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“炎炎夏日來一碗冰鎮蜂蜜海石花,清爽解暑。”食材明細主料海石花幹(適量)調料蜂蜜(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)海石花的做法步驟1、海石花清洗後放入高壓鍋加入適量水,30分鐘。2、過濾。3、分裝冷卻,喜歡冰涼口...
“這個食材我一直覺得好神奇啊,簡單煮一煮就出膠質,不管是涼吃還是熱吃都很棒。現在天氣還是熱,我們就這樣來一杯,滑嫩涼爽,味道超好,它還可以潤肺化痰,軟堅散結,很適合女生。這個神奇的食材就是像草不是草的海石花草,海石花草...
“石花膏是用石花粉做的,類似白涼粉,是泉州小吃四果湯的主要材料。話説已經好久好久都沒吃過四果湯了,記憶中賣四果湯的都是推着一部推車上面擺着石花膏和各式配料,有紅豆、芋圓之類很多種配料。擺着的石花膏都是一大塊的...
食材明細主料海蜇絲(160克)石花菜(75克)調料鹽(適量)白糖(適量)醬油(適量)香醋(適量)芝麻油(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)石花菜拌海蜇絲的做法步驟1、食材:海蜇絲、石花菜、香葱。2、將石花菜和海蜇絲放入大碗中。3、然後...
“海石花,清肺化痰,軟堅散結,治消渴。”食材明細主料幹海石花(25克)輔料水(6碗)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)海石花果凍的做法步驟1、把海石花洗淨。2、海石花放入電壓力煲內加6碗水,煲1小時以上。3、煲好後過濾乾淨。4...
“海石花草,我們北方海邊真的沒有賣的,家裏小棉襖在南方上學,給我寄來了七夕大禮包,其中就有海石花草,看着像乾草一樣的食材,有點蒙圈。趕緊上網查一下:原來海石花草是一種海藻類植物,生長於潮間蠔殼的巖石上,對水質要求極高,既...
“秋天宜進補,來一碗温補的湯水,滿滿膠原蛋白,養顏美容。”食材明細主料花膠(150g)小海蔘(7-8條)石斛(1把)瘦肉(300g)小乾貝(1把)輔料紅棗(10顆)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)石斛花膠海蔘湯的做法步驟1、泡發好的海蔘花膠飛水去...
不是。海石花是苔蟲的乾枯骨骼,像珊瑚很不規則。龍鬚菜是百合科草本植物,高達1米,葉子像鐮刀,花朵是黃綠色的;而且龍鬚菜和海石花生長的地方也不一樣。龍鬚菜在我國很多地方都有生長,但是海石花大多生長在沿海地區。這兩種...
“韓國的石鍋拌飯小夥伴大都喜歡,不少人也都在家DIY過,但是往往卻是形似而神不似,就是做不出倫家韓國料理店裏的那種味道。石鍋拌飯好吃的祕訣究竟是什麼呢?其實,最關鍵的就是三點,一是米飯一定要用上乘的大米,米飯是這道美...
“西蘭花長在金針菇上,石榴籽散落在了西蘭花。三種利好食材你中有我,我中有你,不但為節日餐桌增添色彩,還可以為家人保健保駕護航。”食材明細主料金針菇(150g)西蘭花(200g)石榴(1/2個)輔料鹽(適量)味精(適量)芝麻油(適量)清淡(口味)其...
食材明細主料海帶絲(75克)石花菜(120克)輔料剁辣椒(適量)調料鹽(適量)零卡糖(適量)生抽(適量)香醋(適量)酸辣(口味)拌(工藝)數小時(耗時)高級(難度)石花菜拌海帶絲的做法步驟1、食材:海帶絲(已提前泡發清洗)、石花菜、剁辣椒。2、將海帶絲放在...
食材明細主料湯圓粉(適量)可可粉(適量)紅豆沙(適量)煉乳(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雨花石湯圓的做法步驟1、湯圓粉、可可粉2、煉乳、紅豆沙3、將湯圓粉加温水、煉乳攪拌4、合成麪糰5、將麪糰分成兩塊,其中的一塊...
“石蟹肉厚實,鮮美。絕對是下飯,下酒菜”食材明細主料石蟹(10只)輔料大蒜頭(2片)姜(4片)葱(1根)料酒(1勺)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)海味石蟹的做法步驟1、石蟹洗乾淨,水控掉點。2、肚子朝上對半切開。3、切好姜,蒜末,料酒倒...
