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準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料低粉:100原味高樂高:15香蕉:一根輔料泡打粉:1小匙小蘇打:1/4小匙雞蛋:30紅糖:70調和油:50ml牛奶:65ml具體步驟1.香蕉去皮後放進保鮮袋裏,用擀麪棍壓成泥2.雞蛋...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:4分鐘主料香蕉:三根牛奶:適量輔料具體步驟1.將香蕉切成小段2.將香蕉與牛奶放入豆漿機中選擇果汁鍵、豆漿機報警後將奶昔倒入杯子中、香蕉奶昔OK!...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料香蕉:1根吐司方片面包:2片顆粒花生醬:15g生菜:適量輔料具體步驟1.生菜擇洗乾淨,吐司用烤箱烤一下,香蕉剝皮切兩半。2.2片吐司塗上花生醬,夾入生菜和香蕉,將其...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料香蕉:3根純牛奶:250ML杏仁:適量輔料白砂糖:適量冰塊:適量具體步驟1.準備好材料真的很簡單杏仁純牛奶香蕉2.香蕉去皮切塊放進攪拌杯裏(參照步驟1照片裏...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料自制酸奶:80蜂蜜:適量,根據自己口感添加小橙子:一片堅果如脆花生杏仁或者奧利奧餅乾碎:一點點輔料具體步驟1.用酸奶機做的酸奶,白白嫩嫩的象豆腐吧2.將...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料草莓:10粒臍橙:1只原味酸奶:1瓶(約200ml)鮮牛奶:400ml草莓味冰淇淋(挖成球):1個輔料具體步驟1.將草莓擇去葉子,對半切成小塊備用。將臍橙外皮洗淨、擦成少許橙...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘主料羽衣甘藍:2片香蕉:1根希臘酸奶:80牛奶:250山核桃pecan:6個輔料肉桂粉(非必須):1勺具體步驟1.羽衣甘藍,kale,如圖。羽衣甘藍被譽為最有營養的蔬菜,和對人身體...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料香蕉:一根酸奶:一包輔料冰塊:一顆蜂蜜:兩勺具體步驟1.香蕉扒皮,切塊放入攪拌器的杯內。(圖1)2.倒入酸奶(或者牛奶)和蜂蜜。(圖2)3.加入一塊冰(提前冷凍,要用礦泉水...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料酪梨:1只輔料佳廚椰漿粉:30果糖:1湯匙温熱水:200ml具體步驟1.將酪梨切對半切開,去掉果核;2.椰漿粉入料理杯用温水攪勻;3.酪梨切碎;4.碎酪梨加入料理杯與果糖...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料香蕉:1個酸奶:1盒冰糖:少許輔料具體步驟1.準備好材料2.把香蕉切斷、酸奶、冰糖一起放攪拌器裏,攪拌3分鐘左右3.酸酸甜甜的香蕉奶昔就做好了...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料香蕉:4根速溶咖啡:2~4茶匙冰塊:6~7塊牛奶:1杯輔料具體步驟1.香蕉奶昔:把兩根香蕉去皮切塊,然後把冰塊、香蕉塊和半杯牛奶放進攪拌機裏進行攪拌。2.把攪拌好...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料牛奶:適量香蕉:適量蜂蜜:適量小麥胚芽:適量輔料具體步驟1.香蕉去皮切段,加入粉碎機內,倒入牛奶和少許蜂蜜,打勻。2.香蕉牛奶倒入杯中,撒上少許小麥胚芽即可。...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料紅豆:50紅棗:15花生:30輔料白糖:適量蜂蜜:適量酸奶:200具體步驟1.將備好的材料放入砂鍋或者電飯煲(45分鐘)2.加入白糖倒出湯把煮好的紅豆花生紅棗倒入碗中冷...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料香蕉:一根有機榛果粉:22温水:180ml芒果果凍:適量椰果:適量焦糖香草:適量輔料具體步驟1.果凍和椰果切碎,香蕉切小塊。2.用温水沖泡榛果粉,攪拌均勻,這就是榛果...
準備時間:2分鐘    烹飪時間:2分鐘主料蛋白粉:15香蕉:1根巧克力冰激淋:2勺牛奶:100ml輔料巧克力醬(非必需):5ml冰塊:6塊具體步驟1.全家福~2.沒什麼可説的~都放進攪拌機裏~先慢速後高速攪勻就ok了~3....
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料香蕉:2個輔料鮮牛奶:1袋(245ml)具體步驟1.將香蕉剝去皮,切成小段,放入榨汁機裏,或裝入手搖式的搖搖杯,搖出的奶昔效果也不錯;2.將袋鮮牛奶先放在冰箱裏冷藏,用...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料香草冰激凌:100酸奶:180輔料草莓果醬:1大勺藍莓果醬:1大勺蜜豆:適量芒果乾:適量具體步驟1.將香草口味的冰激凌、一大勺草莓果醬、一大勺藍莓果醬和原味酸奶...
準備時間:25分鐘    烹飪時間:25分鐘美味的香蕉奶昔的做法,這是一道非常好吃的香蕉和奶昔組合到一起的東西。大家都知道香蕉是非常有營養,而且美味的一種水果。香蕉配奶昔是十分的美味香醇...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料輔料具體步驟1.薏米洗淨後加水浸泡2小時以上,然後放入鍋中煮熟至軟爛,撈出,晾涼;2.將洗淨的紅棗去核切成小塊;3.將薏米、紅棗塊、酸奶全部放入攪拌機中,攪...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:5分鐘香蕉奶昔是餐廳裏很常見的飲品了。但是餐廳一杯香蕉奶昔往往要賣到十幾塊,但其實一杯香蕉奶昔的成本連五塊錢都不到喲。所以快快準備好材料跟我來學美...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料牛奶:適量蜂蜜、水果:適量輔料具體步驟1.牛奶是純牛奶2.把牛奶倒入杯子裏面3.然後用勺子在杯子內部刮冰、刮刮刮~4.上蜂蜜和水果~5.配點乾果阿、什麼的都...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料鐵棍山藥:1根水蜜桃:1個酸奶:2瓶伊利牧場奶磚:1塊大紅果:1根輔料具體步驟1.材料們。山藥去皮,洗淨切塊,不用煮熟,生着就可以。桃子洗淨,切塊。2.一瓶酸奶倒入...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘香蕉對人的身體是非常有好處的,將其做成香蕉熱奶昔是很好喝的哦!香蕉熱奶昔是小編最喜歡的甜品之一,相信大家也十分喜歡吧!讓我們來了解了解這道飯後甜品怎...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料芒果:1個(約椰汁:60ml西米:30g輔料具體步驟1.芒果剝去果皮,去掉果核,果肉放入攪拌機中攪打成果泥。2.大火燒開小煮鍋中的水,放入西米,邊煮邊攪拌,煮到西米變得...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料純牛奶:一盒大香蕉帶芝麻點的:一枚輔料具體步驟1.香蕉拜成小塊塊放入攪拌杯2.扣好蓋子^_^3.打成糊糊,時間一分鐘就好啦(☆_☆)4.把準備好的純牛奶一...
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