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“甜味的番茄炒雞蛋,是小時候的味道!不一樣的番茄,不一樣的味道,就是家鄉的味道!”食材明細主料番茄(適量)雞蛋(適量)輔料砂糖(適量)花生油(適量)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)甜番茄炒雞蛋的做法步驟1、來一張老家番茄的圖片...
食材明細主料番茄(1個)雞蛋(2個)輔料小葱(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄炒雞蛋的做法步驟1、原材料!2、將番茄切好,雞蛋打散!~3、油燒熱!~4、倒入雞蛋液!5、炒碎出鍋(一定要炒的嫩嫩的!千萬別炒老了!)6...
“番茄炒雞蛋是最家常不過的菜了,不分國界不分地域,每家都能做出不一樣的感覺,也行這就是家的味道吧。”食材明細主料雞蛋(4個)薑片(4片)番茄(2個)輔料白糖(4小匙)蒸魚豉油(少許)味精(適量)鹽(1小匙)食用油(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗...
食材明細主料雞蛋(2顆)番茄(1個)輔料油(適量)蒜(適量)鹽(適量)醬(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄炒雞蛋的做法步驟1、原材料準備洗淨備好。2、雞蛋打開、攪拌均勻。3、番茄切好備用。4、熱鍋倒油、下攪拌好的雞蛋。5...
“人人都會的簡單家常菜,但不一定人人都做得出它的滑嫩”食材明細主料番茄(2個)雞蛋(2個)輔料油(適量)鹽(適量)糖(適量)生粉(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄炒蛋的做法步驟1、番茄處理:番茄去蔕洗淨,頂部劃“十”字花刀,...
食材明細主料西紅柿(2個)輔料雞蛋(2個)配料鹽(少許)雞精(少許)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄炒雞蛋的做法步驟1、西紅柿雞蛋洗淨備用,西紅柿頂端切十字刀劃破皮即可2、鍋內放水燒開後關火,將西紅柿放入燙1分鐘左右,撈出3...
“番茄中含有豐富的維生素A及C,其酸性是由於檸檬酸及蘋果酸所致,口服番茄果膠,可降低飼膽甾醇大鼠血清及肝中的膽甾醇量。番茄汁可使高血壓下降,平滑肌興奮。營養又健康!”食材明細主料番茄(4個)雞蛋(3個)輔料鹽(適量)油(適量)糖(適...
“據營養專家研究,番茄和雞蛋在一起炒,最大限度的發揮了雞蛋和番茄的營養。這道簡單美味的家常菜,各家有各家的做法,每個人有每個人的吃法。我家孩子比較喜歡拌進米飯吃,所以,我家的番茄炒雞蛋總會有濃濃的湯汁,口味也比較偏...
“這個菜也可以叫唱“雙黃”,菜做好了就叫“掃黃”,通通地吃掉,呵呵。今年種的黃番茄收穫還挺大的,前院後院都種了幾棵,種子是從國內帶過來的,兩三年了,還可以發芽,真不錯。順便説一下,番茄樹是要掐尖的,不要讓它們長得太高,大概...
“清淡美味,高蛋白質高維生素。”食材明細主料番茄(2個)雞蛋(2個)輔料姜碎(1勺)調料鹽(適量)花生油(2勺)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄炒雞蛋的做法步驟1、番茄去掉皮。2、切成小塊。3、雞蛋打入碗中,加入鹽攪打均勻成雞...
“酸酸甜甜番茄炒雞蛋,大人小孩都愛.”食材明細主料番茄(2個)雞蛋(5個)輔料番茄醬(1勺)雞精(適量)鹽(適量)糖(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄炒雞蛋的做法步驟1、準備材料。2、番茄切丁,雞蛋打入碗內。3、鍋內燒油,雞蛋...
食材明細主料菜花(半個)西紅柿(半個)西紅柿醬(一勺)雞蛋(兩個)輔料葱(適量)糖(一勺)鹽(5克)雞精(3克)澱粉(5克)油(適量)姜(適量)蒜末(適量)酸甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄菜花炒雞蛋的做法步驟1、菜花掰成小塊用開水焯2.3分鐘。2、西紅...
