有关香菜炒豆芽的精选大全
“绿豆芽,即绿豆的芽,为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽,食用部分主要是下胚轴,绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆芽的营养价值比绿豆...
食材明细主料绿豆芽(300g)榨菜(30g)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)榨菜炒豆芽的做法步骤1、所有食材洗净。2、起油锅加热,放入绿豆芽煸炒。3、放入榨菜煸炒4、放入适量的盐煸炒炒透。5、最后放...
“清淡爽口的一道韭菜菜。绿豆芽菜搭配韭菜炒制而成,快手有美味。减肥瘦身很有效。”食材明细主料豆芽菜(350g)韭菜(100g)调料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆芽菜炒韭菜的做法步骤1、豆芽菜去根部洗干净...
“黄豆芽营养丰富,味道鲜美,在所有的豆芽中,黄豆芽的营养价值最高。黄豆虽然含有大量的蛋白质,但因为其中含有一种胰蛋白酶抑制剂,影响蛋白质的利用,黄豆生芽后蛋白质吸收就大大提高了。。。”食材明细主料黄豆芽(130克)香干(7...
食材明细主料绿豆芽(300克)榨菜丝(80克)香干(55克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香干榨菜丝炒绿豆芽的做法步骤1、食材:绿豆芽(已清洗)、榨菜丝、香干(已切)2、烧锅倒油烧热,下入绿豆芽翻炒一下。3、接着,合...
“真是很家常的一道菜,平均每个星期都会买黄豆芽来炒,感觉它很下饭还好吃,尤其是我老公喜欢吃这道菜菜。。。”食材明细主料黄豆芽(120克)香糕(120克)菜芯(80克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菜芯香糕炒...
“这是个会带给你惊喜的素菜,最重要的就是临出锅时的几滴白醋,有空试试吧!”食材明细主料黄豆芽(适量)香菇(适量)辅料蒜蓉(适量)干辣椒(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇炒豆芽的做法步骤1、香菇切片,和豆芽冷水下锅煮...
食材明细主料绿豆芽(300克)香菜(60克)里脊肉(140克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香菜里脊肉炒绿豆芽的做法步骤1、食材:绿豆芽2、香菜3、里脊肉(已清洗)4、将绿豆芽摘去根清洗一下、捞出,待用。...
“自从吃过芽菜后就爱上了这个。去超市总会买上两袋放在冰箱,想吃很方便。今天晚餐用芽菜炒香肝,味道很棒,感觉是一道配饭喝粥都很不错的家常小炒。”食材明细主料香辣芽菜(一袋)香干(4块)青椒(一个)红椒(一个)辅料葱(适量)姜(适量)...
“简单美味快手菜。”食材明细主料黄豆芽(适量)香干(适量)辅料葱(适量)食用油(适量)蒜(适量)调料盐(适量)香辣酱(适量)香辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香干炒豆芽的做法步骤1、洗净的黄豆芽,控水。2、葱切碎,蒜切片。3、香干切条。4...
“我家平时还是比较喜欢吃豆制品的,买回来也不用啥复杂的加工过程,比如说豆腐干凉拌菜可以来点,炒菜也可以放点味道都是很不错的,比如今天这道随便炒就是我用韭菜,豆芽,加了几片香干胡乱炒了几下就上桌了,而且这样炒起来吃得...
食材明细主料黄豆芽(100克)粉条(100克)辅料海带丝(适量)蒜薹丁(适量)油炸豆腐(适量)配料黄豆酱(适量)生抽(适量)老抽(适量)盐(适量)味精(适量)鸡粉(适量)干辣椒(适量)葱段(适量)姜片(适量)蒜片(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒豆芽的做法步...
“梅香咸鱼是一种让鱼本身发酵后再腌制的,而晒干有奇香,肉松软绵香。看个人口味,梅香是比较湿味比较重的,有种烂烂的感觉,普通的比较干爽。广东咸鱼中以马友鱼、马胶鱼较为出名,两者皆属梅香咸鱼类,带有浓烈、特别的咸腥气味...
“绿豆芽含有大量的维生素,并且具有清火的作用,配上鲜嫩的、香香的韭菜芽更加清脆爽口,美味鲜美,是很好的下饭菜,大多数人都非常喜爱。。。”食材明细主料韭菜芽(180克)尖椒(90克)绿豆芽(245克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺...
“韭菜内含有较多的营养物质,尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素C等今是都较高。韭菜中还具有挥发性的硫代丙烯,具香辛味,可增进食欲,还有散瘀、活血、解毒等功效。由于韭菜内含纤维素多能促进肠道蠕动,保持大便畅通。韭菜的...
食材明细主料豆芽(适量)香干(两块)韭菜(一小把)辅料生抽(适量)盐(适量)蒜瓣(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆芽韭菜炒香干的做法步骤1、香干切丝,韭菜切段2、豆芽洗净焯一下水3、锅里倒入油烧热后放入蒜片炒香,倒入香干和...
食材明细主料绿豆(适量)韭菜(适量)辅料花椒(适量)味精(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)绿豆芽炒韭菜的做法步骤1、主要原料。2、绿豆在水里泡四五个小时。3、泡好的豆子,放在漏眼的盆里,底下放盆,便于漏水,盖上干净...
“纯素菜,清淡小炒,新颖做法!”食材明细主料菠菜(400克)豆芽(300克)辅料酱油(适量)五香粉(适量)鸡精(适量)香油(适量)玉米油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜小炒豆芽菜的做法步骤1、菠菜豆芽洗净备用2、锅里放入葱姜爆香。...
