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“這種餅類好適合做早餐~~~食材多選,口感柔軟,操作快手。主材料我用過黃瓜、西葫蘆、土豆、菠菜,都很不錯,尤其黃瓜我很愛。今早的早餐我試試胡蘿蔔的~~~果然沒有失望。”食材明細主料胡蘿蔔(2個)麪粉(適量)雞蛋(2個)輔料水(適量...
“美味的葱香胡蘿蔔軟餅!特別適合小朋友吃的!因為這個是軟的!葱香味特別的香”食材明細主料麪粉(適量)雞蛋(適量)胡蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)調和麪(適量)葱香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)葱香胡蘿蔔軟餅的做法步驟1、大葱...
“《黃帝內經》裏講:“五穀為養,五果為助,五畜為益,五菜為充。”意思就是穀物(主食)是人們賴以生存的根本,而水果、蔬菜和肉類等等都是作為主食的輔助、補益和補充。在古代中醫看來,一日三餐中不可缺少的就是各種穀物,也是對人...
食材明細主料白蘿蔔(400克)花椒麪(10克)鹽(少許)葱(30克)麪粉(適量)輔料調和油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)椒香蘿蔔餅的做法步驟1、大白蘿蔔洗淨去皮。2、切絲。3、放入葱碎。4、撒上花椒麪。5、撒上鹽。6、稍稍醃一...
食材明細主料麪粉(100g)酵母(1g)水(80g)白糖(2g)輔料胡蘿蔔(適量)尖椒(適量)姜(適量)配料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)十三香(適量)雞精(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔辣椒餡餅的做法步驟1、酵母加白糖用温水泡5分鐘。2、麪粉加...
“微辣,鹹鮮適口,超級下飯。”食材明細主料胡蘿蔔(半根)螺絲椒(一個)香菇(適量)輔料姜(適量)花椒(適量)辣椒(適量)山茶油(適量)鹽(適量)生抽(適量)蒜(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔青椒炒香菇的做法步驟1、香菇洗淨。2、切成...
食材明細主料胡蘿蔔豆渣(適量)麪粉(適量)輔料椒鹽(適量)鹽(適量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔豆渣餅的做法步驟1、食材:胡蘿蔔豆渣2、麪粉3、椒鹽4、將胡蘿蔔豆渣倒入屜布中。5、擠幹一些豆汁,放入大碗中。6、隨後,合...
“富含維生素,治療寶寶便祕。”食材明細主料香蕉(半個)胡蘿蔔(半個)輔料麪粉(適量)純牛奶(適量)蛋黃(1個)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉胡蘿蔔軟餅的做法步驟1、香蕉切段、要蛋黃不要蛋清,放進打磨器裏。2、胡蘿蔔切絲。3...
“胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,素有“小人蔘”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、胡蘿蔔素、維生素A和B1、B2等營養成分。具有益肝明目、利膈寬腸、健脾除疳的功能。”食材明細主料胡蘿蔔(3根)麪粉(250克)輔料葱...
“隆重推薦這款非常好吃的肉餅。外皮是發麪加油酥的小包酥手法操作,即有香酥的層次感,又不會很乾硬,老少皆宜。同時自創在和水油麪的時候用胡蘿蔔來和麪,小餅的成品顏色漂亮,同時胡蘿蔔又是不怕高温的蔬菜,讓小餅在營養上更...
“成品軟香可口,筋道美味,營養豐富,可做早餐餅連愛挑食的小朋友們都超喜歡吃。”食材明細主料麪粉(300克)胡蘿蔔(100克)雞蛋(2個)輔料香葱(50克)調料蠔油(10克)醬油(15克)鹽(2小勺)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香葱胡蘿蔔餅的做法...
“一天之季在於晨!每一天的早餐可不能馬虎哦。吃的有營養,味道又好,是每個當家煮婦的最大願望!”食材明細主料胡蘿蔔(150克)麪粉(80克)雞蛋(1個)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)葱(適量)水(適量)葱香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)葱香胡蘿...
食材明細主料胡蘿蔔渣(適量)麪粉(適量)肉末(適量)薺菜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔餅的做法步驟1、肉末放入生抽、鹽、油拌勻2、加入薺菜末3、加入雞蛋一起拌勻4、麪粉加入胡蘿蔔渣,揉勻5、...
