香嫩鱈魚排怎麼做美味好吃
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
鱈魚 :1片蛋 :1個
麪粉 :200公克
奶油 :60公克
洋香菜 :1/2茶匙
黑胡椒粉 :1/6茶匙
鹽 :1/4茶匙
輔料
1. 蛋打在碗中將蛋汁打散均勻。
2. 另取一碗,將麪粉、胡椒、鹽與洋香菜混合均勻。
3. 鱈魚片沾作法2的麪粉再沾作法1的蛋汁,備用。
4. 熱一鍋,將奶油放入鍋中,以中火燒至8分熱,轉成小火。
5. 將作法3的鱈魚片放入鍋中,每面煎約3分鐘,煎至表皮香酥。
6. 再將作法5的鱈魚片放入220℃的烤箱烤5分鐘至熟即可。