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食材明細主料彩虹梨(一個)刺梨(幾個)輔料純淨水(50g)調料蜂蜜(適量(或無))酸甜(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雙梨汁的做法步驟1、刺梨處理乾淨,取果肉。2、彩虹梨去皮洗淨。3、切丁。4、彩虹梨放破壁機裏,加純淨水。5、選果蔬。...
“紫甘藍具有重要的醫學保健作用,是一種天然的防癌藥物。營養非常豐富,含有豐富的維生素C,維生素E,維生素U,胡蘿蔔素,鈣、錳,鉬以及纖維素。在國際醫學領域,甘藍是一種重要的護肝藥品,主要針對脂肪肝、酒精肝、肝臟功能障礙等...
食材明細主料梨(1-2個)輔料藕(1節)甜味(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)梨藕汁的做法步驟1、梨1-2個,看人多少,我一個人就放了一個,藕一節,冰糖30克。2、加開水500克,15分鐘煮熟。3、煮熟後2分鐘打成泥。4、起鍋,適合冬季熱飲,對...
“梨被醫界認為,是百果之宗,在果品中地位重要,營養廣泛,不愛吃梨的人很少,每100克梨的可食部分中,能量167.5千焦,約含蛋白質0.1克,脂肪0.1克,糖類9克,鈣5毫克,磷6毫克,鐵0.2毫克,維生素A原(胡蘿蔔素)0.01毫克,維生素B10.02毫克,維生素B...
“梨子自古被推尊為“百果之宗”,含有充足的水分,具有潤肺、生津止咳、清燥化痰、養血生肌、潤腸通便的功效,是夏秋季節最佳的水果之一。梨可以鮮果嚼着吃,榨成梨汁喝也是一種好方法,既能保留住豐富的營養,又比生吃水果更方...
“早餐來一杯酸甜可口的橙梨汁,喚醒沉睡的胃,給早餐更多驚喜和活力。人們一般早餐很少吃蔬菜和水果,所以早晨喝一杯新鮮的純果汁應該是一個好習慣,補充身體需要的水分和營養。”食材明細主料雪梨(1個)橙子(1個)輔料白開水(適量...
“雙耳雪梨羹--秋季適宜的甜品,養顏,清火,潤肺,止咳,化痰。”食材明細主料銀耳(100克)雪梨(200克)輔料枸杞(10克)黑木耳(5朵)水(700克)配料冰糖(30克)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)雙耳雪梨羹的做法步驟1、先把梨洗淨。2、削去外皮...
食材明細主料梨子(1個)橙子(2個)輔料無(適量)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)梨橙汁的做法步驟1、食材洗淨去皮2、切塊放入榨汁機3、加一點點冷白開水4、榨30秒小竅門1、梨子水分很多,也可以不用加水2、根據個人口味加入...
食材明細主料雪梨(兩個)調料純淨水(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雪梨汁的做法步驟1、雪梨去皮切塊。2、放入榨汁機。3、輕輕按一下按鍵。4、半秒鐘即可出成品。5、成品圖來一張!...
“功效:降血糖。適合老年人飲用。”食材明細主料柚子(半個)梨(1個)輔料蜂蜜(1大匙)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)梨柚汁的做法步驟1、準備食材:梨,柚子,蜂蜜。2、梨洗淨後去皮切塊。柚子半個,取果肉。3、將梨和柚子肉放入Tri...
“姜梨汁是一道很好吃的菜餚,做法很簡單,讓大家在家很容易就做出這道美味的家常菜。”食材明細主料雪梨(2個)冰糖(適量)輔料生薑(10g)水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)姜梨汁的做法步驟1、雪梨2、生薑去皮切片3、梨洗...
“梨,我用的是雪梨,肉質較細,水分多,其實煮梨汁,最好將梨皮也用上,考慮到是否有農藥的問題,我便去了皮,煮梨肉。另外,加了陳皮和枸杞,那到底是如何煮的梨汁呢,往下看哦。”食材明細主料雪梨(2/3個)冰糖(20g)陳皮(2g)枸杞(20粒)輔料清水(90...