“豆子和很多東西是不合適搭在一起的,我查了書,黃豆和豆漿都適宜和胡蘿蔔搭檔,那就來個組合吧。”食材明細主料青黃豆(一把)胡蘿蔔(半根)雞蛋(一個)麪粉(100克)輔料白糖(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆香胡蘿蔔薄餅的做...
食材明細主料麪粉(200克)胡蘿蔔(1根)小香腸(2根)雞蛋(1只)輔料油(適量)鹽(適量)糖(適量)酵母(3克)水(適量)葱香(口味)煎(工藝)數小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔香腸麪餅的做法步驟1、香腸切小粒,胡蘿蔔洗淨切碎2、麪粉中放入雞蛋丶糖丶鹽和酵母攪拌3...
食材明細主料麪粉(35克)雞蛋(2個)胡蘿蔔絲(25克)青椒絲(15克)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、材料:雞蛋、麪粉、胡蘿蔔絲、青椒絲2、將雞蛋打入碗中,合入胡蘿蔔絲、...
“胡蘿蔔含有大量β-胡蘿蔔素,有補肝明目的作用,利膈寬腸,健脾除疳。胡蘿蔔內含玻珀酸鉀,有助於防止血管硬化,降低膽固醇。含有鈣鐵等微量元素,熱量跟脂肪含量卻是非常低的,食用胡蘿蔔,幫助我們維持人體內的血液平衡,有降壓,強...
食材明細主料豬裏脊(500g)胡蘿蔔(一個)香菇(一個)青椒(一個)輔料鹽(5mg)鹹鮮(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青椒香菇胡蘿蔔餅的做法步驟1、把食材準備好2、把各種食材切碎,包括肉3、再加入澱粉,鹽。攪拌均勻4、鍋裏放入油,等油熟了...
“當早餐不知道吃什麼的時候,來一個雞蛋淋餅,簡單方便又快捷。菜的選擇也是多種多樣,土豆絲,捲心菜,韭菜,胡蘿蔔,西葫蘆,菠菜,薺菜,洋葱,火腿等等。好好搭配一下味道會非常棒。當家裏什麼菜都沒有時,放點葱花味道也是極好的。再來...
“香味濃郁”食材明細主料麪粉(50g)輔料香腸(20g)胡蘿蔔(20g)調料葱花(1勺)橄欖油(3勺)鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香腸胡蘿蔔煎餅的做法步驟1、胡蘿蔔和香腸切成丁。2、加入鹽和麪粉拌勻,再放入清水攪成麪糊。3、最...
“平時家裏都會剩下些米飯,如果炒着吃我覺得太油膩,這樣搭配寶寶不愛吃的胡蘿蔔搭配一下,變成了寶貝愛吃的“披薩”!哈哈,我家寶寶給餅取得名字。早餐又搭配了一塊蘋果,健康營養的早餐就這樣輕鬆的解決了。”食材明細主料胡...
“麪粉和糯米粉按1:1的比例,不用揉麪,適合新手試煉。香菇和雲耳提前半天泡發,也可以放其他的食材。我做的比較薄,按我的比例做出來有20個胡蘿蔔香菇餅。”食材明細主料胡蘿蔔(一根)麪粉(三勺)糯米粉(三勺)雲耳(七,八個)香菇(一把)輔...
食材明細主料胡蘿蔔(適量)青椒(適量)雞蛋(適量)麪粉(適量)輔料油(適量)鹽(適量)微辣(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒胡蘿蔔煎餅的做法步驟1、胡蘿蔔、青椒、雞蛋備用。2、胡蘿蔔和青椒切丁。3、加入適量的鹽和雞蛋。4、攪拌均勻...
食材明細主料低筋麪粉(150克)水(80ml)胡蘿蔔(1個)蛋黃(1個)輔料奶粉(20克)酵母(1克)鹽(2克)玉米油(10ml)香葱(10克)甜味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔香葱餅乾的做法步驟1、把葱洗乾淨去掉葱白,然後把葱綠切好備用,儘量切細一些。...
“胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,每100克含1.67~12.1毫克胡蘿蔔素,含量高於番茄的5~7倍,食用後經腸胃消化分解成維生素A,能防治夜盲症和呼吸道疾病。可炒食、煮食、生吃、醬漬、醃製等。胡蘿蔔內含玻珀酸鉀,有助...
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