紅棗枸杞怎麼泡

紅棗枸杞用温開水浸泡大約15到20分鐘即可。對於每天可以飲用多少紅棗枸杞茶，這個是沒有次數限制的，不過適量為好。泡一次紅棗枸杞茶，需要三到五顆紅棗。儘量不要喝過夜的紅棗枸杞茶，實在喝不完了，可以放在冰箱裏冷藏過夜。