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食材明細主料木瓜(半個)輔料蓮子(適量)桃膠(適量)銀耳(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)木瓜蓮子糖水的做法步驟1、桃膠銀耳提前泡發。2、把全部食材放入電燉鍋內加入適量清水,按甜品鍵。3、程序完成後加入冰糖...
食材明細主料木瓜(250g)輔料白糖(10g)調料水(500g)果味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜糖水的做法步驟1、木瓜去皮切塊。2、放鍋裏煮5分鐘。3、放入白糖調味完成。4、美食效果圖。...
“銀耳、紅棗、枸杞、木瓜搭配冰糖煮上半個小時,清甜可口,美容養顏。”食材明細主料木瓜(一個)銀耳(1抓)輔料冰糖(30g)紅棗(1抓)枸杞(1匙)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)銀耳木瓜糖水的做法步驟1、準備的食材。2、銀耳需提前浸...
“Q彈的雪蓮子搭配軟糯的地瓜還有祛濕養生的薏米燉在一起,美味又健康,走你~”食材明細主料雪蓮子(20g)薏米(20g)紅棗片(20g)地瓜(200g)輔料老薑紅糖(20g)甜味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雪蓮子薏米地瓜糖水的做法步驟1、雪蓮子...
“水果甜品是人們的好伴侶,冬日既可温暖手心和腸胃,夏日又帶來一絲絲涼爽和酸甜。木瓜富含VC,所謂的豐胸效果可忽略不計,但木瓜養膚美顏老少男女皆宜。”食材明細主料木瓜(半隻)輔料蘋果(半隻)配料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘...
“菰米有除煩止渴、和胃理腸、主心煩、口渴,大便不暢、小便不利、小兒泄瀉的功效與作用。可以緩解煩熱、調理腸胃。非常適合一家大小食用呢,和木瓜一起煲糖水清腸又好喝。。。”食材明細主料菰米(100克)木瓜(1個)輔料冰糖(80...
“綠豆味甘性涼,具有清熱利水解毒的作用。蓮子性平味甘澀,能補脾止瀉,益腎固精,養心安神。冬瓜味甘淡,性微寒,能清熱利水,除煩止渴。大暑之時温度高,濕氣重,“上蒸下煮”往往讓人感覺心煩口渴,食慾不振,肢體睏倦,用綠豆蓮子冬瓜祛...
“任何糖水在我家餐桌上,是出鏡率很高之一,做法簡單方便。”食材明細主料木瓜(1個)紫色紅薯(1個)西米(50克)鵪鶉蛋(8顆(隨意))輔料白糖(適量)水(適量)原味(口味)未知(難度)木瓜西米糖水的做法步驟1、所需材料。2、將紫薯去皮洗淨切塊,放蒸...
食材明細主料木瓜(半個)冰糖(50g)銀耳(一個)水(3碗)輔料杞子(5g)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳木瓜糖水的做法步驟1、準備材料2、木瓜要熟的果瓜,去皮去核(橫隔及膜要去掉,會苦)切丁3、鮮銀耳一朵泡發(泡半小時)剪小朵4、(如果...
“木瓜是大家熟悉的水果,不但味道又香又甜,而且還有保健、美容的功效。在木瓜裏,包含各種酶元素,維生素(維他命)及礦物質,而最豐富的維生素是維生素A、複合維生素B、維生素C及維生素E。食用木瓜,對身體會有一些重要的益處:1,木...
食材明細主料蓮子米(半斤)輔料冰糖(一塊)水(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)冰糖蓮子水的做法步驟1、準備的食材。2、蓮子去皮洗淨。3、把蓮子和冰糖放入鍋裏,給適量的水。4、按煲湯健。5、煮好的蓮子水。6、盛起享用...
“木瓜沖劑能減輕大鼠皮下注射四氯化碳引起的肝細胞脂變及肝細胞壞死,防止肝細胞腫脹和氣球樣變,能促進肝細胞的修復,使SGPT顯著降低。木瓜有較強的抗菌作用,對多種腸道菌和葡萄球菌有顯著抑制作用,對肺炎雙球菌和結核杆...
