涼拌黑豆苗海帶絲怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1. 胡蘿蔔洗淨切絲；黑豆苗掐去根，洗淨；海帶絲用水反覆清洗乾淨。

2. 炒鍋置火上，加水，燒開，放入黑豆苗焯20秒鐘，撈出過涼水，瀝乾水分；

3. 再把海帶絲放開水裏焯2分鐘，撈出過涼水，瀝乾水分。

4. 把黑豆苗、海帶絲和胡蘿蔔絲放入大碗里加入生抽、鹽、味精、香油、醋，攪拌均勻即可。