家常苦苣拌雞蛋怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 3.19W
家常苦苣拌雞蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘

很多小夥伴是不愛吃苦苣的,因為覺得太苦了不好吃。但其實苦苣含有豐富的維生素和鈣、鉀等礦物質元素,多吃苦苣有益補充身體所需微量元素還能清熱解暑,對提高人體免疫力也有一定的幫助作用。快來做一道家常苦苣拌雞蛋嚐嚐吧,不苦而且很爽口哦。

主料

苦苣 :150
雞蛋 :3個

輔料

鹽 :適量
耗油 :適量
麻油 :適量

具體步驟

苦苣洗乾淨,切一下放入盤中

雞蛋煮熟切小塊

將蠔油、少許鹽、麻油放入苦苣中拌勻

放入切好的雞蛋

拌勻即可食用

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