有關健康五花肉怎麼做好吃的精選大全

2024-02-29 “五花肉很多人都不敢輕易嘗試，呵呵~怕胖嘛~現在給大家介紹一個去油脂健康的五花肉做法~O(∩_∩)O~開動了哦~”食材明細主料五花肉（適量）輔料醬油（適量）料酒（適量）鹽（適量）花生醬（適量）燒烤粉（適量）孜然（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...

健康美味的電飯煲醬香五花肉怎麼做美味好吃

2020-06-09 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘電飯煲醬香五花肉，顧名思義，就是一道用電飯煲燜煮而成的肉菜。肥而不膩的五花肉經過一段時間的燜煮，融和了各種調味料的精髓，軟軟糯糯，入口即化，再配上一碗...

五豆是什麼 - 五豆怎麼吃營養健康

2019-03-01 我們這裏介紹的內容可能有的朋友乍一看有點疑問，我吃了這麼多的豆子都不知道什麼事五豆啊，這裏我麼介紹的五豆就給大家介紹，所謂五穀雜糧，我們這裏就是五種豆子，那麼很多時候我們可以把這幾種搭配在一起烹飪，比如説做雜糧米...

五花肉炒蘿蔔葉的做法【五花肉炒蘿蔔葉】---春天裏不要扔要的綠色健康美味五花肉炒蘿蔔葉怎麼做

2024-02-23 “春天到了，小水蘿蔔上市了。紅紅的小蘿蔔，配上綠油油的葉子，讓人看着就賞心悦目、身心氣爽，感覺能把整個冬天的寒冷和煩燥都拋的九霄雲外。我們以往買來小水蘿蔔，往往只吃蘿蔔，把小蘿蔔的葉子都扔掉。其實小蘿蔔的葉子也可...

瘦身五花菜的做法健康瘦身五花菜瘦身五花菜怎麼做

2024-02-29 “最近忙於減肥，很多油膩的都不能吃了，想起家鄉的五花菜，有點朝鮮拌菜的感覺，吃起來很健康，做起來也容易，在減肥期間，可以避免因為飲食不均衡引起的營養缺失。”食材明細主料芹菜（200g）圓白菜（200g）胡蘿蔔（200g）香菜（100g）白蘿蔔（200g...

健康西藍花雞肉餅怎麼做美味好吃

2020-06-23 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:8分鐘西藍花雞肉餅是一道美味可口富含營養的家常小吃，深受廣大美食愛好者喜愛和推崇。其中西蘭花富含維生素和多種礦物質，營養價值分外豐富，而雞肉可以增加熱...

健康的菜花炒肉片怎麼做美味好吃

2020-12-15 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜花：1個豬肉：200輔料生抽：適量油：適量鹽：適量蒜苗：少許具體步驟1.菜花切小朵後洗淨浸泡2.再將菜花氽水過冷河3.瘦肉切片，加少許鹽和生抽拌勻4.熱鍋下油...

健康的臘肉炒菜花怎麼做美味好吃

2020-12-21 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料臘肉：50菜花：200輔料葱段：適量醬油：適量鹽：適量薑片：適量油：適量醋：適量具體步驟1.菜花掰成小朵，洗淨2.臘肉切片3.坐鍋，放油，爆香葱段薑片4.倒入臘肉炒一會...

健康肉鬆的做法 - 健康肉鬆怎麼做

2024-02-26 “熊貓的老公小白是福建人，他們那邊好好的大排肉就是拿來煮個湯，肉是不吃的。不過熊貓也同意大排煮湯過之後肉很乾柴也不好吃，相比較起來，我們江蘇那邊做的紅燒大排就有滋味多了。在澳洲這邊，鬼佬卻很喜歡這些脂肪很少的肉...

健康爆米花 - 自制健康爆米花

2024-02-01 “玉米不僅是人類糧食的主要來源，已成為一種熱門的保健食品，經常出現於餐桌上，並風靡曾經以食物精細著稱的歐美世界。”食材明細主料玉米粒（50g）植物油（15g）輔料白糖（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制健康爆米花的做...

