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“紅糖紅棗,補氣補血,非常適合妹子們食用。十分鐘就可以做好,早上可以一邊洗臉化粧一邊做,不耽誤時間。”食材明細主料大棗(2顆)雞蛋(1只)古法紅糖(1塊)枸杞(6粒)輔料水(一大碗)甜味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅糖燉蛋的做法步驟...
“雞蛋是最普通不過的食材,但營養卻是全面豐富的,營養學家稱之為“完全蛋白質模式”,是人類的理想營養庫。冬天天氣寒冷,人體需要攝取更多的營養來抵禦嚴寒,簡單的一碗冰糖燉蛋,無論是早餐、下午茶、還是睡前給長身體的孩子...
“冬季天氣乾燥,燉點甜湯,滋潤,加了黑糖,給你好氣色。”食材明細主料黑糖(少許)紅棗(3粒)銀耳(少許)輔料雪蓮子(少許)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑糖燉紅棗銀耳的做法步驟1、銀耳,提前泡發,撕成小朵2、雪蓮子也要提前泡軟最...
“現在是紅果(也就是山楂,總趕腳叫紅果高端大氣一些,呵呵)大量上市的時候,來上一碗冰糖燉紅果,酸酸甜甜的,生活還是很美好的~~~所有的圖片都是用手機晚上拍的,也沒有經過任何加工,圖片感覺不太好。”食材明細主料紅果(1000克)砂...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:一顆輔料紅糖:適量温水:適量具體步驟1.把雞蛋打到碗裏,然後打散。2.把紅糖放入打好的雞蛋液裏,攪拌至紅糖完全溶入蛋液。3.加入大概是蛋液1.5倍...
“鷹嘴豆是土耳其特產,這個豆是他們餐桌的主食。經常和米飯在一起食用。有時候用番茄醬燉湯。超市裏面也有豆醬罐頭。可以配麪包食用。”食材明細主料鷹嘴豆(半碗)輔料靈芝(一片)小棗(15個)枸杞(一勺)配料紅糖塊(5塊)甜味(口味)燉(...
“梨有潤肺止咳,滋陰清熱的功效,而且冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤肺,很多家長應該都嘗試過這樣的做法做給孩子吃,可以説這樣一道糖水是老少皆宜的的!這次做的時候加了點枸杞和紅棗,相對於單純的燉梨,又多了點補氣血的功效,...
“這是脱胎自長崎蛋糕的一款蛋糕,改動的太多了,只能叫做——紅糖蛋糕了。特點在於,不同於平常蛋糕中使用的低筋麪粉,這個蛋糕裏使用的是高筋麪粉,只有吃過才知道在這個蛋糕裏使用高筋麪粉有多合適,居然會是那麼那麼的鬆軟~~...
“銀耳性平,味甘、淡、無毒。具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症紅糖指帶蜜的甘蔗成品糖...
“紅糖、桂圓、枸杞、紅棗、生薑燉雞蛋雞蛋湯有補血養氣、清肝明目、補腎滋陰、美容養顏等作用,還能治療失眠、貧血等疾病,適合手腳冰涼、體寒、貧血、體虛的人服用,對身體的調養有一定的作用。”食材明細主料雞蛋(1個)輔...
“天氣轉涼,該為自己和家人蒸上一盅温補食品了。紅糖性温、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。加上和黃酒、雞蛋一起燉煮後,對女性的身體調理也有着一定的效果,而且對於家中一些還沒有發育的...
“這幾天乍寒還暖,風高物燥!要作一個靚太,燉燕窩,內服當然首選滋潤之寶今日仔細把藏在燕窩中的污物和異物取走,這個程序很惱人,但也很必要,想無拘無束的享受,這嗰步驟不能馬虎!”食材明細主料燕窩(2個)紅棗(10個左右)輔料冰糖(適量)...
“雞蛋有豐富的蛋白質,不飽和脂肪酸,維他命A,B,D及卵磷脂,有助分解血管中的膽固醇,使血液流通預防心臟病,而糖,可補中益氣,和胃潤肺。”食材明細主料蛋黃(兩個)輔料糖(少許)温開水(適量)甜味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)焦糖燉蛋的...
