有關西紅柿菠菜蛋花湯怎麼做好吃的精選大全
“做個清淡的湯”食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(1個)輔料菠菜(一把)葱(少許)花椒粉(少許)鹽(少許)雞精(少許)油(少許)水(少許)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿菠菜蛋花湯的做法步驟1、準備食材。2、菠菜洗淨焯水後撈出用涼水衝後...
食材明細主料西紅柿(1只)菠菜(100g)雞蛋(2只)香菜(2顆)輔料生抽(2匙)醋(1匙)鹽(1匙)香油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋菠菜湯的做法步驟1、蔬菜洗淨,西紅柿切碎,菠菜,香菜切碎。2、煮鍋放水加入西紅柿,放灶上開火煮開...
食材明細主料雞蛋(適量)菠菜(適量)西紅柿(適量)麪粉(適量)輔料鹽(適量)孜然(適量)油(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜西紅柿雞蛋餅的做法步驟1、西紅柿切丁。2、菠菜切丁。3、加入兩勺麪粉,少量鹽,兩個雞蛋。4、攪拌均勻。...
食材明細主料西紅柿(1個)輔料胡蘿蔔(100g)菠菜(100g)麪粉(適量)花生油(1勺)調料生抽(2匙)醋(1匙)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿菠菜疙瘩湯的做法步驟1、炒鍋放油燒熱,放入切碎的西紅柿,胡蘿蔔翻炒。2、西紅柿炒軟後放...
食材明細主料西紅柿(適量)紫菜(適量)雞蛋(適量)輔料蒜薹(適量)姜(適量)胡椒粉(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿紫菜蛋花湯的做法步驟1、材料如下。2、雞蛋打散。3、西紅柿放入鍋中。4、加入適量開水煮10分...
食材明細主料魚元(適量)輔料西紅柿(適量)雞蛋(適量)配料鹽(適量)料酒(適量)生粉(適量)雞蛋清(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿蛋花魚圓湯的做法步驟1、魚元,西紅柿,黑木耳,蘑菇.2、魚肉剁成魚肉泥狀,加鹽,蛋清打上勁.3...
食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(1個)菠菜(適量)掛麪(適量)輔料油(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜西紅柿雞蛋麪的做法步驟1、把西紅柿切成小丁菠菜也切碎。2、雞蛋打散提前炒出雞蛋碎備用。3、鍋中放油加入西紅...
“今天做菠菜西紅柿肉丸湯,酸溜溜,很鮮。這冷天吃這個很合適哦!”食材明細主料豬肉(適量)西紅柿(一個)葱(適量)鹽(適量)味精(少許)香油(適量)輔料菠菜(1小把)胡蘿蔔(少許)姜(適量)醬油(適量)十三香(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)菠菜...
食材明細主料雞蛋(適量)西紅柿(適量)生菜(適量)輔料葱蒜末(適量)配料香油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿生菜蛋花湯的做法步驟1、所有材料洗淨。2、雞蛋打散,生菜切絲,西紅柿切小塊。3、鍋裏放水,水...
“菠菜中含有的豐富維生素B,能夠有效防止口角炎、夜盲症等病症。雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富,能夠為人體健康提供必須的氨基酸。西紅柿具有健胃消食,生津止渴的功效。其中含有豐富的有機酸,能促使胃液的分泌,調整腸胃功能,促...
食材明細主料雞蛋(2個)西紅柿(1個)菠菜(2棵)輔料小葱(1棵)食用鹽(1/4勺)五香粉(1/4勺)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋西紅柿菠菜湯的做法步驟1、準備雞蛋,西紅柿和菠菜。2、碗中打入2個雞蛋,西紅柿切塊,菠菜切段。3、起鍋燒油...
食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(2個)輔料紫菜(適量)調料葱(適量)油(適量)番茄沙司(適量)耗油(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿紫菜蛋花湯的做法步驟1、準備好的材料。2、西紅柿切丁雞蛋打散。3、鍋中加油,放入西紅...