“清甜潤燥、滋陰養顏!”食材明細主料木瓜(1個)粉絲(1扎)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)木瓜粉絲糖水的做法步驟1、準備食材:木瓜、粉絲、冰糖2、粉絲用水浸泡15分鐘3、木瓜去皮、去子,切成小方塊4、將木瓜和...
“京糕是老北京經典小吃之一,京糕是用鮮紅果、天然冰糖、瓊脂熬製冷凝而成果的凍狀,吃起來酸甜可口。京糕不僅可以單獨吃,也常常用於其它小吃的配料和點綴。木瓜的肉色鮮紅,含有大量的胡蘿蔔素,胡蘿蔔素食一種天然的抗氧化...
“冬天最適合喝糖水!芋頭含大量澱粉和碳水化合物,可以補充能量。木瓜的蛋白酶可以分解人體的脂肪,兩者融合,就是最佳的健康糖水!”食材明細主料芋頭(半個)木瓜(半個)西米(3勺)輔料白糖(4勺)甜味(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)芋頭木...
食材明細主料熟蓮子(500克)新鮮百合(100克)輔料土雞蛋(8只)配料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)冰糖百合蓮子糖水的做法步驟1、鍋裏注入適量清水。2、水燒開後倒入冰糖。3、待冰糖溶化將熟蓮子倒入稍煮片刻。4、...
“好好喝的木瓜牛奶糖水。”食材明細主料木瓜(半個)輔料牛奶(一盒)冰糖(5顆)紅棗(3顆)枸杞(一把)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜牛奶糖水的做法步驟1、木瓜削皮切小塊,紅棗去核。2、鍋內加入適量的清水,把木瓜紅棗枸杞放入...
“這道木瓜銀耳糖水絕對算的上是一道滋養糖水。常食用能養陰潤肺,滋潤皮膚,防止皺紋過早出現,保持皮膚幼嫩,延緩衰老。可治療燥熱咳嗽、乾咳無痰等等。老少咸宜哦!”食材明細主料木瓜(1千克)雪耳(1個)輔料紅棗(15個)枸杞子(15顆)冰...
“經常喝用木瓜、銀耳和蓮子這幾種材料煲出的糖水,能夠養陰潤肺,可以保持皮膚嫩滑,防止皺紋過早出現,對女性是很有益處的,愛自己就動手為自己煲一碗養顏糖水吧。”食材明細主料木瓜(半個約200克)銀耳(三小朵約50克)蓮子(1把約50...
“這款糖水很滋潤的,可以多煲來喝喝。很簡單易做滴。”食材明細主料木瓜(適量)蓮子(適量)紅棗(適量)銀耳(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)木瓜銀耳蓮子糖水的做法步驟1、將木瓜洗淨去皮去籽切塊備用。2、銀...
“今天要給大家推薦的這個,能在炎熱的夏天給大家帶來一絲清涼,降血糖又消渴,夏天少不了的一道養生糖水,隔三差五的煮上一鍋,能清熱解毒,預防中暑少生病。材料簡單都能買到,注重養生和關心家人健康的你,可不要錯過喲!”食材明細...
“木瓜銀耳糖水養陰潤肺的功效,可輔助治療燥熱咳嗽、乾咳無痰等症狀。”食材明細主料銀耳(半朵)木瓜(1個)冰糖(30g)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)木瓜銀耳糖水的做法步驟1、將銀耳用清水浸透泡發1個半小時,銀耳...
食材明細主料木瓜(半個)鵪鶉蛋(隨量)雪耳(半朵)輔料冰糖(半糖)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪耳木瓜糖水的做法步驟1、泡發好的雪耳。2、木瓜1只。3、煮好的鵪鶉蛋1份。4、黃冰糖半碗。5、木瓜削皮切塊備用。6、將雪耳和...
“雙雪是指雪梨和雪耳,銀耳--廣東人的叫法是“雪耳”。梨有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺,秋天天氣乾燥,適時進食滋陰潤肺的食品,可以防秋燥,潤澤肌...
食材明細主料木瓜(1個)輔料蓮子(100克)鵪鶉蛋(20個)配料冰糖(250克)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蓮子木瓜糖水的做法步驟1、木瓜1個洗淨去皮切大塊備用。2、蓮子洗淨用水泡發半小時。3、冰糖250克、鵪鶉蛋煮熟剝殼備用。...
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