素炒花椰菜的做法 - 素炒花椰菜怎麼做
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“給女兒講故事的時候,故事書裏提到花椰菜,女兒問我什麼叫花椰菜?我説我也不太清楚,給你在網上搜搜吧。呵呵....搜完我笑了,就是我們常吃的菜花,原來它還有個這麼好聽的名字。
菜花又名花椰菜,性涼、味甘鮮美,本身含有豐富的維c和維k,不僅具有抗癌防癌的功效,還可解毒肝臟,美白肌膚的功效。綜合這麼多優點,真該給家裏的小朋友做一道小菜了。而且它也是一道很下飯的簡單小炒。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)