有關番茄油醋醬佐秋葵怎麼做的精選大全
食材明細主料秋葵(1斤)輔料西紅柿(1顆)檸檬(半顆)奇異果(1顆)配料醬油(適量)味淋(適量)蒜(適量)洋葱(半顆)糖(少許)辣椒(1根)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄油醋醬佐秋葵的做法步驟1、材料2、秋葵1斤洗淨3、煮熟,滾水煮3分4、煮熟的...
“第一次燒是逼上梁山的情況下,家裏沒菜又有長輩的危急關頭臨時起意,看見番茄秋葵突發奇想的,沒想到很成功,味道很贊,這次刻意做了拍下給大家分享,只是為了吃卻少了擺盤的閒情雅緻”食材明細主料秋葵(12個)番茄(2個)輔料生抽(1勺...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料番茄:3個豆腐:1盒洋葱:半個小青椒:1個獼猴桃:1個輔料橄欖油:3湯匙檸檬汁:3湯匙鹽:2小匙香菜:少許具體步驟1.拿一個番茄洗淨切碎,獼猴桃去皮切碎,洋葱和辣椒...
食材明細主料番茄(適量)秋葵(適量)雞蛋(適量)吐司(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄秋葵煎蛋三明治的做法步驟1、食材集合:吐司、秋葵、雞蛋、番茄。2、番茄頂部切十字花刀,下沸水鍋燙1分鐘,...
“發現黃番茄...”食材明細主料黃番茄(1個)茄子(1個)秋葵(3個)尖椒(2個)輔料蒜(1個)醋(2匙)鹽(0.5匙)菜籽油(2勺)酸辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)番茄茄子秋葵燴的做法步驟1、原料2、尖椒切碎,加蒜泥3、鍋燒熱,加入油,下蒜泥尖椒,煸炒一...
“芝麻的香味與秋葵的清鮮完美結合,滑嫩酸甜讓人頓時胃口大開,精神也為之一振,堪稱治癒系營養食品。”食材明細主料秋葵(適量)輔料焙煎芝麻汁(適量)酸甜(口味)氽(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冰鎮秋葵佐焙煎芝麻汁的做法步驟1、將秋...
“從小到大就喜歡吃魚,以前在深圳上班的時候經常和同事一起到雲南過橋米線吃工作餐,每次吃都會點上一份魚排,想起來都讓人回味。龍利魚魚肉鮮嫩,營養美味,裹上一層蛋液和麪包糠後炸的顏色金黃,吃起來外酥裏嫩,再配點蕃茄醬和...
“兩個月前做的了,所以文字也是兩個月前寫的,懶得改動了:休假了,好開心。不用主持節目,不用審片審稿,不用網站值班,這是怎樣的一種幸福呢?20多天的假期,除了回烏魯木齊看望父母之外,剩下的時間可以外出,做美食,看電影,玩遊戲。O(∩...
食材明細主料秋葵(適量)輔料醋(1勺)鹽(少許)雞精(少許)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)醋溜秋葵的做法步驟1、秋葵加淡鹽水洗淨後瀝乾水分,對半切開,改成段。2、熱鍋温油放入秋葵。3、中火翻炒,放入一勺醋沿鍋邊淋入。4、調入...
“關注微信公眾號:靈動美食,回覆“油醋番茄”查看本期視頻小番茄,水果中的蔬菜,蔬菜中的水果,萬能百搭就是它了。越是到夏天就越是喜歡小番茄,酸酸甜甜的口感,配上檸檬和油醋醬汁,絕對神了。如果因為天氣太熱不想吃飯,那就用油...
食材明細主料雞蛋(適量)秋葵(適量)番茄(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)秋葵番茄炒蛋的做法步驟1、秋葵、番茄清洗乾淨。2、秋葵斜切片。3、番茄切小塊。4、雞蛋磕入碗中,加鹽、料酒...
“秋葵含水量高,脂肪很少,每100克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪,很適合想要減肥瘦身的女士,而且它富含的維生素C和膳食纖維,還能使皮膚嫩白。”食材明細主料秋葵(50克)幹銀耳(10克)西紅柿(200克)輔料香葱(8克)鹽(1克)香油(適量)鹹鮮(口味)煮(工...
