營養豐富的五彩苦瓜盅怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
苦瓜 :一根胡蘿蔔 :一小段
瘦肉 :一小塊
香菜 :一棵
幹木耳 :七八朵
輔料
芥藍菜頭 :一段葱 :一棵
1.苦瓜切段把中間的饢去除乾淨。
2.幹木耳泡發後切末,胡蘿蔔、瘦肉、芥藍菜頭、香菜和葱全切成末。
3.將所有菜混合在一起並加鹽調味做成餡,將餡裝入去囊的苦瓜裏後裝碟。
4.鍋內放水煮沸,中火蒸十分鐘就可以了。
主料
苦瓜 :一根輔料
芥藍菜頭 :一段1.苦瓜切段把中間的饢去除乾淨。
2.幹木耳泡發後切末,胡蘿蔔、瘦肉、芥藍菜頭、香菜和葱全切成末。
3.將所有菜混合在一起並加鹽調味做成餡,將餡裝入去囊的苦瓜裏後裝碟。
4.鍋內放水煮沸,中火蒸十分鐘就可以了。