有关炒紫豆角怎么做好吃的精选大全
“紫色豆角氨基酸含量高,它不但含有大量的蛋白质,还含有多种人体必需的氨基酸,平时我们经常食用可以健脾,也可以增强食欲哦”食材明细主料紫豆角(适量)青椒(适量)大蒜头(适量)葱(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(...
食材明细主料紫豆角(1把)辅料姜丝(适量)蒜末(适量)调料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒紫豆角的做法步骤1、紫色豆角,含有花青素,可以起到明目的作用。2、掰成小段,清洗干净。3、准备适量的姜、蒜。4、起锅...
“懒人菜谱只要10分钟买切烧全部搞定”食材明细主料豆角(适量)辅料大蒜头(适量)辣椒(适量)配料生抽(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒豆角的做法步骤1、豆角洗净2、切丝3、热油4、爆炒豆角丝5、加入拍扁的大蒜瓣及红...
食材明细主料茄子(400g)辅料豆角(100g)紫苏(10g)蒜蓉(5g)咸香(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫苏豆角茄子的做法步骤1、先将茄子切段2、然后把豆角切段3、紫苏切丝4、蒜拍碎5、将茄子豆角炸到金黄色即可6、下一碗水焖7、文火焖...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料紫豆角:400辅料油:适量蒜头:适量鸡粉:1茶匙胡萝卜:半根香葱:2根盐:适量具体步骤1.原食材2.紫豆角清洗后,切段3.蒜头切片、胡萝卜、香葱切段4.炒锅热油,炒...
“好吃的家常菜。”食材明细主料土豆(4个)紫豆角(适量)猪肉(适量)辅料盐(适量)油(适量)酱油(适量)老抽(适量)其他(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)土豆炖紫豆角的做法步骤1、土豆去皮洗净。2、土豆切成条。3、紫豆角摘洗干净。4、紫豆...
食材明细主料紫苏(适量)豆角(适量)辅料生抽(适量)大蒜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫苏焖豆角的做法步骤1、紫苏洗净。2、切丝。3、豆角洗净。4、切段。5、大蒜切碎。6、锅子烧热爆香紫苏。7、放入豆角...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟紫苏虾米炒豆角,是一道很普通却很好吃很下饭的家常菜,制作简单,口感美味还很富有营养。生活中常常大鱼大肉肯定是会吃腻的,而且对身体还很不好,现在的人们...
食材明细主料猪耳朵(1个)紫豆角(6根)辅料盐(适量)姜(适量)生抽(适量)米酒(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫豆角炒猪耳朵的做法步骤1、经焯水处理干净的猪耳朵切片,加点米酒装碗,放电压力锅蒸软;2、紫豆角洗净、去筋,放...
“斋菜,具有的养生功效和独特口味,进入饮食市场后深入消费者的欢迎,而香港广州等地更是喜欢吃斋,并将斋菜放在诸多美食之首,除去各种香料配料,还之清淡原味。很多人以为素食就是斋食,其实不然,斋食不准吃肉,还要戒“五荤”,“五...
“这个季节,满大街的豆角。有的人觉得豆角有豆腥味,所以喜欢放紫苏掩盖了。我是觉得豆角和肉煮好吃,但是懒得切肉,又喜欢紫苏,今天中午就试着炒了这个菜。”食材明细主料豆角(适量)辅料紫苏(适量)调料油(适量)盐(适量)其他(口味)炒(工...
“紫苏肉末培根炒豆角”食材明细主料猪肉(适量)培根(适量)酱油(适量)虾皮(适量)辅料豆角(适量)紫苏(适量)盐(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫苏肉末培根炒豆角的做法步骤1、洗干净材料2、肉和虾皮一起剁成肉末后加酱油和油...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料紫豆角:1把辅料油:适量味精:适量盐:适量辣椒:适量黑胡椒粉:适量大蒜:适量葱:适量具体步骤1.紫豆角洗净摘好备用2.辣椒,大蒜,葱切好备用3.锅中放油烧热,放入...
“经过煸炒的五花肉,肥而不腻。豆角和土豆里都吸入了肉的香气,美味下饭”食材明细主料五花肉(100克)豆角(200克)土豆(1个)辅料葱花(3克)姜丝(3克)料酒(1勺)生抽(2勺)老抽(1勺)白糖(1茶匙)八角(2个)盐(1茶匙)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟紫苏虾米炒豆角是我们日常中比较常见的一道菜,它的特点在于在菜中加入了虾米,起到了提鲜的作用,吃起来很可口。紫苏虾米炒豆角不仅好吃,而且也很好看,可谓...
准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟主料豆角:600g辅料油:适量蒜:适量水:适量盐:适量具体步骤1.先把豆角折成长度差不多的小段2.把豆角洗干净3.蒜拍扁4.锅里先放油,再放蒜爆香5.放入豆角翻炒6....
“早晨去市场买菜,突然发现有卖紫豆角的,这种颜色的豆角还是很少见的,赶紧来一把。这次添加一点豆豉,味道那可是大不一样。”食材明细主料紫豆角(500克)后腿肉(250克)辅料豆豉(适量)大蒜(适量)配料生抽(适量)糖(适量)盐(适量)料酒(适量)味...
“紫豆角是豆角的一种,呈紫色,嫩豆荚肉质肥厚,营养丰富,含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸,矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜。也有一定的药用价值,如健脾、和胃......最重要的是能够补肾豆角吃法多种多样,如用腐乳辣椒拌着...
“经常看到大家发表紫薯的做法,颜色搭配很丰富,味道绵软。我也是抱着试一试的态度做的嘿嘿,多亏老公下班晚一点,不然肯定说我,又瞎搞创新。”食材明细主料去皮猪五花(少许)啤酒鸭(一份)豆角(适量)紫薯(适量)胡萝卜(适量)土豆(适量)葱(少...
“在外面漂泊了,很多家乡的味道,妈妈的家常菜,甚是想念,所以寻着记忆,开始慢慢把妈妈生活的智慧找回来;平常吃到的豆角要么过油炸过,要么水煮,没有了豆角原有的清香味,经过炒前炒中炒后的沟通和试验,于是有了如此好吃又简单的清...
食材明细主料紫角叶(500克)辅料蒜瓣(3个)盐(适量)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒紫角叶的做法步骤1、紫角叶去老茎,洗净备用2、蒜切成末3、锅中热油爆香蒜末4、紫角叶倒入锅中,炒3分钟即可,中间加盐和鸡精...
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟主料豆角:适量紫苏:适量熏肉:少量辅料蒜蓉:适量油:适量盐:适量具体步骤1.豆角切段,紫苏切碎,熏肉切粒,蒜蓉,备用。2.热锅下油,爆香蒜蓉,下豆角翻炒,加适量水,盖上锅...
“今天买了本地豆角,本地人叫肉豆也叫白豆角。”食材明细主料肉豆角(适量)紫苏(适量)辅料蒜末(少许)调料油(适量)盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫苏烧肉豆角的做法步骤1、准备:肉豆角,紫苏泡洗干净。2、地豆角折成段...
准备时间:10分钟    烹饪时间:34分钟豆角炒紫薯面条,其精髓在于紫薯面条,不同于一般的小米或者玉米面条,这道豆角炒紫薯面条所采用的是加入了紫薯的手工面条,具有补气活血和抗癌的巨大作用,而...
食材明细主料紫甘蓝(适量)豇豆(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)紫甘蓝炒豆角的做法步骤1、蔬菜清洗改刀,紫甘蓝切丝,豇豆折成段,蒜拍扁切细。2、锅中放油,下入蒜末炒香。3、放入紫...
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