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“酸奶中添加水果,可以減少酸味,也可以增加維生素C的含量,並有健胃整腸之功效。”食材明細主料香蕉(一個)酸奶(一盒)輔料雪梨(一個)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)梨汁拌酸奶的做法步驟1、成品,酸酸甜甜味道不錯。2、準備...
“一道鮮美的果汁榨好了,開喝吧!來補充維生素C吧!”食材明細主料甜杏(三個)酸奶(100克)輔料純淨水(一杯)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)酸奶甜杏汁的做法步驟1、提前準備好所需材料備用。2、將甜杏去皮切塊,與純淨水,酸奶放...
“一道簡單不上火的秋季美容甜品。可做下午餐或飯後甜點。”食材明細主料酸奶(100g)雪梨(1個)輔料紅棗(1-2顆)酸甜(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)酸奶梨蒸棗的做法步驟1、將雪梨紅棗洗淨。2、雪梨去皮去核後將紅棗嵌入梨內。...
“牛油果含脂肪量這麼高的水果也竟然是可以減肥的?什麼食物能不能減肥主要還是量的問題,如果拿牛油果當做零食來吃,那絕對會胖,但是如果那牛油果去代替原來需要攝入的脂肪就可以有減肥的效果了,一個牛油果的脂肪已經滿足一...
食材明細主料麪條(適量)葱(適量)姜(適量)蒜(適量)辣椒粉(適量)輔料鹽(適量)油(適量)老抽(適量)陳醋(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸辣汁熱拌麪的做法步驟1、葱薑蒜切末.(喜歡哪種東西,就多加一點,)2、將三末放入碗中.加辣椒粉...
“小時候是在外婆家長大的,那裏每年的夏天都會有人推着小推車在小衚衕裏賣冰棍,對於那時的我們來説,1毛錢1根的冰棍無疑是世界上最美味的東西,長大後,生活條件變好了,卻很難再體會到小時候的感覺了。其實我們在家也可以製作...
食材明細主料京糕(適量)梨(適量)輔料酸奶(一盒)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)京糕酸奶梨的做法步驟1、準備食材:京糕一塊梨一個酸奶一盒2、梨洗淨去皮切成適合寶寶吃的小塊3、京糕同樣也切成同等大小的小塊4、將梨塊和京...
“超級補充維生素,還補充維生素C,好喝的讓你永遠忘不了它的味道,相信我吧!開始動手操作吧!”食材明細主料油桃(一個)酸奶(100克)輔料水(一杯)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶油桃汁的做法步驟1、提前準備好材料。2、油桃去...
“冬天多吃水果比較好,維生素比較全,增強免疫力,酸奶孩子們每天喝一個有益生菌。”食材明細主料酸奶(1代)輔料蘋果(半塊)橙子(半塊)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶果汁的做法步驟1、洗淨去皮切塊。2、加入料理機。3、水...
“一道減肥養生的果汁。”食材明細主料黃瓜(一根)酸奶(100克)輔料純淨水(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黃瓜酸奶汁的做法步驟1、黃瓜去皮切片,酸奶準備一盒備用。我選擇的是水果黃瓜。2、將兩種材料放入榨汁機榨...
食材明細主料草莓(適量)黃瓜(幾片)酸奶(2盒)輔料温水(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)酸奶草莓汁的做法步驟1、酸奶,草莓提前準備好。2、草莓去蒂洗乾淨備用。3、對半切開備用。4、將酸奶,草莓,温水放入榨汁機榨汁2分鐘...
“早餐來一份不錯!”食材明細主料香梨(2個)輔料酸奶(一盒)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶雪梨奶昔的做法步驟1、準備好所需要的材料。2、香梨去皮切塊備用。3、將兩種材料放入榨汁機榨成汁。4、細膩好喝的香梨汁...
“一歲寶寶不喜歡吃橙子,分解後加入酸奶調味立馬變身受寶寶歡迎的夏日飲品”食材明細主料橙子(1個)輔料酸奶(50g)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶橙汁的做法步驟1、橙子用刀分瓣2、剝離皮與肉,只留裏面的果粒,打碎後...
