二薯豆漿的做法 - 二薯豆漿怎麼做
來源:飄香吧 2.71W
“紅薯與紫薯,都是被讚譽的健康食品。
紅薯據説可以防癌,被稱為長壽果。而紫薯那深沉的紫色,則意味着豐富的花青素,地球人都知道的抗氧化物質。平時總是蒸着吃,還從未讓它們混在同一缸豆漿裏。想想它們會碰撞出怎樣的顏色,真的很讓人好奇。結果總是出人意料,一種紫紅色,雖然有些發灰,卻還是很容易看出那紅色的成分。
很有意思,對不?”
食材明細
- 原味 (口味)
- 其他 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
二薯豆漿的做法步驟
1、用料:紅薯60克,紫薯60克,黃豆60克,水1500毫升
2、黃豆洗淨控水
3、倒入碗中,加清水浸泡至漲發
4、紅薯與紫薯分別洗淨,切小丁備用
5、將濾網架裝入豆腐機打漿桶
6、倒入黃豆
7、加入二薯丁
8、倒入清水
9、蓋上蓋子
10、裝入機座
11、啟動豆漿功能
12、打漿結束,取下打漿桶
13、揭蓋
14、取走濾網架,使渣漿混合
15、倒入豆漿杯
小竅門
食材的比例可以根據自己喜好任意調整。
打好的豆漿連渣飲用,營養更全面。
飲用時可以根據自己口味,加糖調味。