有关盐焗蛏子之微波版的精选大全
“竹蛏科动物缢蛏的肉。又称蛏肠。缢蛏也称蛏子、青子。分布于中国沿海;浙江、福建等地有养殖。获得后,洗净鲜用,或晒制为蛏干用。[性能]味甘、咸,性微寒。能滋阴清热,催乳,利尿。[参考]含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碘等成...
“过年了,鱼必定是餐桌上不可缺少的一道菜,不论何种鱼,讨个“年年有余”的口彩,很是吉利。我家有老有小,鱼刺如果太小太多,会造成食用上的麻烦,那平鱼就是最好的选择了,不但有“年年有鱼”的好口彩,还有“平平安安”的吉祥寓言...
“我家有个微波炉,爸妈不在家,快速面吃光了,我就自己瞎弄了点东西吃,不过味道超赞~因为我不爱吃嫩的鸡蛋羹,所以就弄得很干,像海绵状的,吃完了碗很难刷--。以为手机坏了,就没照相,所以大家就看语言吧。”食材明细主料鸡蛋(两个)...
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟主料花生米:适量辅料盐:适量十三香或者五香粉:适量具体步骤1.把花生米装入盘中,用水冲一遍,目的是让花生米湿润一下可以沾上调料2.根据个人口味轻重撒上盐...
食材明细主料鸡胸肉(适量)胡萝卜(一根)黄瓜(一根)鸡蛋(两个)马苏里拉芝士(适量)剩米饭(一碗)辅料葱花(适量)原味(口味)未知(难度)微波炉版芝士焗饭的做法步骤1、准备食材,胡萝卜黄瓜鸡肉切丁。2、炒鸡蛋备用。3、先炒鸡丁,再放胡萝卜黄瓜...
“这鸡腿简单快手又好吃,是我家上桌率最高的菜之一,几乎每星期都会做一次,小孩非常爱吃。”食材明细主料小鸡蛋(11个)盐焗鸡粉(半小包(15g))装饰葱丝(少许)咸香(口味)焗(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)微波炉盐焗鸡腿的做法步骤1、盐焗鸡...
食材明细主料蛏子(400克)豆瓣酱(5克)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料玉米油(适量)盐(适量)大料(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)微辣版爆炒蛏子的做法步骤1、蛏子买回来浸泡2个小时,清洗干净。2、大料,大蒜切丁,...
15分钟左右。盐焗鸡是一道客家的传统美食,肉质鲜美,做法也很简单。首先准备新鲜的鸡腿肉,洗净后控干水份备用,将盐焗粉均匀的涂抹的鸡肉的表面,放入冰箱冷藏腌制2小时以上,然后将腌制晚的鸡肉平铺在盘中,微波炉大火烹饪7-8分...
食材明细主料鸡腿(4个)辅料盐焗鸡粉(适量)熟白芝麻(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)盐焗鸡粉版手撕鸡腿的做法步骤1、鸡腿洗干净。2、加入麻油,以及盐焗鸡粉和盐,搅拌均匀,放在冰箱腌制隔夜。3、放入蒸箱蒸20分钟,晾凉。...
“非常简单好吃的做法。之前做过电饭锅版的,今天来个微波炉版的吧,更快捷。”食材明细主料黄毛鸡(1只(1000g))辅料盐焗鸡粉(1小包(28g))葱(1根)熟芝麻(适量)咸香(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)微波炉盐焗鸡的做法步骤1、黄毛鸡一...
食材明细主料龙利鱼柳(适量)米饭(适量)辅料芝士(100g)洋葱(半个)鸡蛋(2个)圆椒(1个)原味(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)微波炉芝士焗饭的做法步骤1、准备食材,洗净切好2、鸡蛋炒饭,或者可以选择从外面买回来的现成炒饭。摆上洋葱圆椒...
“清闲星期六……来个懒懒的芝士焗土豆满足下嘴巴”食材明细主料土豆(一个大的)芝士(适量)洋葱(适量)培根(适量)辅料盐(适量)花椒粉(适量)清淡(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)微波炉版芝士焗土豆的做法步骤1、选一个土豆、切片、薄...
