家常版營養南瓜飯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.78W
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料
南瓜 :1個瘦肉 :2兩
蘑菇 :4朵
蝦仁 :適量
米飯 :2碗
輔料
鹽 :適量1. 將南瓜瓜囊挖出,洗淨南瓜
2. 瘦肉切粒用少量食鹽醃製,備用;蘑菇浸泡後切粒,放到鍋中加炒熟;蝦仁洗淨,與米飯一起煮熟;混合上訴配料,塞入南瓜肚子中,蓋上南瓜蓋,隔水蒸25分鐘,即可。
主料
南瓜 :1個輔料
鹽 :適量1. 將南瓜瓜囊挖出,洗淨南瓜
2. 瘦肉切粒用少量食鹽醃製,備用;蘑菇浸泡後切粒,放到鍋中加炒熟;蝦仁洗淨,與米飯一起煮熟;混合上訴配料,塞入南瓜肚子中,蓋上南瓜蓋,隔水蒸25分鐘,即可。