美味的腐竹蒸太陽魚怎麼做美味好吃
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準備時間:5分鐘 烹飪時間:20分鐘腐竹蒸太陽魚使用腐竹和太陽魚兩種主要的原材料加工製作而成的,腐竹是一種在日常生活中經常能夠見到的食材,加入到整道蒸魚中,魚肉的鮮香搭配着腐竹,葷素搭配合理,而且營養豐富,魚肉肉質細膩嫩滑,經常食用有降低膽固醇的良好功效。
主料
腐竹 :1條太陽魚 :1條
輔料
油 :適量鹽 :適量
具體步驟
魚用鹽醃一下,放入腐竹
鍋中水開後放入魚和腐竹加蓋子大火蒸八分鐘
八分鐘後魚熟了,出鍋後再在熱的魚身上撒上醬油
然後燒熱油鍋放入香菜葱過一下油
然後把熱的葱油倒到魚上面即可。