有關清爽黃瓜雞蛋沙拉怎麼做的精選大全
“成品的沙拉醬熱量很高,不適合減肥的人食用,自制的沙拉汁,可以很好的控制熱量而且也方便快捷,少油低鹽,低脂健康。減肥好搭檔😋😋”食材明細主料黃瓜(一根)紫洋葱(1/4)雞蛋(2個)輔料蠔油(適量)醋(適量)糖(適量)亞麻籽油(適量)鹽(適量)原味...
“做個沙拉拼盤擺擺花樣,算不算花樣美食呢!”食材明細主料黃瓜(1個)雞蛋(1個)輔料沙拉汁(10g)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黃瓜雞蛋沙拉拼盤的做法步驟1、食材備好2、黃瓜切去頭尾用瓜皮刀給它刮成薄片3、捲成卷擺成花型...
“黃瓜是一年四季的家常菜。我家黃瓜喜歡這樣吃——祕製黃瓜。每次吃的時候再輕輕地蘸一下料汁,爽脆可口,絕對夠味!爽哉!”食材明細主料黃瓜(適量)輔料辣椒(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)糖(適量)生抽(適量)味精(適量)微辣(口味)生鮮(工藝)十分...
“夏天完全沒有了食慾,更不想去廚房開火燒菜大汗淋漓。還是想優雅的蒸個菜,拌個蔬果,很少的調料就能吃到食物本身的美味。不需要吃飯也覺得足夠了。牛油果是很好的,有人體所需的脂肪,但畢竟是脂肪熱量一定會很高哦。每次要...
“炎熱的夏天,吃口清爽沙拉,是很好的,食材隨自己喜歡的搭配。”食材明細主料青瓜(1條)櫻桃蘿蔔(2個)輔料聖女果(5個)調料沙拉汁(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清爽沙拉的做法步驟1、備好食材:將食材用淡鹽水泡十分鐘洗淨...
“昨天下了一整天的雨,不願出門,看着冰箱裏的食材做了個不復雜還好吃的味噌煮鮁魚,我喜歡簡單不復雜的美食,喜歡日料的清淡,喜歡食材本身的味道,我平日裏的飲食更多的是清淡的,營養的,並且還得是吃了不會長肉的,今天終於雨停了...
“簡單而富含營養素的冷盤,在節日餐桌上最受歡迎。在大魚大肉之後,品嚐一點,清淡、開胃、爽口、不膩,是愛美的MM們大愛~”食材明細主料熟雞蛋(2個)黃瓜(140克)熟玉米粒(70克)輔料枸杞子(適量)配料自制酸奶(適量)奶香(口味)拌(工藝)廿分...
“炎熱的夏季馬上就要過去了,抓住夏季的尾巴,在來一道涼爽的蔬菜沙拉吧,涼拌的做法能百分百的留住蔬菜裏的維生素;;;讓大家吃出健康來;;;”食材明細主料苦菊(半顆)紫甘藍(小半顆)穿心蓮(150克)輔料胡蘿蔔(一小段)紅彩椒(一顆)黃瓜(一小段)...
“大熱天一盤清爽的沙拉最是誘人,酸黃瓜爽脆而可口,和豐富的食材拌在一起,既營養又開胃。”食材明細主料酸黃瓜(100克)輔料土豆(80克)小洋葱(20克)胡蘿蔔(50克)水煮蛋(1枚)配料芥末籽醬(10克)酸鹹(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)酸黃瓜...
“冬季進補太多,容易長肉,適量的來一道清新小菜,不僅營養均衡,開胃調整,更加健康。告別冬季的大魚大肉,清爽椰油拌沙拉。口感好,清爽開胃,營養也豐富,提高免疫力,香菇可以提高免疫力增強記憶力。蓮藕是冬季的美味,西紅柿防霧霾、...
“原菜單來自丘比官網:營養滿分清爽沙拉/一道適量是否營養全面,關鍵要看食材搭配是否豐富,合理,這道沙拉除了有富含維生素的各種蔬菜以外,更添加了煮蛋,增加量蛋白質的營養成分,真正的是一道營養滿分沙拉哦!”食材明細主料西...
“今天的這款沙拉加了煮蛋,添加了蛋白質,更營養哦!”食材明細主料西紅柿(1個)水煮蛋(1個)生菜(2片)西蘭花(適量)輔料丘比焙煎芝麻沙拉汁(1袋)其他(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養滿分清爽沙拉的做法步驟1、原料。2、西蘭花焯水後...
