豌豆苗煮幾分鐘能熟

來源:飄香吧 3.14W

十分鐘左右。豆苗指的是豌豆的嫩莖和嫩葉,豆苗炒着吃也是非常美味的,豆苗的食用價值很高,含有豐富的膳食纖維等營養物質,首先把準備好的豆苗清洗乾淨,然後燒開水把豆苗下鍋,煮豆苗的時間不宜過長,否則會使有益物質流失,大學十分鐘左右就可以出鍋了。

豌豆苗煮幾分鐘能熟
熱門標籤