食材明細主料菠菜(300克)豬肝(300克)西紅柿(一個或兩個)輔料香油(適量)十三香(適量)花生油(適量)葱(適量)姜(適量)鹽(適量)料酒(適量)花椒(數粒)酸鹹(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西紅柿菠菜豬肝湯的做法步驟1、菠菜,葱,西紅柿,豬肝洗淨2、豬肝...
食材明細主料紫菜(適量)西紅柿(幾個)雞蛋(三個)輔料大葱(一段)配料鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜西紅柿蛋花湯的做法步驟1、鍋裏放入適量的清水,把適量的紫菜撕碎,放入鍋中。2、西紅柿洗乾淨,切成...
“營養豐富可以添加自己喜歡的蔬菜”食材明細主料手擀麪(500克)菠菜(100克)西紅柿(1個)香葱(50克)雞蛋(2枚)輔料醬油(少許)鹽(適量)香油(少許)玉米油(適量)水(1碗)鹹甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)西紅柿菠菜熱湯麪的做法步驟1、麪條是買...
“西紅柿有生津止渴、開胃消食、防癌、降壓降脂的功效;紫菜有利尿、降血脂、造血補血功效”食材明細主料西紅柿(1個)紫菜(適量)雞蛋(1個)香菜(適量)輔料鹽(適量)醬油(適量)香油(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿紫菜蛋花...
“微麻,酸辣不油膩。”食材明細主料乾麪條(一小捆)菠菜(2棵)西紅柿(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)花椒油(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿菠菜清湯麪的做法步驟1、菠菜切小段。2、小米椒,葱花,香菜。3、小米椒,葱...
食材明細主料豬肝(300克)水(1.2升)輔料西紅柿(一個)菠菜(一棵)配料油(適量)鹽(1.5克)葱(適量)姜(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜西紅柿豬肝湯的做法步驟1、豬肝洗淨2、倒一勺醋泡一下3、點火鍋裏倒水4、下豬肝,放姜5、煮一...
“小美煮的西紅柿非常入味,蛋花也漂亮。速度5切碎後,湯汁濃郁,超好喝。”食材明細主料西紅柿(1-2個)雞蛋(2個)飲用水(400g(熱水))生抽(15g)黃酒(5g)葱花(少許)橄欖油(10g)鹽(3-5g)原味(口味)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿蛋花湯的做法步驟1、把一...
“家常菜---西紅柿菠菜湯。做菠菜湯的時候,加入一個西紅柿,味道還真不錯呢。”食材明細主料菠菜(200克)西紅柿(1個)雞蛋(1個)輔料葱(適量)油(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西紅柿菠菜湯的做法步驟1、菠菜洗淨切段...
食材明細主料掛麪(適量)輔料雞蛋(適量)西紅柿(適量)菠菜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋菠菜面的做法步驟1、油熱雞蛋炒散備用。2、西紅柿加一點點鹽炒爛。3、加水煮開下面條。4、麪條差不多熟放...
“面,碧綠筋道,好喝營養。”食材明細主料西紅柿(一個)菠菜面(適量)柴雞蛋(2個)輔料玉米油(適量)葱花(適量)鹽(適量)生抽(適量)小米椒(一個)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿蛋花菠菜面的做法步驟1、菠菜面適量。一次可以用麪條機...
食材明細主料西紅柿(3個)雞蛋(1個)輔料香油(少許)精鹽(少許)五香粉(少許)葱末(少許)雞湯(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿蛋花湯的做法步驟1、將西紅柿清洗乾淨,切成小塊,裝入碗中待用。2、鍋中倒入雞湯燒開,加入精鹽,五香...
“菠菜,春天最嫩。西紅柿春天最美。雞蛋,含高蛋白營養。這三者搭配做湯,就是最棒的事情。”食材明細主料菠菜(3顆)西紅柿(1個)雞蛋(2枚)輔料葱(適量)食用油(1勺)食用鹽(半勺)雞精(適量)薑末(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)菠菜西...
食材明細主料雞蛋(1個)西紅柿(1個)芹菜葉(適量)輔料芝麻油(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿芹菜葉蛋花湯的做法步驟1、西紅柿去皮切丁。2、芹菜葉焯水切碎。3、鍋中燒水下入西紅柿丁。4、煮開下入蛋液。5、放入...
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