“黃瓜湯快手又簡單,孩子很喜歡吃那個清清爽爽的黃瓜味道,偶爾做一下還是挺不錯的。”食材明細主料黃瓜(100g)蛋黃(1個)瘦肉(50ml)輔料鹽(3g)雞精(2g)芝麻油(5ml)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清爽黃瓜湯的做法步驟1、黃瓜去皮...
食材明細主料玉米(一根)黃瓜(半根)雞蛋(2個)土豆(一個)胡蘿蔔(半根)調料沙拉醬(一小包)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)玉米黃瓜雞蛋沙拉的做法步驟1、雞蛋三個入鍋煮熟,用兩個。2、土豆,黃瓜,胡蘿蔔分別去皮。3、玉米,土豆,胡蘿蔔入...
食材明細主料甜瓜(一個)雞蛋(適量)橙子(一個)調料沙拉醬(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)甜瓜雞蛋沙拉的做法步驟1、成品圖來一張。2、雞蛋煮熟備用。3、橙子一個,甜瓜,雞蛋去殼。4、甜瓜去皮切塊備用。5、橙子去皮切塊...
“簡簡單單的爽口沙拉。”食材明細主料黃瓜(2根)輔料沙拉醬(30克)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜沙拉的做法步驟1、主輔料:黃瓜、沙拉醬2、把黃瓜洗淨,拍碎3、將其裝入盤中4、放入沙拉醬5、翻拌均勻,即可上桌品味小竅...
食材明細主料青瓜(一條)雞蛋(兩個)調料沙拉醬(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜雞蛋沙拉的做法步驟1、冰鎮過的青瓜。2、清洗乾淨削去部分皮。3、改刀切滾刀塊。4、放入碗麪。5、雞蛋兩個。6、放入小煮鍋裏煮熟...
食材明細主料無籽西瓜(半個)輔料酸奶(一杯)果味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜球沙拉的做法步驟1、做這款甜點選用的西瓜必須是無子瓜,這樣吃起來不會因為裏面的瓜子而感到費勁麻煩,我今天用的這個西瓜又大又甜,一刀切...
“夏天吃的最大多的就是涼菜。吃涼菜放點兒肉肉最最好了,既清爽又能解饞。黃瓜,西紅柿,雞肉都是常見的食材,所以這道沙拉應該屬於最簡便的了。”食材明細主料雞胸肉(200g)輔料西紅柿(1個)黃瓜(1根)配料調味汁((可用麻醬汁,也可自己...
“鴨蛋的功效1、促進食慾鴨蛋能刺激消化器官,增進食慾,使營養易於消化吸收,並有中和胃酸、清涼、降壓的作用。2、清肺去熱鴨蛋性涼,味甘,歸肺、脾經,有滋陰清肺、補心祛熱、生津益胃等功效。主治肺陰虧虛,乾咳少痰,咽乾而痛,胃...
“一道夏天的味道。”食材明細主料香瓜(1個)聖女果(適量)香蕉(1根)輔料香甜沙拉醬(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清爽的水果沙拉的做法步驟1、香瓜洗淨去皮,切成小塊,這種香瓜種子很嫩,不用去掉。2、聖女果清洗乾淨,對瓣...
“婆婆自己種的黃瓜,老太太從來不捨得趁黃瓜還嫩的時候摘,感覺都是成老黃瓜啦,才捨得摘。老公帶了有十斤的黃瓜,把好一點的分給親友啦,剩下的歪瓜裂棗就是我的。不管咋樣,是純綠色食物又是減肥佳品不是。”食材明細主料黃瓜...
“女兒放學回來説要吃沙拉,家裏好多蘋果,還有鍋茶葉蛋,配上小黃瓜,也不錯。”食材明細主料富士蘋果(1個)小黃瓜(2根)茶葉蛋(2個)輔料蛋黃醬(適量)杏幹(6個)蔓越莓幹(1大匙)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果小黃瓜雞蛋沙拉的做法...
“炎熱的夏季水果沙拉深受大家的喜愛,可是有沒有妹紙擔心沙拉醬的高熱量呢。樨兒做的水果沙拉把沙拉醬換成更低卡的酸奶,瘦身新餐單哦。”食材明細主料蘋果(2個)桃子(1個)甜瓜(半個)黃瓜(半根)輔料酸奶(100ml)配料玫瑰糖漿(適量)鹽(...
