家常蛋皮菠菜怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.27W
準備時間:5分鐘 烹飪時間:15分鐘主料
菠菜 :250雞蛋 :1個
輔料
姜、花椒、幹辣椒、鹽、花生油 :少量具體步驟
1. 菠菜清洗後在熱水裏焯一下,這樣更好地去除掉多餘的草酸,吃起來更適口。
2. 將雞蛋打勻,煎成薄餅狀,然後切條備用(煎蛋餅最好用不粘鍋)
3. 炒鍋裏放點油,然後將薑絲、花椒粒、幹辣椒段放入炒香,倒入瀝乾的菠菜,加點鹽迅速翻炒,再加入蛋皮拌勻裝盤即可
操作簡單、營養美味!
主料
菠菜 :250輔料
姜、花椒、幹辣椒、鹽、花生油 :少量具體步驟
1. 菠菜清洗後在熱水裏焯一下,這樣更好地去除掉多餘的草酸,吃起來更適口。
2. 將雞蛋打勻,煎成薄餅狀,然後切條備用(煎蛋餅最好用不粘鍋)
3. 炒鍋裏放點油,然後將薑絲、花椒粒、幹辣椒段放入炒香,倒入瀝乾的菠菜,加點鹽迅速翻炒,再加入蛋皮拌勻裝盤即可
操作簡單、營養美味!