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食材明細主料菠蘿(適量)蜜瓜(適量)蘋果(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿蜜瓜蘋果汁的做法步驟1、準備材料~~~2、蜜瓜去皮,將外面一層不那麼甜的果肉也切下3、菠蘿去兩邊4、切成四瓣5、中間硬硬的芯切...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:1根菠蘿:1個青蘋果:1個輔料蜂蜜:適量具體步驟1.苦瓜洗乾淨,切開,去籽切大塊。2.菠蘿去皮,切成大塊。3.青蘋果洗乾淨,切開去籽切大塊。4.將苦瓜、菠蘿、...
食材明細主料蘋果(300克左右)輔料蜂蜜(10克)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘋果蜂蜜汁的做法步驟1、1準備一個蘋果,蜂蜜2、2把蘋果削好,切成塊,放入榨汁機,啟動30秒。3、榨完蜂蜜10克,再啟動5秒。小竅門別榨太久...
“最近長了不少肉,減肥減肥”食材明細主料青蘋果(2個)黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)酸甜(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)蘋果黃瓜胡蘿蔔汁的做法步驟1、青蘋果洗淨黃瓜去皮胡蘿蔔洗淨切成適合大小2、依次放入原汁機3、放材料之前蓋...
“長期由於不鍛鍊的辦公室生活使肚子上的游泳圈一層又一層的出現,一點點的變厚,最終長成小肚腩,影響身體健康。想要簡單不用運動就能把肚子瘦下去,那就來杯黃瓜菠蘿汁代替晚餐吧。”食材明細主料黃瓜(一根)菠蘿(1/2個(削皮的))...
“這個顏色真的美到爆炸,最近很喜歡明亮的黃色,可能是春天到了吧,哈哈。蘋果的熱量很低,相對來説營養比較全面,菠蘿風味很足,可以幫助消化,加點生薑不至於味道很重,但感覺加了生薑之後就很養生。”食材明細主料蘋果(140g)菠蘿(12...
食材明細主料蜜瓜(適量)蘋果(適量)輔料純淨水(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜜瓜蘋果汁的做法步驟1、蜜瓜。2、蘋果。3、蜜瓜去皮切小塊放入機中。4、蘋果切小塊。5、放入機中。6、加入適量純淨水選擇奶昔鍵。7、...
“夏天來了,多喝果汁”食材明細主料胡蘿蔔(一根)蘋果(2個)輔料木瓜(半個)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜蘋果胡蘿蔔汁的做法步驟1、蘋果洗乾淨,切小塊2、木瓜,去籽去皮!切小塊放盆裏3、胡蘿蔔去皮,切小塊!4、所有水果放...
“第一次用新鮮菠蘿來做餡,雖然過程比較繁瑣了點,但風味較好,這是菠蘿季不能錯過的麪包。”食材明細主料高筋麪粉(180克)綿白糖(15克)鹽(2克)酵母(2克)牛奶(85克)黃油(20克)輔料菠蘿(300克)綿白糖(80克)紙膜(8個)甜味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗...
“哈哈,原本只想打哈蜜瓜汁的,兒子建議配上蘋果,説不定口感更好呢😅我一試,果真如此:單喝哈蜜瓜汁,香香甜甜,口味純正,加了蘋果,香甜中透着一股蘋果的微酸,酸甜更好喝呢😊”食材明細主料哈蜜瓜(兩塊)輔料蘋果(一個)酸甜(口味)其他(工...
“蘋果,最大眾的水果,營養豐富,口感好,老少皆宜。將蘋果洗乾淨切成小塊兒放到養生壺裏煮一煮,加一點蜂蜜,連湯帶果肉一起享用,非常的不錯。”食材明細主料蘋果(1個)輔料蜂蜜(適量)甜香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜜汁蘋果飲的...
“菠蘿蜜中含有豐富的糖類、蛋白質、B族維生素(B1、B2、B6)、維生素C、礦物質、脂肪油等。蜂蜜不要和菠蘿蜜一起吃,菠蘿蜜水分少,糖分很多,如果和蜂蜜一起食用的話會互反應生成一些氣體,造成飽腹、脹氣等症狀。””食材明...
