花生紅棗粥的做法 - 花生紅棗粥怎麼做
來源:飄香吧 1.56W
“這個季節,正式花生新鮮上市的時候,買來煮粥給寶寶喝,非常有營養。紅皮花生煮的粥,是粉色的,特別好看,也會給寶寶增加食慾哦。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
花生紅棗粥的做法步驟
小竅門
紅皮花生可以有效地預防貧血以及調和脾胃等功效,很適合給寶寶吃。
紅皮花生營養雖好,但不是所有人都可以吃的哦。血液粘稠度高或者血脂高的人羣再吃紅皮花生的時候,最好將紅皮去掉再吃。
“這個季節,正式花生新鮮上市的時候,買來煮粥給寶寶喝,非常有營養。紅皮花生煮的粥,是粉色的,特別好看,也會給寶寶增加食慾哦。”
紅皮花生可以有效地預防貧血以及調和脾胃等功效,很適合給寶寶吃。
紅皮花生營養雖好,但不是所有人都可以吃的哦。血液粘稠度高或者血脂高的人羣再吃紅皮花生的時候,最好將紅皮去掉再吃。