鮮美的雞肉娃娃菜怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.09W
鮮美的雞肉娃娃菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

雞肉肉質細嫩,而且營養格外的豐富,是非常不錯的食材,搭配上娃娃菜做一道雞肉娃娃菜,雞肉的濃濃鮮香融入娃娃菜裏面,娃娃菜的清爽除去了雞肉多餘的油膩,一葷一素的完美搭佩,口感更好營養更豐富,這即是一道適合一家老少吃的好菜。

主料

娃娃菜 :4株
去骨雞腿肉 :1只

輔料

雞蛋 :2顆
葱花 :2大匙

具體步驟

娃娃菜洗淨對切,排入蒸盤中,均勻撒上1小匙鹽,放入蒸鍋煮8分鐘至軟,取出盛入盤中,湯汁留下,備用。

雞蛋打入碗中攪勻,備用,熱鍋,將去骨雞腿肉的雞皮朝下放入鍋中,大火煎至出油,取出放置廚房紙巾上吸除多餘油脂(減少油脂),切塊,備用。

將做法3鍋中剩餘的雞油繼續燒熱,倒入作法2蛋汁以大火炒出香氣,再加入作法3雞腿肉塊炒香,倒入米酒和少許水續煮至略收幹,最後加入作法1蒸菜湯汁、1小匙鹽、香油和胡椒粉煮勻,備用。

將葱花和菜香末撒在作法1蒸軟的娃娃菜上,再均勻鋪上作法4即可。

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