“每次出去吃饭,老公都喜欢点这道盐焗蛏,他说这道盐焗蛏的特点是原汁原味,超级鲜美。”食材明细主料蛏子(500g)辅料盐(350g)香叶(1g)花椒(2g)八角(3g)葱叶(10g)生姜(20g)咸鲜(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)盐焗蛏的做法步骤1、蛏子放入...
“这是不用开火洗锅的一道懒人菜😉。”食材明细主料鲫鱼(500g)辅料葱(20g)姜(1块)蒜(1个)原味(口味)未知(难度)微波炉版葱油鲫鱼的做法步骤1、一斤左右的鲫鱼买的时候让卖家杀好去内脏,洗干净,葱姜蒜全部切末,均匀铺在鱼面上。2、倒...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟微波版盐焗虾大家可能没有吃过。我来给大家介绍一下。盐局虾呢其实就是虾,然后用盐锔了一下。而微波版呢就是在,用盐局,虾在微波炉里。蒸了一下,蒸了之后...
食材明细主料青椒(一个)小洋葱(一个)蟹肉棒(适量)马苏里拉芝士(适量)饭(适量)辅料番茄酱(适量)盐(适量)原味(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)简单(难度)微波炉芝士焗饭的做法步骤1、青椒,洋葱洗干净切成小丁,蟹肉棒拿出来解冻一会儿2、蟹肉棒微波...
准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟主料鲜虾:一盘食盐:适量辅料具体步骤1.鲜虾码入平盘内,食盐均匀的撒在虾上。2.放入微波炉内,大火加热3-4分钟。看虾的大小调整时间,不能超过五分钟。...
“蛏子是一种软体动物,贝壳长方形,淡褐色,生活在沿海泥中。蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,营养价值高,具有补虚的功能。有"海里的人参"的美誉。蛏子的食法很简单,一般清灼,这次换种做法--盐焗,味道很是...
“美味的鲜虾焗饭,做起来非常简单,米饭要选择稍硬的剩饭,粒粒分明,吃一口,丰富的食材带来的各种美味在齿间萦绕,十分满足!”食材明细主料米饭(200克)马苏里拉奶酪(100克)虾(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)黑胡椒(适量)青椒(适量)洋葱(适量)培...
食材明细主料蛏子(300克)辅料姜片(适量)香葱(适量)料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)盐水蛏子的做法步骤1、食材:蛏子(已吐完泥沙洗净)、姜片、香葱2、将蛏子下入锅中。3、接着,搁入姜片,加适量的清水。4、加适量...
“鸡翅是一款家常小菜,有很多种做法,今天做的是儿子喜欢的味道,其味道鲜美,色泽艳丽,鸡翅爽滑,儿子一下就吃了五六个。哈哈^^^^^”食材明细主料鸡翅(500g)南乳(2块)白砂糖(适量)辅料蒜蓉(适量)酱油(适量)白酒(随意)蒜香(口味)其他(工艺)十分...
食材明细主料蛏子(400克)鸡蛋(一粒)淀粉(适量)油炸粉(适量)辅料生油(适量)椒盐(适量)西兰花(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)椒盐蛏子的做法步骤1、蛏子冼净用开水煮开剝出蛏肉2、鸡蛋打成蛋糊3、蛏子扑干淀粉沾上蛋液4、再...
食材明细主料蛏子(300G)辅料姜(5片)蒜头(2个)盐(3匙)白醋(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)腌(工艺)数天(耗时)简单(难度)盐渍蛏子的做法步骤1、备洗好蛏子,姜及蒜头。2、蛏子去掉壳背上的壳点。3、在容器里底铺上姜片,再铺上蛏子。4、加入适量细...
“以前都是用盐焗粉来做盐焗鸡的,没想到用来做虾味道是这么好的,虾干香爽口,风味浓郁,是很棒的下酒菜,而且简单快捷。”食材明细主料鲜虾(250克)辅料盐焗鸡粉(20克)配料盐(1克)咸鲜(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)盐焗虾的做法步骤...
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料鸡翅中:5辅料盐焗鸡料:一包具体步骤把翅中清洗干净,在两面各划几刀倒入盐焗鸡料适量,腌制一小时放入微波炉专用烧烤架,光波组合烤十分钟,然后翻面烤十分钟(...
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李海
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