“夏季來了,各種飲品做起來,最近新入一款榨汁機,加上宸寶小吃貨,各種水果嘗試榨汁,今天香梨和蘋果。”食材明細主料蘋果(1個)香梨(1個)純牛奶(適量)輔料檸檬(兩片)水(適量)果味(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香梨牛奶汁的做法步驟1...
“時下正是瓜果李桃盛產季,蜜桃遇上雪梨,融入酸奶,給味蕾一次甜鮮享受”食材明細主料蜜桃(一個)雪梨(一個)酸奶(100克)輔料純淨水(100ml)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜜桃雪梨酸奶汁的做法步驟1、蜜桃,雪梨洗淨2、水果削皮...
食材明細主料牛奶(2杯)輔料鱷梨(1個)蜂蜜(2勺)原味(口味)未知(難度)牛奶鱷梨汁的做法步驟1、牛油果放軟的,挖出果肉,加入冰牛奶2杯,牛奶可以多一點,不然榨出來的汁很粘稠。2、加入2勺蜂蜜,我是加的椰糖汁,蜂蜜也可以。3、榨,倒出即可。...
“草莓汁拌酸奶,顏值擔當,營養豐富,喝上一杯美美噠!”食材明細主料草莓(適量)酸奶(適量(自制))輔料蜂蜜(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)草莓汁拌酸奶的做法步驟1、草莓洗淨備用。2、自制酸奶備好。3、草莓去蒂放入榨汁機...
食材明細主料燕窩(3g)輔料雪梨(一個)冰糖(少許)酸奶(一小盒)奶香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雪梨酸奶燕窩飲的做法步驟1、取三至五克燕窩提前泡發,挑毛,備用2、將燕窩放入蒸盅內,加入適量純淨水,隔水蒸煮20分鐘3、燕窩煮好後,趁...
“最愛吃的鳳梨,淋上自制酸奶,芳香濃郁,吃上一碗,真的好滿足。”食材明細主料鳳梨(1碗)酸奶(100克)輔料蔓越莓果乾(15克)果味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶淋鳳梨的做法步驟1、給鳳梨去皮。2、去皮後切塊。3、其它食材準備...
“露大腿穿裙子的季節來臨啦,每天喝杯青汁酸奶,清腸減肥,好處多多。青汁想必大家都很熟悉了。植物青汁不僅含有豐富的葉綠素,更含有比其他成熟植物更豐富的黃酮類物質,對人體有保健作用,適合長期飲用。”食材明細主料低脂酸...
“入口滑嫩,味甜。”食材明細主料雪梨(1個)輔料牛奶(100g)原味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶雪梨汁的做法步驟1、雪梨去掉皮,切成小塊。2、雪梨塊放入破壁機。3、倒入牛奶。4、牛奶淹沒雪梨塊就可以了。5、雪梨很甜了...
喜歡喝酸奶嗎,知道酸奶梨汁的做法嗎,一般喝酸奶都是直接喝,但是加入了梨汁的酸奶喝起來口感更好,所以大家可以學習嘗試製作這款美食,文章還介紹了酸奶梨汁的功效,對於我們身體健康是非常好的,大家可以看看都有哪些功效。一、...
食材明細主料酸奶(100克)臍橙(一個)輔料純淨水(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)酸奶臍橙汁的做法步驟1、材料提前準備好待用。2、橙子切塊備用。3、兩種材料放入榨汁機,加入適量純淨水。4、低速攪拌成果汁。過濾一...
食材明細主料橙汁(適量)雪梨(一個)輔料牛奶(一袋)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)橙汁雪梨奶昔的做法步驟1、成品圖。2、梨洗乾淨,去皮。3、梨切小塊,加入適量橙汁。4、加入一袋牛奶。5、瞬間破碎,倒入容器裏,即可食用。6、味...
食材明細主料梨(1個)輔料酸奶(1個)糖塊(2個)酸甜(口味)冷凍(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)梨酸奶棒棒糖的做法步驟1、備好食材。2、去皮切塊。3、蘸酸奶,插上牙籤。4、粘上糖碎入冰箱冷凍2小時。5、成品。...
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