臘八粥 - 簡易做法怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1. 黑豆 紅豆 紅棗 花生 黑米各準備50克，也可根據用餐人數酌情添加，美格這是一把左右的量；

2. 薏米 綠豆 枸杞 冰糖 甘南厥麻 桂圓乾各一小把；

3. 大米三小把左右；另添加一把糯米，這樣熬出的粥會更軟糯可口；

4. 小米兩小把；

5. 對不同顏色的食材分別淘洗乾淨，放入電飯煲，另外放入銀耳，黑芝麻，冰糖一大把，可根據自己的口味酌情增加糖量；最後倒入水，水要沒過食材，大概是食材的3-4倍，這樣熬出的粥才不會太稠；

6. 將電飯煲打開調到蒸煮檔，過二十分鐘後打開鍋蓋查看粥是否已煮開，發現煮開後將鍋蓋扣好，關掉電源，便可去休息美美的睡覺去了。第二天早上醒來後打開鍋蓋便會發現粥已經熬好，這時只需根據國內水分的多少，適當加入開水，放一些紅糖調味，待重新燒開後便可享用了！

7. 早餐還算豐盛吧！吃的美美的生活才更有樂趣哦

烹飪技巧

美格給這款粥取名為補血養顏早餐粥，個人覺得適合早餐食用，營養豐富又便於食用，還為全天活力無限提供能量保障：）