有關奇異菠蘿海鯧魚的家常做法的精選大全
食材明細主料海鯧魚（1條）菠蘿（1/3個）奇異果（1個）聖女果（3顆）輔料番茄醬（2勺）蘋果醋（1勺）香醋（1勺）鹽（1勺）糖（2勺）生粉（1勺）麪粉（適量）原味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）奇異菠蘿海鯧魚的做法步驟1、1.海鯧魚洗乾淨，劃斜刀，摸上鹽醃製10分鐘。2...
食材明細主料海鯧（適量）輔料紅辣椒（適量）蒜（適量）姜（適量）葱花（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）香醋（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒海鯧魚的做法步驟1、鯧魚切段洗淨。2、材料如下。3、鍋子燒熱放入魚塊。4、碼好兩面...
“這種海鯧魚具體叫什麼名字，我還真翻譯不出來，不過這個魚倒是我家的常客，前兩年，它也就一斤四五塊左右，今年也漲到了一斤十二。這種魚沒有魚鱗，魚刺，只有一條魚骨，老公很喜歡吃，倒是不腥，但有很重的“海味”。還是用最簡單的半...
食材明細主料飛餅皮（適量）輔料奇異果（3個）酸甜（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奇異果派的做法步驟1、材料備全，我選的是紅心奇異果，口感比綠心的更好，不用加糖2、切去一邊3、用勺子沿皮插入4、轉一圈5、那，去了皮的果肉6、解凍7...
食材明細主料鯧魚（4條）輔料大豆油（適量）葱段（10克）薑片（10克）蒜瓣（10克）料酒（10克）米醋（10克）白糖（10克）精鹽（5克）大料（少許）味精（3克）生抽（10克）乾紅辣椒（2個）麪粉（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）清燉鯧魚的做法步驟1、將鯧魚清洗乾淨，裝...
“這種魚叫‘刀鯧魚’，屬於鯧魚的一種，產地在南方。因為營養價值不高，以前被當作‘飼料魚’使用，近年來，隨着海洋魚類資源的減少，它才又在市面上出現，但它的食用價值和‘銀鯧’沒法比。刀鯧魚，從來沒吃過。看見市場上有賣，價格...
“鯧魚含有多種營養。100克魚肉含蛋白質15.6克，脂肪6.6克，碳水化合物0.2克，鈣19毫克，磷240毫克，鐵0.3毫克。含有豐富的不飽和脂肪酸，有降低膽固醇的功效；含有豐富的微量元素硒和鎂，對冠狀動脈硬化等心血管疾病有預防作用，並能...
“做紅燒魚的時候，加入幾片白蘿蔔，魚吃起來更加清爽，蘿蔔也吸收了魚的鮮香味道，結果就是魚的腥味和蘿蔔的腥味統統不見了，剩下的只是鮮和香。甚至蘿蔔比魚更好吃呢！此乃私房不傳之祕！”食材明細主料鯧魚（1條）輔料白蘿蔔（200g）葱...
“小小的黃橙橙的散發着清甜味道的-菠蘿曲奇，讓人愛不適口，吸引着你的視覺和味覺。”食材明細主料黃油（100克）糖粉（80克）高粉（60克）輔料蛋黃（一個）低粉（60克）奶粉（一湯匙）泡打粉（1/4勺）菠蘿乾（70克）蛋液（少許）原味（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）...
食材明細主料奇異果（適量）雪糕（適量）輔料酸奶（適量）甜味（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奇異果冰的做法步驟1、雪糕代替冰塊。2、奇異果➕雪糕➕酸奶，打成奶昔。3、給冰淇淋打個廣告。...
“秋季，是水果家族開的派對。五顏六色的果蔬在這個季節都被賦予了極強的生命力與感染力，能讓每一位看到它們的人都被深深吸引。不僅因為其亮麗的色彩，更因為其獨特的清爽口感能讓在酷夏時節幾近“奄奄一息”的味覺重新振...
“又一款酸酸甜甜的曲奇，解饞又不膩！”食材明細a黃油（80克）糖（65克）鹽（2克）蛋液（35克）b低粉（90克）綠茶粉（10克）c低粉（100克）輔料奇異果脯（40克）蛋清（10克）原味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）奇異雙色曲奇餅的做法步驟1、奇異果脯切碎待用...