“秋葵番茄蛋湯,早餐來一碗份是極好的!”食材明細主料番茄(一個)秋葵(兩根)葱(適量)雞蛋(一直)輔料油(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵番茄蛋湯的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、秋葵木耳,葱改刀備用。3、番茄...
食材明細主料秋葵(適量)番茄(2個)雞蛋(3個)輔料鹽(適量)食用油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄秋葵炒雞蛋的做法步驟1、燒鍋開水,將黃秋葵氽水,過涼水。2、番茄去皮。3、番茄切小塊,雞蛋打入碗里加鹽打散。4、秋葵切成...
食材明細主料秋葵(適量)茄子(適量)輔料鹽(適量)油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)秋葵茄子的做法步驟1、準備秋葵和茄子。2、秋葵洗淨,切短。3、茄子洗淨,切開後,泡在水中,據説泡水中後可以讓它少吸油。4、鍋中放油,先炒茄...
“糖醋味重點是糖和醋的比例調製,這道番茄醬版的糖醋茄子,很配料很簡單好烹飪,而且無需油炸,吃着更健康!”食材明細主料茄子(兩條)輔料老薑(適量)番茄汁(兩勺)蒜(適量)醋(一勺)白糖(兩小勺)澱粉(適量)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)無...
“秋葵的營養價值及功效1.秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質等,經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。2.秋葵含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分,有預防貧血的效果。3.它含...
“炎炎夏日🌞,只需幾步也可以做出好看又好吃的油淋秋葵💦了。”食材明細主料秋葵(750g)蒜末(50g)輔料辣椒末(25g)醬油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)油淋秋葵的做法步驟1、🌟食材:秋葵750g、蒜末50g、辣椒末25g...
食材明細主料番茄(適量)雞蛋(適量)秋葵(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄秋葵炒蛋的做法步驟1、番茄、秋葵清洗乾淨。2、番茄切十字花刀,在沸水中燙一分鐘。3、去皮切小丁。4、秋葵切小段...
“幹豆腐番茄炒秋葵,營養快手家常菜。秋葵是一種營養價值非常很高的蔬菜,而且味道吃起來也是非常的不錯,夏季適合食用秋葵。幹豆腐番茄和秋葵組合營養好吃,清熱去火。”食材明細主料幹豆腐(1張)番茄(1個)秋葵(10個)輔料洋葱(4分...
食材明細主料剩飯(一盤)輔料秋葵(6根)番茄(2個)雞蛋(3個)小葱(2根)鹽(適量)原味(口味)未知(難度)番茄秋葵炒飯的做法步驟1、秋葵切圈備用2、備好3個雞蛋3、一盤剩飯備好4、番茄切十字刀5、放入開水裏燙5秒,撈出6、撕掉番茄的皮7、再把...
“非常爽口的涼菜,夏日必備品。”食材明細主料秋葵(適量)大蒜(適量)輔料香油(適量)辣椒粉(適量)生抽(適量)醋(適量)蒜香(口味)醃(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵蘸醬的做法步驟1、把秋葵頂端的蒂去掉,洗乾淨,切半。大蒜剁成蒜泥。2、秋葵焯...
準備時間:6分鐘    烹飪時間:7分鐘主料番茄:適量牛肉末:適量洋葱:適量大蒜:適量輔料番茄醬:適量橄欖油:適量淡奶油:適量紅酒:適量鹽:適量胡椒粉:適量糖:適量具體步驟1.牛肉末放少許鹽,紅酒和澱粉拌勻...
“很多人都覺得秋葵不怎麼好吃,按我這個做法,保證你徹底改變對秋葵的看法。”食材明細主料秋葵(適量)輔料糖醋(適量)鹽(適量)雞精(適量)蒜泥(適量)小米椒(適量)香油(適量)生抽(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)糖醋秋葵的做法步驟...
“雖然最近院子荷豆收成挺好,可也不能天天都吃荷豆呀。太喜歡秋葵了,又買了不少回來。還有那種長形的番茄,跟我平常買的圓型的略有不同,這種肉質比較厚,似乎少汁少籽。有紅又有綠,就用它們來搭配!再加上雞胸肉,炒出來的味道還...
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