有關紫薯粥的的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料剩米飯:一小碗紫薯:2個水:適量輔料冰糖(可選):適量具體步驟1.紫薯去皮洗淨,2.先切成厚度適中的片,再切成條,再切成丁兒,如圖3.將剩飯和紫薯丁兒加入電飯煲,...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:10分鐘主料精選白米:適量輔料紫薯:適量具體步驟1.步驟一:精選的白米用冷水浸泡2小時以上2.步驟二:紫薯切塊兒備用(⌒?⌒)3.步驟三:大火燒開小火細熬,待到大米有些...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料白土司麪包:兩片雞蛋:一枚火腿片:兩片紫薯:一個大米:適量黃瓜:一根獼猴桃:一個輔料具體步驟1.大米適量洗淨,紫薯去皮兒切小丁,加適量水,幾塊兒冰糖,一起煮粥就是...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料大米:適量輔料花生:適量具體步驟1.將花生提前1小時清洗,浸泡在小碗中等待~2.開始煮大米稀飯,大家都會的哦~淘米~淘米~米下鍋+花生下鍋~根據享用人數...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料紫薯:350紅薯:200冬莧菜:300胡蘿蔔:100土豆:100薏仁:兩把黑米:兩把蓮米:一把燕麥:一小把橄欖油:400輔料香菇幹:50青杭椒:1個紅杭椒:1個小香葱:100老薑:50大蒜:50鹽:少...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘主料小紫薯:1個小米:30燕麥:10玉米碴:適量紅棗:4顆紅糖:適量枸杞:適量銀耳:適量蓮子:適量輔料具體步驟1.將米洗淨,紫薯切塊,銀耳蓮子泡好,紅棗撕碎。2.將材料放入...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘喜歡吃紫薯的朋友們,我在這裏給大家推薦一款香甜紫薯粥的做法。不僅製作簡單方便而且吃起來營養美味!紫薯有着補脾的功效喲!而大米有着富含碳水化合物、...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料大米:半小碗輔料銀耳:4,5朵具體步驟1.將紫薯洗淨,去皮切成1公分見方的小粒2.用温水泡發銀耳,然後去蒂並撕成小塊的銀耳3.鍋中放水,將淘洗好的米放入其...
準備時間:50分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紫薯:200綠豆:60輔料紅糖:10具體步驟1.將紫薯、綠豆洗淨,將紫薯切塊,便於煮熟2.把紫薯綠豆加到電飯鍋裏,加冷水,水剛剛超過食材2CM左右,按下煮飯按鈕3.等...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紫薯(小):2顆左右輔料生燕麥仁:大概3勺具體步驟1.把生燕麥仁洗淨丟鍋裡加熱水燜一晚上(宿舍裡只有100w小鍋之傷2.第二天早上!換開水沒過燕麥1cm左右開...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:25分鐘主料大米:一小碗紫薯:一個枸杞:十幾粒水:末過大米輔料具體步驟1.首先紫薯洗淨去皮,切塊待用。2.注意火候,放紫薯時大米有一點點熱時。3.拔掉電源,多悶一會兒...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紫薯:一個輔料大米:半小碗具體步驟1.大米提前泡一下,紫薯去皮切小塊2.鍋中一次放足量的清水,加入泡好的大米和紫薯,大火煮開後轉中小火煮至大米粘稠即...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘家裏由脾胃不好的朋友們,我在這裏告訴大家一款紫薯粥的做法。不僅製作簡單方便而且吃起來營養美味!紫薯有着寬腸通便作用喲!用大米跟紫薯一塊熬煮而成,紫...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘紫薯粥的做法,紫薯其富含蛋白質,紫薯營養豐富,紫薯還可去皮烘乾粉碎後加工成粉,紫紫的,是很好的食品加工原料。而且我覺得紫薯很有飽腹感,很多人都會買來減...
食材明細主料紫薯(適量)珍珠米(一杯)排骨肉(適量)輔料姜(少許)調料鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫薯肉粥的做法步驟1、珍珠米洗乾淨放入高壓鍋裏。2、加入削了皮的紫薯塊。3、豬骨肉(煲湯剔出來的肉)。4、將肉加放...
“早餐,2分鐘搞定素材,簡單方便好喝”食材明細主料米(一把)小紫薯(一個)輔料水(兩碗)甜香(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯粥的做法步驟1、準備一把米,一個小紫薯,把紫薯切小塊2、放入電燉鍋裏。(一人份的鍋,0.8L容量)3、加水,不加...