“今夏很流行的一種食品——奇亞籽，歐美人稱它為“magicseed”,“supperfood”,奇亞籽能一種叫做芡歐鼠尾草的種子，國外稱之為chia，奇亞籽的水結合力、陽離子交換力、吸水例比較好，是可溶性膳食纖維，可增強飽腹感，促進腸胃...
食材明細主料海鯧魚（500g）輔料蒜米（3顆）葱（2棵）芫茜（2棵）腐乳（1塊）豆瓣醬（1勺）生抽（4勺）陳醋（4勺）花生油（5勺）米酒（半勺）姜（少許）醬香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬香海鯧魚的做法步驟1、準備好一塊腐乳放碗裏備用2、豆瓣醬加進裝有腐乳碗...
“做為倆寶的媽，每天下班後自己帶着孩子做飯，考慮的就是省事、營養、美味。這道燉魚我們基本每週做一次，搭配大米飯，孩子們相當喜歡。每年我都醃一罐糖蒜，燉魚時，就用一點糖蒜的汁來調味，口感非常的不錯。”食材明細主料大金...
“鯧魚就是海魚中的一種，鯧魚又叫做平魚，鏡魚，魚肉十分細膩，魚刺又少，很適合孩子老人食用，鯧魚的做法也是多種多樣，今天小編要説的就是紅燒鯧魚，做法簡單，一看就會，味道很棒，十分下飯，孩子老人也都很喜歡。”食材明細主料鯧魚（3條）...
“喜歡紅鯧魚的肥美，魚鰭周圍和魚腩部位脂肪很多，油嘟嘟的，滑嫩嫩的。今兒做一條家常熬紅鯧魚，用這種方法可以熬任何魚。天津衞俗話説：“緊鍋魚，慢鍋肉”，也就是要大火熬魚，小火燉肉。所以，熬魚一定要用大火哦~”食材明細主料...
食材明細主料小鯧魚（4條）西紅柿（一個）培根（幾片）姜（適量）葱（適量）蒜（適量）輔料老乾媽（一勺）調料玉米油（8毫升）鹽（2克）生抽（5毫升）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅燒小鯧魚的做法步驟1、小鯧魚在盒馬鮮生買的已經去除了內臟。2、油鍋燒...
“銀鯧魚除了富含優質蛋白外，還含有豐富的不飽和脂肪酸，所以有高血脂，高膽固的人平時可以多吃些。銀鯧魚另外一個特點就是肉質細嫩，厚實，而且刺少，很適合孩子吃。銀鯧魚的做法也很簡單，清蒸或者紅燒都很美味。”食材明細主料...
食材明細主料奇異果（四個）輔料牛奶（200克）怪味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奇異果奶的做法步驟1、奇異果四個去皮，切粒2、純奶和切好的奇異果，加點糖3、一起加入果汁機。看到碎了就差不多了4、完成小竅門味道真的很怪，如...
“出去逛街，回來太餓了，就自制了個奇異果酸奶，作為飯前甜品咯”食材明細主料奇異果（一個）輔料酸奶（一杯）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奇異果酸奶的做法步驟1、將奇異果去皮，洗淨，切丁。2、加入酸奶，拌勻即可。3、很簡單吧，...
食材明細主料鰲蝦（80克）比目魚魚排（60克）檸檬皮（1/2只）紅洋葱（1/4只）香菜（適量）小綠辣（1/4只）輔料檸檬汁（適量）鹽（適量）椰漿（適量）胡椒（適量）紅椒（1只）鹹鮮（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奇異果鰲蝦魚沙拉的做法步驟1、將鰲蝦連殼丟入滾燙...
“鯧魚鮮美，肉堅實。”食材明細主料海鯧魚（1條）輔料油（適量）鹽（少許）葱（1條）紅椒（1條）木茨粉（少許）蛋清（極少）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸海鯧魚的做法步驟1、把海鯧魚整淨。2、魚片開，內外抹上少許鹽、木茨粉、蛋...
食材明細主料海鯧魚（1條）輔料姜（3片）葱（適量）配料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）白醋（1小勺）魚香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香煎海鯧魚的做法步驟1、準備魚一條2、魚洗淨切塊備用3、魚洗淨切塊備用4、姜切碎，葱切碎。我這裏忙記拍葱...
“先聲明一下，成品圖片不是我做的，因為做好以後忘了拍照了😭所以上網下了一張類似的😌。”食材明細主料鯧魚（適量）花肉（適量（比較肥的那種））輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）麪醬（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常燜鯧...
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