食材明细主料香肠(适量)豆芽(适量)大蒜(几片)辅料玉米油(10毫升)盐(2克)辣椒粉(一勺)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆芽炒香肠的做法步骤1、豆芽洗干净沥干水分。2、香肠切片,大蒜去皮切块。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入香...
“小孩子都喜欢吃腌制的食品,啥香肠啊,培根,俺家小MM就非常喜欢。虽然说经常吃不太好,不过偶尔吃吃倒是没啥问题,营养也不错。用香肠炒个黑豆芽,荤素都有了,还行。”食材明细主料香肠(一根)黑豆芽(半斤)蒜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量...
“豆芽菜,是豆子发芽长出来的,其中含有丰富的维生素C,可以增强抵抗力,少感冒。以绿豆芽、黄豆芽最为常见。绿豆芽,顾名思义,绿豆泡发后长出的嫩芽。其口感脆嫩,最适合炒着吃。一般人群都可食用,尤适宜便秘、心脑血管疾病的人...
“豆芽具有以下作用:第一种,豆芽中含有丰富的维生素c,进入体内可以促进胃肠的消化与吸收,另外还可以有效预防牙龈出血。第二种,豆芽中含有一定量的胡萝卜素,进入体内可以转变为维生素a,具有明目养颜的功效。第三种,豆芽中含有...
“这道菜属于清淡类型的菜,适合夏天吃!更适合正在减肥的人群吃!”食材明细主料北豆腐(适量)豆芽(适量)辅料鸡蛋(适量)蒜(适量)配料香葱(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐炒豆芽的做法步骤1、豆芽...
食材明细主料香干(适量)黄豆芽(适量)韭菜(适量)肥肉(适量)辅料姜(适量)干辣椒(适量)蒜(适量)调料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香干豆芽炒韭菜的做法步骤1、香干和豆芽焯烫两分钟捞出。2、锅内热油,下肥肉煸炒出肥...
“黄豆芽健脾养肝,其中维生素B2含量较高,春季适当吃黄豆芽有助于预防口角发炎。”食材明细主料小黄豆芽(500g)贡菜干(50g)胡萝卜(少许)蒜头(3瓣)辅料盐(1匙)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)贡菜炒香豆芽的做法步骤1、胡萝卜去皮...
热门标签
-
蓝丝绒芝士泡芙
黑木耳芦笋炒虎皮鹌鹑蛋的最正宗做法
爽口将军菜怎么做
超级补气血的简易茶的做法
蒸菠萝蜜子的做法步骤
白菜心烧鸡蛋皮怎么做好吃
丝瓜烧丸子的最正宗做法
快餐寿司的家常做法
猪肉大葱馅盒子的做法
肉丝炒生菜的做法
毛豆炒面筋怎么做好吃
红枣薏米赤豆汤的家常做法
豉油凉粉的最正宗做法
不需要擀面杖的鸡蛋面的做法步骤
小角
花生红薯糯米粥怎么做
干锅什菌五花腩的做法
生啫花蟹的最正宗做法
简单葱油拌面的家常做法
橄榄猪粉煲的最正宗做法
紫薯手撕包怎么做好吃
红枣枸杞鲫鱼汤的做法
核桃花生馒头的家常做法
豆豉蒸龙利鱼
红烧鲍鱼
红博
酸菜炒鸭块的家常做法
珍味海参粥的做法步骤
炝拌糖醋莲菜的最正宗做法
蒜苗蘑菇炒豆腐泡怎么做
小油豆腐西葫芦煮螃蟹的做法
白烧黄鸭叫的最正宗做法
豆瓣洋葱炒牛肉的最正宗做法
酥粒酸奶土司怎么做好吃
三鲜烩饼
梅肉酸菜怎么做
-
推荐阅读
- 棉花糖紫薯戚风的做法 - 棉花糖紫薯戚风怎么做
- 笋丁豌豆饭的做法 - 笋丁豌豆饭怎么做
- 全国品牌煲仔饭排名
- 椰奶紫薯芋圆的做法 - 椰奶紫薯芋圆怎么做
- 冬虫夏草到底好不好
- 脾湿的食疗 - 应该多吃什么呢
- 生日蛋糕保质期放冰箱几天
- 想开一家江苏米线加盟店需要注意什么
- 电饭煲手撕鸡的做法 - 电饭煲手撕鸡怎么做
- 前肘猪肉的做法有哪些
- 蒸饺开水上锅还是冷水蒸多久
- 简单美味的炒甘蓝菜 - 老少皆宜图解
- 简单披萨酱拌面怎么做美味好吃
- 什么鸡排加盟店好
- 健康的彩色面条怎么做美味好吃
-
猜你喜欢
- 生的生煎包怎么样冷冻最佳
- 枣泥小蛋糕的做法 枣泥小蛋糕,不会失败的美味 枣泥小蛋糕怎么做
- 请大伙儿帮忙分析下 加盟粥记鼎记 有市场前景?多久能收回支付?
- 羊奶是什么羊产的 - 多喝羊奶好吗
- 营养苹果胡萝卜汁怎么做美味好吃
- 加盟烤肉拌饭有什么前景
- 三文豆腐包怎么做美味好吃
- 玉米需要煮多久 - 玉米有什么吃法
- 芭蕾女孩彩绘蛋糕的做法 - 芭蕾女孩彩绘蛋糕怎么做
- 加盟饺子馆的利润多少钱?
- 孜然奥尔良烤翅根怎么做美味好吃
- 家常茄汁大虾的做法 - 家常茄汁大虾怎么做
- 西红柿放冰箱冷藏可以吗 - 西红柿应该如何储存呢
- 如何开过桥米线加盟店?听小编说 - 无忧创业!
- 卤琵琶腿的做法 - 卤琵琶腿怎么做