鮮美的雞肉娃娃菜怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.09W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘雞肉肉質細嫩,而且營養格外的豐富,是非常不錯的食材,搭配上娃娃菜做一道雞肉娃娃菜,雞肉的濃濃鮮香融入娃娃菜裏面,娃娃菜的清爽除去了雞肉多餘的油膩,一葷一素的完美搭佩,口感更好營養更豐富,這即是一道適合一家老少吃的好菜。
主料
娃娃菜 :4株去骨雞腿肉 :1只
輔料
雞蛋 :2顆葱花 :2大匙
具體步驟
娃娃菜洗淨對切,排入蒸盤中,均勻撒上1小匙鹽,放入蒸鍋煮8分鐘至軟,取出盛入盤中,湯汁留下,備用。
雞蛋打入碗中攪勻,備用,熱鍋,將去骨雞腿肉的雞皮朝下放入鍋中,大火煎至出油,取出放置廚房紙巾上吸除多餘油脂(減少油脂),切塊,備用。
將做法3鍋中剩餘的雞油繼續燒熱,倒入作法2蛋汁以大火炒出香氣,再加入作法3雞腿肉塊炒香,倒入米酒和少許水續煮至略收幹,最後加入作法1蒸菜湯汁、1小匙鹽、香油和胡椒粉煮勻,備用。
將葱花和菜香末撒在作法1蒸軟的娃娃菜上,再均勻鋪上作法4即可。