營養的烏飯怎麼做美味好吃

提到主食，大家想到最多的可能是米飯，或者麪食等等等等。提到米飯，大家印象裏可能就是稻穀打下來的米飯，蒸熟，白花花，香噴噴的。但是，我們今天要介紹一道更為營養美味的主食米飯，他的名字叫做烏飯。為啥是烏飯呢？因為烏飯的顏色是黑色的。

主料

輔料

具體步驟

1.把採來的樹葉搓成汁

2.再過濾倒在鍋裏

3.再煮到五十度，把糯米倒進去

4.浸泡一晚

5.第二天洗乾淨蒸起即可！

烹飪技巧

樹葉是從山上採集的！