有關減肥那點事兒 - 豆漿蔬菜濃湯怎麼做美味好吃
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準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料
豆漿 :500ml西葫蘆 :半根
土豆 :半個
香茹 :3朵
胡蘿蔔 :半根
輔料
鹽 :1/2小匙胡椒粉 :1/2小匙
雞精 :1小匙
具體步驟
1. 土豆、胡蘿蔔、西葫蘆去皮洗淨切成小丁,香茹切成四半;
2. 鍋內倒入清水,水開後放入土豆、胡蘿蔔、香茹,煮八分熟待用;
3. 把豆漿倒入小鍋內,煮開後放入所有蔬菜滾煮;
4. 調味,加胡椒粉即可出鍋。
主料
豆漿 :500ml輔料
鹽 :1/2小匙具體步驟
1. 土豆、胡蘿蔔、西葫蘆去皮洗淨切成小丁,香茹切成四半;
2. 鍋內倒入清水,水開後放入土豆、胡蘿蔔、香茹,煮八分熟待用;
3. 把豆漿倒入小鍋內,煮開後放入所有蔬菜滾煮;
4. 調味,加胡椒粉即可出鍋。