“媽媽的味道~從小吃到大的美味~暖胃滋補好味道~”食材明細主料黑豆(1杯)土雞蛋(隨意)輔料紅糖塊(1塊)水(600ml)甜味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑豆紅糖燉蛋的做法步驟1、食材一覽~2、黑豆無需浸泡,洗淨,放入壓力煲中,加入500-600...
“經期女士要多吃紅糖,紅糖補血,酒釀活血化瘀。簡單易做,快手方便。”食材明細主料酒釀(2匙)雞蛋(2只)輔料紅糖(2匙)甜香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅糖酒釀燉蛋的做法步驟1、準備好食材。2、小煮鍋加三分之一的清水,燒熱(不...
“炎炎夏日,大家都愛呆在涼爽的空調房裏。可是空調吹久了,難免有寒涼入體,會引起關節痠痛,腸胃不適,女性痛經,和很多類似感冒的症狀。尤其是女人每月生理期那幾天,如果不注重保養,很容易落下病根,影響健康。今天就給大家介紹一...
“美容養送顏”食材明細主料黃花膠(適量)紅棗(適量)山藥(適量)白蓮子(適量)輔料糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗山藥燉冰糖的做法步驟1、花膠先泡一個晚上2、清洗紅棗,山藥,蓮子3、用姜水(水煮姜)泡十分鐘花膠,去腥4、...
“冰糖紅棗燉蜜薯,空氣中瀰漫着香甜氣息,味道真心是太棒了!”食材明細主料蜜薯(500g)輔料紅棗(適量)冰糖(適量)調料純淨水(適量)甜味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)冰糖紅棗燉蜜薯的做法步驟1、食材,蜜薯,紅棗。2、蜜薯洗淨去皮不用...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘主料紅糖:適量核桃:兩個雞蛋:一個純牛奶:190輔料具體步驟1.核桃把殼剝開,肉取出.拿個碗把雞蛋打到裏面,放牛奶紅糖打散,2.鍋裏放水燒開,把碗放裏面蒸,雞蛋差不多...
食材明細主料紅糖(2勺)蜜棗(5個)輔料黃酒(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅糖燉蜜棗的做法步驟1、準備好紅糖和蜜棗2、浙江東陽老紅糖必須贊一個3、放入燉盅加適量黃酒,不善酒可不加4、適合冬季飲用,對女士手腳冰冷很...
食材明細主料益母草紅糖(2塊)雞蛋(2只)輔料水(600g)甜味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)益母草紅糖燉雞蛋的做法步驟1、食材圖。2、小鍋加水,放入紅糖塊煮開。3、紅糖水煮開5分鐘後打入雞蛋,轉小火再煮5分鐘。4、撇去浮沫即可。...
食材明細主料鮮銀耳(適量)酥梨(兩個)輔料玫瑰紅糖(兩塊)枸杞(適量)調料水(適量)甜香(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅糖銀耳燉酥梨的做法步驟1、新鮮的銀耳備用。2、酥梨,紅糖,枸杞備用。3、梨洗淨去皮切小塊。4、銀耳洗淨掰小朵。...
“記得馬蹄的成熟季在秋季後,在泥裏不動它一直能保存到春天,所以馬蹄從冬到春都會有的。燉糖水馬蹄也是我們家常喝的,能補血潤燥對患有咽炎常喝有一定效果,有事沒有常燉上一碗喝喝是非常好的養生飲品。”食材明細主料馬蹄...
食材明細主料牛奶(250ml)雞蛋(兩隻)輔料糖(適量)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)焦糖牛奶燉蛋的做法步驟1、1、牛奶+雞蛋+糖攪拌均勻2、2、用濾網將蛋液過濾,這樣燉出來比較嫩滑4、加蓋隔水燉10分...
食材明細主料鮮奶油(適量)蛋黃(兩個)牛奶(適量)原味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)法式焦糖燉蛋的做法步驟1、蛋黃放入奶油中拌勻牛奶中加入40克砂糖(我覺得還能再少放點,這個分量吃起來有點過甜),放入小鍋中煮至砂糖溶化把奶油...
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