“菠蘿汁補充維C,預防三高。”食材明細主料菠蘿(適量)蜂蜜(適量)輔料水(適量)酸甜(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜菠蘿汁的做法步驟1、買來的菠蘿去皮。2、菠蘿切小塊。3、切好的菠蘿肉放入破壁機加少量水和適量蜂蜜。4...
“菠蘿加蘋果酸辣營養果汁。”食材明細主料菠蘿(適量)輔料蘋果(1個)涼開水(適量)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿蘋果汁的做法步驟1、備好食材。2、去皮切塊放入榨汁機中,加水。3、啟動開啟鍵,十幾秒好了。4、成品。...
“飲用菠蘿蘋果香蕉汁除了能促進食慾外,還有整腸、美容等效果。”食材明細主料菠蘿(150g)蘋果(1個)香蕉(1個)酸甜(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿蘋果香蕉汁的做法步驟1、準備材料:菠蘿150g、蘋果一個、香蕉一個。2、菠蘿去...
食材明細主料蘋果(一個)玫瑰醬(適量)輔料蜜汁(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜜汁蘋果的做法步驟1、準備食材2、蘋果去皮3、適量玫瑰醬、蜂蜜4、加入適量涼開水調成蜜汁5、蘋果去核、切塊6、淋上蜜汁7、放上少許...
“西柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素,是含糖分較少的水果。維生素P可以增強皮膚及毛孔的功能,有利於皮膚保健和美容。維生素C可參與人體膠原蛋白合成,促進抗體的生成,以增強肌體的解毒功能。西...
“這杯“鮮榨蘋果菠蘿汁”的味道很甜,菠蘿對身體具有很好的清潔作用,是一種有效的治療疾病的水果。而蘋果也是一種非常好的身體清潔劑和滋補品。因此,這道混合果汁中含有大量的滋補劑,常喝對身體非常有益處的。”食材明細...
“在家閒着沒事,恰巧有水果,偏偏這個時候又口渴,想喝果汁,於是它就誕生了~”食材明細主料蘋果(1個)西瓜(2塊)蜂蜜(1匙)輔料檸檬(1條)苦瓜(1塊)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜蘋果蜂蜜汁的做法步驟1、先把蘋果去核,then把蘋...
“濃郁的甜瓜香味,微帶些蘋果的酸,複合口味很棒呢😊”食材明細主料甜瓜(一個)蘋果(一個)輔料胡蘿蔔(半個)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)甜瓜蘋果胡蘿蔔汁的做法步驟1、甜瓜一個,蘋果一個,胡蘿蔔半個。2、甜瓜去皮對切,蘋果...
食材明細主料菠蘿(適量)輔料蘋果(2個)酸甜(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果菠蘿汁的做法步驟1、菠蘿用鹽水浸泡半小時左右、蘋果削皮後切塊。2、放入原汁機中榨汁、菠蘿和蘋果穿插着放。3、成品小竅門加入蘋果的鮮榨果...
“炎炎夏日,來一杯酸甜清涼的苦瓜汁,即下火解暑,又清脂減肥。”食材明細主料苦瓜(1根)輔料蘋果(1個)蜂蜜檸檬(1勺)鹽(適量)涼白開(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果苦瓜蜂蜜檸檬汁的做法步驟1、苦瓜1根,蘋果1個,醃製的檸...
食材明細主料菠蘿(1塊)蘋果(半個)茼蒿(1把)輔料水(100ml)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果菠蘿茼蒿汁的做法步驟1、菠蘿鹽水侵泡半小時,半個蘋果去皮!茼蒿用鹼水泡10分鐘後,在用水洗3-5遍2、用沸水煮茼蒿5分鐘,留茼蒿水3、將...
食材明細主料去皮黃瓜(1條)蘋果(2個(350g))胡蘿蔔(7個(350g))果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔蘋果黃瓜汁的做法步驟1、把所有水果和蔬菜用榨汁機榨成汁,充分攪勻立即飲用。2、準備時間共需10分鐘。3、成品圖4、登陸飛...
菠蘿和蘋果是我們生活中非常熟悉的兩個水果,他們的營養價值都是非常豐富的,想水果就是我們經常能購買到,是水果中的性價比之王,不僅物美價廉,而且味道也非常的好,今天再加上菠蘿,就是大家喝水果汁最好的選擇了,一起看這個介紹...
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