益氣養顏 - 黃芪紅糖粥怎麼做美味好吃
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準備時間:15分鐘 烹飪時間:30分鐘主料
黃芪 :15大米 :50
陳皮 :3
紅糖 :適量
輔料
1. 材料。
2. 大米淘洗乾淨,浸泡半個小時;陳皮用清水泡透;
3. 將黃芪片洗淨放入鍋中,加清水適量,煎煮15分鐘撈出黃芪取汁;
4. 泡透的陳皮切絲;
5. 將大米、陳皮絲入鍋中,倒入黃芪汁,加適量清水,大火轉小火煮成稍稠的粥;
6. 加入紅糖攪拌均勻;再煮5分鐘即可。
主料
黃芪 :15輔料
1. 材料。
2. 大米淘洗乾淨,浸泡半個小時;陳皮用清水泡透;
3. 將黃芪片洗淨放入鍋中,加清水適量,煎煮15分鐘撈出黃芪取汁;
4. 泡透的陳皮切絲;
5. 將大米、陳皮絲入鍋中,倒入黃芪汁,加適量清水,大火轉小火煮成稍稠的粥;
6. 加入紅糖攪拌均勻;再煮5分鐘即可。