裏放油,放葱...
食材明細主料西紅柿(1個)長豆角(1斤)輔料油(少許)鹽(少許)生抽(少許)葱(少許)蒜(少許)花椒(少許)酸鹹(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿炒長豆角的做法步驟1、準備一斤豆角摘好洗淨放盆裏備用。2、切成小段,放盆裏備用。3、準備一個...
“這道菜鮮美可口、營養豐富,又簡單易做,老少皆宜。西紅柿和角瓜都含有豐富的維生素,尤其角瓜中鈣的含量很高。中醫認為西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。”食材明細主料角瓜(半個)西紅柿(半個)雞蛋...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘西紅柿炒雞蛋是我們最常見也最常吃的菜,應該是很多人學會的第一道菜。肯定很多人認為西紅柿炒雞蛋就是一道再普通不過的菜,其實,它的營養價值還是很高的...
“好吃又美味,散發食物本身的香味。”食材明細主料豆角(300g)西紅柿(1個)雞蛋(1個)西葫蘆(半個)輔料木耳(5個)黃瓜菜(一小把)花椒(8個)小米椒(2個)葱(一小段)蒜(3個)調料菜籽油(2勺)鹽(1勺半)生抽(3g)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋西紅柿...
“#家常菜#,家常菜,每每都能吃出媽媽的味道。”食材明細主料筍瓜(250克)西紅柿(一個)葱(適量)輔料調和油(適量)鹽(少許)醋(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿炒筍瓜的做法步驟1、準備原料:筍瓜去皮去瓤切片,西紅柿去皮切片...
“饅頭髮硬了,搞點豆角西紅柿吃非常棒”食材明細主料饅頭(適量)豆角(適量)西紅柿(適量)輔料葱(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿豆角炒饃的做法步驟1、葱花炒香放豆角翻炒。2、倒入西紅柿翻炒出湯汁。3...
食材明細主料西紅柿(一個)豆角(適量)輔料玉米油(適量)姜(適量)蒜(適量)生抽(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒豆角的做法步驟1、準備好食材。2、西紅柿、豆角洗淨切好。3、姜蒜切好。4、鍋內放油燒熱,倒入西紅...
“雖然簡單但是對滋養脾胃除濕氣有神奇的效果~不容小覷的一道菜哦”食材明細主料四季豆(200g)鹽(適量)輔料西紅柿(1個)酸鹹(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆角炒西紅柿的做法步驟1、食材洗淨四季豆去除兩頭(因為毒素比較多)2、...
“不知道到家都把筍瓜叫什麼,其實我説的筍瓜就是西葫蘆的一個變種,平時裏常吃的醋溜西葫蘆,糖醋西葫蘆,同樣可以用筍瓜來做而且我個人覺得筍瓜口感更好,更加爽脆。夏日裏來上一道西紅柿炒的酸甜口味的筍瓜,相當的開胃呀。”...
“角瓜炒雞蛋放入西紅柿增加了口感!孩子們喜歡這道菜。”食材明細主料角瓜(1個)西紅柿(1個)雞蛋(4個)調料鹽(適量)糖(1勺)蔬菜(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)角瓜西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、角瓜切片。2、先放入攪拌好的雞...
“這是最最普通的一道家常菜了,也是我第一個學會做的菜”食材明細主料西紅柿(一個)輔料雞蛋(二個)配料糖(適量)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、準備好一個西紅柿二個雞蛋。2、把西紅柿切好,並打好...
“十七年前,當我冒着酷暑從高考考場回到家裏時,滿桌的雞鴨魚肉都勾不起我絲毫的食慾,唯有媽媽炒的西瓜皮,讓我胃口大開,吃了滿滿一大碗米飯!伴着炒瓜皮酸爽清甜的味道,我擠過了高考那道獨木橋。又是一年高考季,看着滿大街的考...
“家常菜就是隨意,想怎麼做,什麼口味,適合自己的就是最好的”食材明細主料西紅柿(一個)豆角(適量)蝦仁(適量)輔料玉米油(適量)蠔油(適量)生抽(適量)鹽(少許)蒜末(少許)胡椒粉(少許)清水(少許)料酒(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿...
相信各位小夥伴在外面吃飯的時候肯定會吃到很多的美味。今天就有一個小夥伴在外出吃飯的時候吃到了一道非常好吃的西紅柿魚,然後這位小夥伴就來尋求小編的幫助,希望小編可以分享一篇關於西紅柿魚的做飯的文章,現在小編就...
西紅柿是維C之王,是女性養顏美容的佳品,不僅可以美白還可以祛斑,所以廣受大家歡迎。豆角味道獨特,口感醇厚。西紅柿炒豆角,既有西紅柿的鮮美又融合了豆角的醇厚,是一道不可多得的美食。那麼,西紅柿炒豆角應該怎麼烹飪呢?怎麼...
食材明細主料絲瓜(一根)西紅柿(一個)輔料蒜瓣(適量)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒絲瓜的做法步驟1、西紅柿去皮,蒜切片,絲瓜去皮切滾刀塊。2、起鍋燒油,下花椒大料炸香撈出,下素蒜片炒香。3、放葱花西紅柿煸炒。4、...
“天熱懶得出去買菜就把冰箱裏的食材合理利用一下其實美味只是缺乏人去創造不只是山珍海味才能創造出美味平常的食材經過精心的製作配搭也能做出可口的菜餚”食材明細主料西瓜皮(200克)西紅柿(1個)雞蛋(1個)輔料鹽(適量)油(適...
“這個菜是真正的家常菜,是特意給孩子們出的菜譜。雞蛋健腦益智,搭配可以明目的西紅柿,還是富含B族維生素的長豆角,成本低,營養全,而且方便快捷,特別適合學校。寄語:希望孩子們聰明健康!”食材明細主料豇豆角(100g)雞蛋(3個)西紅柿...
食材明細主料西紅柿(2個)角瓜(1個)輔料葱末(3克)薑末(3克)配料色拉油(25克)精鹽(3克)白糖(5克)五香粉(2克)味精(2克)酸甜(口味)燴(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿燴角瓜的做法步驟1、將角瓜去頭尾,剖開去瓤,清洗乾淨,切成片裝盤待用。2、西紅柿...
“我是很多年前看外地的朋友這樣做的,我覺得味道特別好,特別適合孩子吃,很營養,很開胃。”食材明細主料生瓜(200g)西紅柿(1個)生薑(3片)輔料油(少許)鹽(少許)糖(少許)水(少許)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生瓜炒西紅柿的做法步驟1...
“最簡易的西紅柿炒蛋。”食材明細主料西紅柿(一個)雞蛋(兩個)輔料葱末(適量)豆油(適量)薑末(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒蛋的做法步驟1、準備西紅柿和雞蛋。2、把西紅柿切小塊。3、葱姜切末。4、油熱後倒入...
“這是闆闆自創的一個菜,第一次分享給大家,呵呵。還是學生的時候在外面吃飯有時候點炒冬瓜的時候總是會叫老闆放點醋,覺得冬瓜的清淡加一點酸味,才更好吃。後來自己做飯,便想着放點西紅柿代替醋,沒想到試了一下,味道非常好,後...
“微酸,鹹鮮,夏瓜片形狀漂亮,鮮嫩。”食材明細主料西紅柿(半個)夏瓜(半個)輔料姜(適量)花椒(適量)玉米油(適量)雞精(適量)鹽(適量)葱(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒夏瓜的做法步驟1、西紅柿半個,夏瓜半個。2、刀45度切三...
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