食材明細主料紅薯(一個)紫薯(一個)大米(適量)輔料粘玉米碎(一把)普通玉米碎(一把)小黃米(一把)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯紫薯粥的做法步驟1、備好食材。紅薯去皮切塊,紫薯切塊,洗淨備用。2、大米,玉米碎,小黃米全部洗淨入...
“眾所周知,紫薯含有大量功效奇特、藥用價值高的花青素、綠原酸,這兩種物質具有抑制癌細胞的產生和減少,被稱為抗癌蔬菜之首。紫米熬製的米粥清香油亮、軟糯適口,因其含有豐富的營養,具有很好的滋補作用,因此被人們稱為“補...
“我家小西瓜,現快9個月啦!最近一直給她做的粥都是鹹鮮味的,今天想給她換個口味,做個有點甘甜的紫薯粥,而她挺愛吃紅棗的,有時候給她一顆去了核的紅棗,她可以自個待一會吃的津津有味!而且她出牙比較早也比較快,現在上下4顆門牙...
食材明細主料紫薯(1塊)輔料大米(適量)調料紅棗(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紫薯米粥的做法步驟1、紫薯去皮切塊。2、把紫薯,紅棗放鍋里加水煮開。3、放入淘洗好的大米中火煮30分鐘。4、成品圖。...
“喜歡紫薯的香甜和大米的清香,來一碗吧”食材明細主料大米(適量)紫薯(適量)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紫薯白米粥的做法步驟1、大米先浸泡1小時2、同時紫薯上鍋蒸熟3、大米下鍋,煮40分鐘即可,熬出米油來...
食材明細主料大米(1把)紫薯(1只)紅薯(1只)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紫薯紅薯粥的做法步驟1、大米淘洗乾淨。2、紫薯紅薯洗淨削皮切成粒。3、加適量清水小火煮半小時左右。4、待大米煮漲開後放入紫薯紅薯...
食材明細主料大米(適量)輔料紫薯(1個)其他(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紫薯大米粥的做法步驟1、紫薯洗淨削皮切塊2、大米淘洗,放入鍋中3、紫薯塊放入鍋中,放水4、大火煮開後轉中火煮至大米開花5、成品...
食材明細主料紫薯(適量)大米(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紫薯粥的做法步驟1、大米淘洗後放入電飯煲內膽中,加適量水燒煮。2、紫薯去皮切小塊。3、紫薯放入電飯煲中同煮。4、粥粥也是夢幻系的。...
“粥是寶寶經常會吃的一類輔食,但是麻麻們千萬不要只給寶寶煮白粥喝。單一的白粥營養密度超級低!要想讓寶寶的粥更具有營養,其實很簡單,可以粗細糧搭配。這次我用大米加小米,搭配紫薯,紫薯營養豐富,除了具有普通紅薯的營養成...
熱門標籤
-
四季豆蘿蔔乾炒蛋
麻蚶子燉倭瓜的做法
檸檬洛神飲怎麼做好吃
青椒肉絲燜面的家常做法
藍莓夾心馬芬的家常做法
阿膠棗
腰豆紅棗一口酥的家常做法
湖南炒粉的家常做法
清燉白蘿蔔羊排怎麼做好吃
黑木耳雞爪燒烤麩
西紅柿絲瓜雞蛋湯
蒜蓉粉絲蒸龍蝦的做法
辣子兔丁怎麼做好吃
時蔬拌土豆絲怎麼做好吃
豬肉洋葱炒平菇的做法
錫紙焗雞的家常做法
豬肚湯的做法步驟
醬香鱸魚怎麼做
酸辣蘆筍拌蝦仁的家常做法
藜麥糙米飯的家常做法
【雙椒鳳爪】
向日葵發糕的做法
基礎全蛋海綿蛋糕的做法步驟
韭菜牛肚炒夜開花的做法
蓮子菱角湯
蔓越莓雙色吐司的家常做法
迷你脆皮雪糕怎麼做好吃
做大豆醬續集怎麼做好吃
洋葱蝦仁的最正宗做法
馬齒莧滑肉湯怎麼做好吃
大葱蝦肉包的家常做法
掛糊花生米的做法
人蔘鹿茸雞腿蟲草湯的做法步驟
流心蛋撻的做法
花生米糊
鹽煎蝦的家常做法