“少爺買了大鳳梨,可惜他自己嘴巴疼,不能吃,我就放個香水梨一起打成汁,我覺得喝起來比較痛快。”食材明細主料鳳梨(400克)香水梨(1個)純淨水(150克)玫瑰花釀(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花釀雙梨汁的做法步驟1、洗淨...
“清熱解暑,適合兒童飲用。”食材明細主料貢梨(1個)青蘋果(1個)輔料火龍果(50克)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)貢梨雙果汁的做法步驟1、食材:貢梨、青蘋果、火龍果。2、將貢梨、青蘋果、火龍果分別去皮,取果肉,切成小塊。3...
“梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”。”食材明細主料香梨(2個)輔料涼白開(少許)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)梨汁的做法步驟1、準備好梨,清洗乾淨2、梨去皮和核,切成小塊3、梨塊放入榨汁機中,加少許涼白開,打成...
“秋月梨的皮很難看,但是果肉天美,梨汁豐富,用來打果汁最好不過了。跟酸酸的刺梨搭配,不需要加糖類,就可以自然呈現出酸甜的味道。”食材明細主料秋月梨(適量)刺梨原汁(60ml)輔料無(適量)調料無(適量)鹹甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡...
食材明細主料庫爾勒香梨(3個)輔料紅糖(適量)調料水(適量)甜香(口味)技巧(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅糖梨汁的做法步驟1、庫爾勒香梨洗淨備用。2、紅糖準備就緒。3、香梨去核切小塊。4、梨塊和紅糖一同放入豆漿機中。5、加入適量...
食材明細主料香梨(香梨)輔料香梨(適量)原味(口味)生鮮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香梨汁的做法步驟1、庫爾勒香梨洗淨備用。2、去除梨核改刀切塊。3、依次放入榨汁機中。4、豐盈的汁水沁人心脾哦。5、滿滿一大杯太誘人了。6、現...
“梨汁被譽為“天生甘露飲”,消暑解渴最佳。當你追劇到深夜,在忍飢與美食間的矛盾中,一杯清淡的果汁就是最好的選擇了”食材明細主料梨(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)酥梨汁的做法步驟1、鮮梨用水沖洗一下。2、...
“對於梨,民間流傳着:幾顆杏桃三把火,日食數梨不為多。此時,正是秋梨成熟上市的時節,也是秋季養肺的最佳時節,多吃梨能夠潤肺清火、補陰潤燥。”食材明細主料梨(1個)銀耳(5g)黑木耳(5g)輔料冰糖(10g)枸杞(2g)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時...
“梨,富含蛋白質,多種維生素,有潤肺,化痰,止咳,降火的功效,蓮藕,清脆而微甜,可以用來做菜,也可以直接吃,把蓮藕和雪梨一起榨成汁來喝,這種吃法可以最大限度的吸收這兩種食材的營養,還可以潤肺。”食材明細主料蓮藕(1節)梨(1個)輔料純淨...
“滋潤,富含維生素,冬日裏來一杯,美美的。”食材明細主料柚子(半個)輔料梨子(一個)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)柚梨汁的做法步驟1、柚子剝皮掰小塊,梨子洗淨,改刀成塊。2、放入原汁機,交叉放入柚子和梨子,啟動原汁功能。...
食材明細主料梨(三個)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)梨汁的做法步驟1、準備三個洗乾淨的梨果語原汁機一台2、梨去皮3、切塊4、將梨塊放入原汁機,手動搖汁乾濕分離5、倒入杯中6、霧霾天來一杯清肺清新...
食材明細主料萊陽梨(1個)鮮棗(2個)輔料涼白開(30克)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)梨棗汁的做法步驟1、梨和棗洗淨。2、梨切小塊。3、棗去核。4、梨放榨汁機裏。5、加涼白開,放棗。6、啟動,工作。7、提前備好的器皿。8、...
食材明細主料菠蘿果肉(250g)梨(250g)冰糖(10g)輔料鹽(適量)甜味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿梨汁的做法步驟1、菠蘿去皮,切小塊2、用淡鹽水浸泡15分鐘3、梨去皮,切小塊4、把梨塊放入攪拌機裏5、放入冰糖6、放入泡好的菠...
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