石花菜可能大家聽起來比較陌生,可能你也吃過但不記得它叫什麼。其實我們經常吃的涼菜中就有這種石花菜。它的口感跟海帶有點像,脆爽的,吃起來也很美味。而且用它來做菜也是非常的方便。那麼石花菜是什麼呢,它可以怎麼做,如...
“早上公園裏辦了一個集市,我買了點石花菜,涼拌。”食材明細主料石花菜(適量)輔料香菜(適量)調料小米椒(適量)生抽(適量)醋(適量)香油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)拌石花菜的做法步驟1、主要原料。2、石花...
食材明細主料石花菜(適量)輔料黃瓜(半根)胡蘿蔔(半根)香菜(2-3根)木耳(2-3朵)花生米(適量)大蒜(適量)調料鹽(適量)糖(適量)味精(適量)辣椒油(適量)生抽(三勺)香油(適量)醋(適量)蠔油(適量)香辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌石花菜的做法步驟1、所...
食材明細主料鐵皮石斛鮮花(1把)紅彩椒(1/4個)花生油(2湯匙)雞蛋(2個)食鹽(0.5克)輔料葱葉(小許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)石斛花炒蛋的做法步驟1、雞蛋洗淨2、磕碗裏3、打散4、熱鍋冷油5、油熱倒入蛋液6、劃炒7、蛋液凝固...
“功效:石斛海馬養生湯具補腎壯陽、活血散瘀、消腫功能。對胃亦甚佳:理胃氣,清胃火,除心中煩渴,安神定驚。石斛亦可明目,生津開胃。✨產婦坐月子內食用,對產後腰痠有特殊療效。✨”食材明細主料石斛(20克)海馬(6克)紅棗(4個)枸杞(5...
“雨花石是一種很漂亮的石頭,可以在沙灘邊撿些回來,放在魚缸裏非常的漂亮。今天就做了一款雨花石饅頭。白色紫色相間味道不錯。”食材明細主料麪粉(500克)紫薯(1個)輔料酵母(6克)白糖(10克)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雨...
“藻類植物含有多種藻蛋白,維生素B、胡蘿蔔素,不飽和脂肪酸、鉀、鐵、碘、磷等礦物質。由於具有細胞結構的特殊性,容易被人體消化吸收,消化率達86%,所以常飲用藻類飲料,可提高人體免疫力。石花菜含有豐富的礦物質和多種維生...
“這個季節的石榴真的酸甜可口,除了直接當水果,做成海鹽口味的紅石榴茶也超好喝,而且石榴對於解酒還有一定功效,喜歡石榴的朋友不妨一起來試試。”食材明細主料石榴(1個)紅茶包(1個)淡奶油(適量)白糖(適量)海鹽(少許)接骨木花糖漿(10...
不是。海石花分佈在中國南海地區,形狀類似於珊瑚,龍鬚菜主要分佈在遼寧,河北,河南,山東等地區。龍鬚菜有白色和綠色,龍鬚菜在烹飪的時候還要焯水,焯水後的龍鬚菜可以做涼拌龍鬚菜,龍鬚菜雞蛋湯,龍鬚菜肉末湯,龍鬚菜有着濃郁的香...
食材明細主料粉絲(適量)金針菇(適量)杏鮑菇片(適量)魚丸(適量)花蛤(適量)蝦(適量)輔料薑片(適量)蒜片(適量)葱花(適量)配料海鮮醬(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)石鍋海鮮粉絲的做法步驟1、所有材料洗淨備用2、粉絲用清水泡...
“涼拌海石花果凍原料:黑籽海石花15G清水1500G香菜適量小紅辣椒3-4個熟白芝麻適量薑末15G蒜末2瓣調味料:色拉油40G香油適量薑末15G蒜末2瓣生抽適量蠔油適量白糖適量做法:1先把黑籽海石花取出泡在清水中30分鐘或者更長時...
食材明細主料海藻(適量)海石花(適量)輔料食醋(一勺)食鹽(一小勺)香油(一勺)生抽(適量)蠔油(兩滴)老乾媽(一勺)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌海藻海石花的做法步驟1、取適量海石花和海藻用涼水清泡十分鐘。2、把泡好的海石花和...
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