健康的五紅水怎麼做美味好吃

2020-03-11 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅栆、：3粒枸杞、：8粒紅糖、：2塊紅豆、：20粒紅花生：10粒輔料清水：適量具體步驟用一個兩杯水大的陶罐，加蓋，放入水中煮，開後小火20分鐘，即可。從鍋裏拿出陶...

健康肉鬆 - 自制健康肉鬆

2024-01-09 食材明細主料豬裏脊肉（500g）輔料葱（幾根（大葱小葱都行））八角（2個）肉蔻（1個）生薑（2片）生抽（2勺）白糖（3勺）鹽（適量）料酒（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）自制健康肉鬆的做法步驟1、豬裏脊肉500g、去掉肉皮、筋、油等！2、順着紋理切3毫...

健康五彩素齋怎麼做美味好吃

2020-05-07 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘現在的人們越來越注意自己的身體健康了，飲食上也不喜歡大魚大肉都比較喜歡吃比較清淡的素食了，這次我就要給家裏人做一道非常健康的五彩素齋，五彩素齋中...

健康五穀雜糧臘肉粽怎麼做美味好吃

2019-10-31 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料糯米：1000黑糯米：適量黑米：適量小黃米：適量紅米：適量紅豆：適量花生：適量綠豆：適量臘肉：適量輔料粽葉：適量香菇：適量蝦米：適量姜蒜：適量紅葱頭：適量生抽：適量鹽：適量五...

五色健康米粉怎麼做美味好吃

2020-02-22 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料香菇（新鮮）：適量黑木耳（泡軟）：適量玉米粒：適量青豆粒：適量胡蘿蔔：適量粉絲：適量蔬之鮮：適量輔料胡椒粉：適量白糖：適量鹽：適量香油：適量濃湯寶雞湯：適量醬油：適量具體步...

健康美食菜花炒肉怎麼做美味好吃

2020-12-29 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菜花：300豬肉：200輔料油：適量鹽：適量生薑：適量八角粉：少許葱：適量大蒜：適量花椒粉：少許醬油：少許生抽：少許紅辣椒：半個青椒：半個具體步驟1.菜花洗淨切小朵，青紅...

健康肉末有機花菜怎麼做美味好吃

2020-04-22 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘跟着我學這道健康肉末有機花菜。花菜是很多人喜歡的菜之一，而且花菜在蔬菜裏的脂肪可以説的非常低的了，所以要減體重的朋友們更應該多吃了。尤其是有機...

健康五香醬牛肉的做法怎麼做美味好吃

2020-02-13 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料夾肉夾筋牛錐子：1000輔料葱，姜，料酒，五香粉：一小包具體步驟1.整塊牛錐子洗淨，入開水，放葱，姜，料酒。煮至八成熟撈出。2.另起鍋，放入牛肉，加滿水煮開，放五香粉...

五花肉蛋蛋蛋煮出來的健康美味怎麼做美味好吃

2019-12-16 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料五花肉：適量各類蛋：適量大葱：適量輔料具體步驟1.一大塊的五花肉清洗好，整塊放入鍋加入水，酒，生薑，大葱最好是青色部分能吸走腥味，煮至肉軟可以用竹籤刺透...

健康的蘿蔔香菇燉五花肉怎麼做美味好吃

2020-10-31 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料滷五花肉：200蘿蔔：500香菇：200輔料清水：適量油：適量蠔油：2勺鹽：適量具體步驟1.蘿蔔洗淨削皮後，切成滾刀備用。2.香菇用水泡發後，切成小塊備用。3.滷好的五...

健康美食 - 菜花炒肉怎麼做美味好吃

2020-12-08 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料肉：適量菜花：適量輔料葱：適量醬油：適量製作時間：10分左右糖：適量鹽：適量醋：適量具體步驟1.把菜花切成小塊用水焯一下。2.肉切片、切葱花3.在鍋裏到入一勺油加...

健康牛肉乾的做法自制健康牛肉乾健康牛肉乾怎麼做

2024-02-25 食材明細主料牛腱子肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料花椒（適量）大料（適量）香葉（適量）辣椒（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）花椒粉（適量）五香粉（適量）微辣（口味）煨（工藝）一天（耗時）簡單（難度）健康牛肉乾的做法步驟1、牛肉浸泡...