美味的香酥黃豆怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1.浸泡好的黃豆挑除壞豆備用

2.鍋中放入比平時炒菜多一點的油，燒熱

3.下黃豆進行煸炒，要用小火

4.炒到黃豆變成微焦

5.加入適量的燒烤調料，翻炒均勻即可出鍋

6.上個成品圖吧，冷卻後更酥脆，下酒的好菜哦

烹飪技巧

適用人羣1、大豆是更年期婦女、糖尿病和心血管病患者的理想食品；腦力工作者和減肥的朋友也很適合；2、大豆在消化吸收過程中會產生過多的氣體造成脹肚，故消化功能不良、有慢性消化道疾病的人應儘量少食；3、患有嚴重肝病、腎病、痛風、消化性潰瘍、低碘者應禁食；患瘡痘期間不宜吃黃豆及其製品。