有关豇豆胡萝卜炒肉的做法步骤的精选大全
“味道鲜美,咸香适口,下饭又美味,味道好极了!”食材明细主料豇豆(适量)胡萝卜(适量)肉(适量)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)酱油(适量)蚝油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豇豆胡萝卜炒肉的做法步骤1、成品图!2、豇豆...
“豇豆性平、味甘咸,归脾、胃经;具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效;主治呕吐、痢疾、尿频等症。1、豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充...
食材明细主料豇豆(适量)胡萝卜(一根)辅料蒜(适量)红辣椒粉(适量)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)蒜香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凉拌豇豆胡萝卜花的做法步骤1、适量豇豆备用。2、胡萝卜和大蒜备用。3、豇豆洗净控水。4、锅中入水...
食材明细主料里脊肉(适量)胡萝卜(适量)豆干(适量)辅料淀粉(适量)葱(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜豆干炒肉丝的做法步骤1、里脊肉切丝,加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟...
食材明细主料饺子皮(500克)豇豆(215克)肉末(240克)胡萝卜(140克)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)五香粉(适量)玉米油(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜豇豆肉馅饺子的做法步骤1、食材:饺子皮。2、豇豆(已掐去两头清...
“一份颜值高,并且让你有食欲的家常下饭菜!操作简单!让你补充维生素,和胡萝卜素!喜欢的可以动手操作了!”食材明细主料肉丁(适量)胡萝卜(半根)豌豆(适量)辅料玉米淀粉(一勺)调料玉米油(8毫升)盐(1克)白糖(一小勺)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时...
食材明细主料肉片(适量)胡萝卜(适量)扁豆(适量)辣椒(半个)大蒜(几个)调料玉米油(8毫升)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)扁豆胡萝卜炒肉丝的做法步骤1、莲藕切丝,胡萝卜切断,扁豆洗干净备用。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油,...
食材明细主料瘦肉(适量)四季豆(适量)胡萝卜(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豆角胡萝卜炒肉丝的做法步骤1、瘦肉切丝,加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。2、锅中放...
食材明细主料蚕豆(1320克)肉末(115克)辅料胡萝卜(90克)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)胡萝卜肉末炒蚕豆的做法步骤1、食材:蚕豆、肉末、胡萝卜(已清洗去皮切片)。2、将蚕豆剥壳取肉、淘...
食材明细主料豇豆(适量)胡萝卜(适量)杏鲍菇(适量)洋葱(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜杏鲍菇炒豇豆的做法步骤1、胡萝卜、杏鲍菇、洋葱、豇豆清洗干净,豇豆去两端折成段。2、洋葱、胡萝...
食材明细主料毛豆(315克)胡萝卜(120克)肉末(130克)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)胡萝卜肉末炒毛豆的做法步骤1、食材:毛豆、胡萝卜(已洗净去皮切成丁)、肉末。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3...
食材明细主料豇豆(适量)胡萝卜(适量)豆腐(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜豇豆炒豆腐的做法步骤1、豇豆、胡萝卜、豆腐切丁。2、锅中放油,先放入胡萝卜、豇豆翻炒。3、再放入豆腐丁翻...
“这时节正是豇豆大量上市的时候,时新货、炒上一盆给爸爸下酒也是刚刚好啊。切上一根胡萝卜同炒,颜色漂亮又营养丰富。很喜欢看亲亲爸爸吃上一根豇豆,滋溜一口小酒的模样,就着素菜也一样是滋味十足、、”食材明细主料豇豆...
食材明细主料土豆(适量)豇豆(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜豇豆土豆泥的做法步骤1、土豆蒸熟去皮。2、用勺子压成泥。3、豇豆、胡萝卜切丁。4、锅中放水烧开,加少许盐,放入豇...
“蚕豆益智健脑健脾祛湿,蚕豆可当粮食又可当小菜,它还是补脑佳品,蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,确实有增强记忆力的健脑作胡萝卜营养非常丰富,可以补中气、健胃消食、壮元...
“简单家常小炒,营养均衡,味道鲜美,简单易学。”食材明细主料肉(适量)荷兰豆(适量)胡萝卜(适量)辅料油(适量)酱油(适量)葱(适量)姜(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉炒荷兰豆胡萝卜的做法步骤1、成品图。2、适量荷兰豆...
“家常小炒,猪肉要选比较嫩的部位,用生粉腌制一会,大火快速翻炒,口感才嫩滑。豆干、胡萝卜都是常见食材,炒肉再适合不过了。”食材明细主料豆干(2块)胡萝卜(2颗)猪肉(200g)辅料葱(适量)蒜末(适量)姜(少许)调料酱油(2匙)蚝油(2匙)生粉(1匙)咸...
“这个菜是我同事教我的、以前超级讨厌胡萝卜(很多小朋友应该都不爱吃)、自从吃了同事炒的这个菜就彻底爱上了、每个星期总会有这道菜!”食材明细主料胡萝卜(1个)豆干(2块(薄或厚都可以))瘦肉(适量)辅料小青辣椒(2个)大黄葱(1段)花椒...
“色相味俱全的饺子馅。”食材明细主料豇豆(1斤多点)胡萝卜(1根)猪肉馅(1斤左右)辅料花椒(适量)生姜(适量)葱(适量)鸡蛋(1个)调料料酒(2勺)生抽(2勺)蚝油(1勺)白糖(适量)盐(适量)熟油(适量)香油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豇豆胡萝卜...
食材明细主料瘦肉(适量)豇豆(适量)胡萝卜(适量)玉米笋(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豇豆胡萝卜炒肉丁的做法步骤1、豇豆、胡萝卜、玉米笋清洗备用。2、分别切成小丁。...
“肉末胡萝卜炒豌豆,色彩艳丽,营养丰富,适合经常食用。豌豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性,健脑和防止脂肪肝形成的作用。”食材明细主料里脊肉(120克)胡萝卜(1根)豌豆粒(300克)辅料洋葱(四分之一个)调料油(少许)豆豉(少...
食材明细主料玉米(一个)辅料胡萝卜(半个就好)豇豆(适量)红灯笼椒(适量)小洋葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)简单(难度)玉米豇豆胡萝卜丁的做法步骤1、用开水煮熟所以丁,冷水浸泡一分钟捞起备用2、捞起备用3、油下锅烧热放入小洋葱炒香4、然...
食材明细主料肉丝(适量)胡萝卜(适量)芸豆(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)鸡精(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丝炒胡萝卜芸豆的做法步骤1、食材切好备用。2、锅内热油下肥肉炒出肥油、下姜蒜炒香。3...
“红红绿绿的胡萝卜荷兰豆,颜色诱人,营养丰富,和五花肉搭配,荤素相宜,三种食材相辅相成。”食材明细主料五花肉(50克)荷兰豆(40克)胡萝卜(20克)辅料食用油(3克)盐(1.5克)葱(1段)蒜(2瓣)姜(2克)料酒(6克)生抽(6克)花椒粉(1克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟...
食材明细主料酸萝卜(八片)豇豆(一小把)瘦肉(二两)辅料油(适量)盐(一勺)鸡精(半勺)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸萝卜炒豇豆的做法步骤1、酸萝卜切丁2、豇豆切段(从冰箱里拿出来的,是夏天洗干净焯过水的。不需要再清洗了)3、...
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