食材明細主料番茄(2個)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)白糖(適量)料酒(適量)油(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄炒蛋的做法步驟1、準備主料食材2、將西紅柿洗淨後上部畫十字,用沸水燙一下,剝皮。3、將去皮的番茄去蒂切滾刀塊.4、...
食材明細主料番茄(1個)母雞蛋(2個)調料鹽(少許)白砂糖(少許)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄炒母雞蛋的做法步驟1、首先,將番茄清洗乾淨,切成兩瓣,把中間根莖部位去除,橫着斜切,不需要切很薄哦!2、在碗里加入3ml水,再將母雞蛋...
“想當年還是學生時代,我獨自一人放假在家,爸媽都上班也沒空管我的午飯,我最常做的就是炒飯。炒飯我真的有好好研究,畢竟是我日常吃的最多的。我喜歡醬油炒飯,因為顏色比較好看,而且加醬油會有醬油的香氣,再加蛋就可以,家裏如...
“青番茄中含有的龍葵素含量很低,這在正常情況下,吃一兩個沒成熟的青番茄是不會中毒的。有了醋的加入,酸鹼中和,龍葵素的含量更是可以降到最低”食材明細主料青番茄(適量)雞蛋(2個)青椒(一個)大蒜頭(適量)醋(適量)輔料油(適量)鹽(適量)...
“番茄汁包裹着米飯,口感清新開胃,對只愛飯不愛餸的小孩特別友好。”食材明細主料番茄(2個)雞蛋(2個)米飯(2碗)輔料午餐肉或火腿(適量(可要可不要,可加瘦肉沫,牛肉沫等))調料油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋...
“番茄雞蛋麪是我們家孩子最喜歡吃的哦。特別好吃”食材明細主料雞蛋麪(2個)番茄(1個)蛋雞(1個)輔料鹽(適量)油(適量)生抽(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋炒麪的做法步驟1、準備好材料2、鍋里加適量的水,把面放去...
食材明細主料番茄(2個)雞蛋(3個)輔料鹽(適量)油(適量)香醋(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄炒雞蛋的做法步驟1、一個番茄切兩半擦成蓉去皮不要;另一個番茄用開水燙一下去皮切塊;2、雞蛋打在碗裏,加少許鹽打散;3、鍋中加...
食材明細主料番茄(3個)雞蛋(3個)輔料油(適量)鹽(1勺)糖(1勺)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋炒番茄的做法步驟1、鍋中放油,炒雞蛋,炒好盛出備用。2、鍋中放少量油,炒番茄。3、番茄炒軟出汁後,少加點水,鹽和糖燉一下。4、最後倒...
“這款是甜版的,廣東人很喜歡用它來拌飯吃”食材明細主料大番茄(兩個)雞蛋(2個)蒜頭(2顆)輔料砂糖(4匙)水(適量)鹽(半匙)甜味(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄炒蛋的做法步驟1、炒鍋放水放番茄,等沸騰煮1分鐘,關火再悶1分鐘,撈起,這樣...
“雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用.富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利.番茄醬炒雞蛋,鹹甜口味,鮮香美味。”食材明細主...
“番茄炒蛋,常見的食材不一般的美味~”食材明細主料精品番茄(1個)輔料雞蛋(2個)配料鹽(1茶匙)五香粉(適量)胡椒麪(適量)糖(兩茶匙)美極鮮(幾滴)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄炒雞蛋的做法步驟1、番茄1雞蛋二,番茄2雞蛋3~42、...
“雞油的香味完美地送去雞蛋和番茄之中,清香美味。”食材明細主料番茄(3個)輔料雞蛋(2個)調料鹽(適量)雞油(2勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞油番茄炒蛋的做法步驟1、番茄洗淨去掉蒂。2、把番茄切成塊。3、雞蛋打入碗中...
“這一道番茄炒雞蛋,挺適合小朋友們吃的,雞蛋炒的碎碎的,還加了香甜味的沙拉醬,份量也不大,用小勺舀着吃,挺不錯。不愛吃番茄的小朋友,不妨試試哦。”食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(1個)輔料鹽(1克)香甜味沙拉醬(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)...
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