發燒能吃冰棍嗎

夏天最難過的事情莫過於發燒，但是對於那些身體強壯的朋友們來説，發燒或許都不是個事。在他們看來，發燒之後，吃點冰棍就可以了，既美味，又能幫助自己的身體降温。那麼發燒能吃冰棍嗎？這篇文章將會從科學的角度告訴你答案。

一、發燒能吃冰棍嗎

在發熱期間不能吃雪糕的，涼的食物都不可以的，以免影響康復，體温屬於低熱的，是可以物理降温治療的，一般主要是由着涼或病毒感染引起的，初步診斷感冒。在發熱期間要注意多飲水，如果症狀嚴重的情況下，是可以口服清開靈顆粒治療觀察的，飲食吃一些清淡的食物，有利於康復。

二 發燒怎麼辦

1、首先發燒一定要多喝水，水的流動可以帶走温度。不要傻傻的捂嚴自己，試圖捂出汗，我承認出汗確實有效地降低體温，但是發燒還捂，會適得其反，所以一定要避免小孩發燒禁止用酒精，肝臟還沒有發育完全，會導致小孩中毒。成人最好用20%-25%的酒精塗抹皮膚上物理降温，但是 前胸後背頸部腳心等不要用酒精擦)

2、退燒藥(一定要謹慎，事實上發燒只是一種現象，説明身體有炎症，發燒是為了抑制抗原在身體中繁殖活動，是一種自我保護，所以儘量不要輕易用退燒藥。最好找出發燒的原因，對症下藥。)

3、冷敷，用於體温不斷升高，將毛巾打濕，分別在額頭、小腿、手腕處放一塊，當毛巾達到跟自己身體温度相近時更換毛巾，也可用布袋裝上冰塊放在額頭上

4、熱敷，用於體温低於39度以下。用熱水將毛巾打濕，打濕後不斷擦拭發燒者的額頭四肢，起到散熱的作用，直到發燒者温度降下來為止。

5、泡澡，發燒者降身體泡製在比自己身體低一度的水温中，起到降低體温的作用。

6、補水也可以起到降温的作用，人體在發燒時會流汗散熱，但當你水分流失嚴重時，身體會關閉汗腺，以防止身體過大的流失水分。因此在發燒時補充水分防止汗腺關閉散熱。多喝白開水和果蔬汁等有利於身體的降温。

7、吃了退燒藥後上牀睡覺，多蓋被子讓自己身體出汗，一覺醒來會覺得身體舒暢，全身輕鬆，在洗澡沖洗後適當時間測測自身體温是否迴歸正常

8、長期高燒不退的人羣極易出現機體脱水的症狀，特別是年齡較小的幼兒更應密切觀察注意，可在高燒過程中適量增加飲水，或者到藥店購買口服補液鹽進行補液。如果出現小便減少、兒童哭啼無淚、眼眶下陷、口乾等症狀就極有可能已經有缺水症狀，應當及時就醫處理。

看了這篇科普短文之後，相信大家對“發燒能吃冰棍嗎”這個問題有了深刻的瞭解。這也告訴我們，在生活中，有些事情不能想當然地就去做了，你的觀點有可能是違背科學的。如果生病了，還是要認真養病才行，希望這篇文章對你有所啟發。