“其實我自己一直很喜歡吃沙拉,新鮮的蔬菜配上酸爽的醬汁,健康又爽口,完全不用擔心發胖,還能飽腹,正是這個季節愛美女士的首選呢,自己做的,全部都是當季最最新鮮的蔬果,來吧,愛美女士們!~!~”食材明細主料圓生菜(300克)小番茄(4-5個...
熱門標籤
-
雪梨銀耳紅棗羹怎麼做好吃
紅糖戧面開花饅頭的最正宗做法
蘋果蜜薯蓮子湯怎麼做好吃
芹菜雞肉絲怎麼做好吃
超下飯的土豆燉牛腩
抹茶香草磅蛋糕的做法
紫薯漢堡坯的家常做法
尖椒鵝胗炒茭白的做法步驟
肉絲圓白菜燉粉條怎麼做好吃
蒜蓉波士頓龍蝦的做法
酥脆五香麻花怎麼做
酥皮豆沙月餅的做法
一口迷你檸檬塔的做法步驟
涼拌秋葵金針菇
椰香葡萄乾馬芬蛋糕的做法
熗拌香乾芹菜的最正宗做法
竹蓀三黃雞
釀燜
酸奶哈斯麪包
鮮肉皮蛋雲吞怎麼做
米丸子的做法步驟
蒜薹炒雞蛋的家常做法
平磨
漢堡豆腐的最正宗做法
黑木耳瘦肉絲蓋澆面怎麼做
懶人餐-芝士部隊火鍋
10寸海綿蛋糕
枸杞玫瑰漿的做法步驟
酒釀蘋果煮圓子的做法步驟
蒜茸大蝦蒸粉絲的做法步驟
魚香豆腐便當怎麼做
創新酸菜魚的家常做法
牛肉醬炒燈椒的最正宗做法
花生奶酥餅乾怎麼做好吃
培根包菜
西芹炒鮑魚怎麼做
-
推薦閲讀
- 金針菇韭菜雞蛋餃的做法 - 金針菇韭菜雞蛋餃怎麼做
- 黃金椒鹽雞架的做法 - 黃金椒鹽雞架怎麼做
- 四川松潘特產都有哪些呢 - 我們來看一看
- 香焗波士頓龍蝦怎麼做美味好吃
- 海鮮田園小炒的做法 - 海鮮田園小炒怎麼做
- 木瓜牛奶要蒸多久
- 馬蘇裏拉大雪球花園色拉的做法 馬蘇裏拉大雪球花園海鮮色拉 馬蘇裏拉大雪球花園色拉怎麼做
- 醬燒泥鰍的做法 - 醬燒泥鰍怎麼做
- 蒜香炒飯的做法 蒜香炒飯(炒飯系列之一)【傳統的炒飯】新鮮嘗 蒜香炒飯怎麼做
- 吐司愛心雞蛋的做法 - 吐司愛心雞蛋怎麼做
- 好吃的蒜泥蒸排骨怎麼做美味好吃
- 糖拌西紅柿的做法 心似蓮花開~糖拌西紅柿 糖拌西紅柿怎麼做
- 郴州漢堡店加盟有什麼品牌可以推薦
- 西葫蘆蝦的做法 美味簡單小菜---西葫蘆蝦 西葫蘆蝦怎麼做
- 蜜祕雞地加盟流程
-
猜你喜歡
- 領鮮碼頭生鮮超市加盟利潤怎麼樣?
- 海鹽焦糖戚風蛋糕的做法 - 海鹽焦糖戚風蛋糕怎麼做
- 黑木耳青瓜炒花蟹 的做法 - 黑木耳青瓜炒花蟹 怎麼做
- 洋葱炒西葫蘆瓜的做法 - 洋葱炒西葫蘆瓜怎麼做
- 關東煮店加盟多少錢
- 奶酪是什麼
- 蕎麥板栗酥的做法 會發生好事的酥,叫蕎麥板栗酥 蕎麥板栗酥怎麼做
- 減肥豆腐做法大全
- 崑山金山峽火鍋怎麼加盟
- 茴香雞蛋蝦皮大包子的做法 吃了還想吃的茴香雞蛋蝦皮大包子 茴香雞蛋蝦皮大包子怎麼做
- 家常菜紅燒猴頭菇怎麼做美味好吃
- 百合雞頭米甜湯的做法 - 百合雞頭米甜湯怎麼做
- 「首發」臭幹炒蘆蒿怎麼做美味好吃
- 梅乾菜燒雞爪 的做法 - 梅乾菜燒雞爪 怎麼做
- 雲南過橋緣米線加盟支持有哪些