雞肉拌南瓜怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.41W
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
南瓜 :15雞胸肉 :20
輔料
牛奶 :1湯匙(15ml)鹽 :2
具體步驟
1. 雞胸肉洗淨。南瓜去掉外層老皮和瓜籽,切成小塊。
2. 大火燒開小煮鍋中的水,加入鹽和雞胸肉,煮滾後再煮10分鐘至雞肉熟軟,取出,趁熱撕成細絲。
3. 大火燒開蒸鍋中的水,放入切好的南瓜塊,蒸至熟軟取出。
4. 將撕好的雞絲與蒸熟的南瓜小塊放入碗中,加入牛奶,拌勻即可。
主料
南瓜 :15輔料
牛奶 :1湯匙(15ml)具體步驟
1. 雞胸肉洗淨。南瓜去掉外層老皮和瓜籽,切成小塊。
2. 大火燒開小煮鍋中的水,加入鹽和雞胸肉,煮滾後再煮10分鐘至雞肉熟軟,取出,趁熱撕成細絲。
3. 大火燒開蒸鍋中的水,放入切好的南瓜塊,蒸至熟軟取出。
4. 將撕好的雞絲與蒸熟的南瓜小塊放入碗中,加入牛奶,拌勻即可。