簡單版炒南瓜怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.87W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料
南瓜 :500輔料
鹽 :適量蒜 :適量
姜 :適量
油 :適量
葱 :適量
1.南瓜,這幾乎是一大個
2.去種和皮切塊
3.葱、姜、蒜切好備用
4.炒勺中油熱放入葱、姜、蒜,煸炒出香味
5.之後放入南瓜塊和鹽,炒一會
6.之後加適量水燉,收湯就可出鍋
南瓜:解毒,殺蟲,防癌,降血糖,減肥,降血壓。
主料
南瓜 :500輔料
鹽 :適量1.南瓜,這幾乎是一大個
2.去種和皮切塊
3.葱、姜、蒜切好備用
4.炒勺中油熱放入葱、姜、蒜,煸炒出香味
5.之後放入南瓜塊和鹽,炒一會
6.之後加適量水燉,收湯就可出鍋
南瓜:解毒,殺蟲,防癌,降血糖,減肥,降血壓。